Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
За 4 часа вы приготовите 9 блюд и освободите себя от приготовления еды на всю неделю
Основные материалы,которые входят в мастер-класс
Меню
Список продуктов
Рецепты
План подготовки в виде таблицы
Таблица кухонного инвентаря
Список блюд на холодильник
Таблица подготовки продуктов...
Робот
Тема
автор дарьячерненко
готовим впрок
как готовить на неделю вперед для семьи
ИММУННАЯ СИСТЕМА - это одна из трех управляющих систем нашего организма.
Она стоит на страже наших клеток, органов и систем от вторжения: вирусов (в том числе и от коронавируса), бактерий, грибов, паразитов, онкоклеток.
Это многогранный мир органов и клеток, имеющих свою иерархию...
Робот
Тема
doctor_kadyrbekova
автор жанар кадырбекова
имунная система
кадырбекова
Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов.
Вы знаете, что надо составлять списки дел. Планировать меню. Вставать рано. Высыпаться. Правильно питаться. Делегировать. Планировать. Оптимизировать.
Вы супер-эффективны. В вашем...
Aноним
Тема
24-10-2023
дарьячерненко
живи играючи
как все успевать
планирование
тайм-менеджмент
энергия
Научитесь быстро и вкусно готовить полезную еду для всей семьи, экономя до 90 часов своего времени каждый месяц.
Как часто, открыв холодильник, вы думаете:
Что же делать?
Проблема выбора пугает и опустошает вас.
Нужно что-то придумать для всей семьи. Причем это "что-то" должно быть вкусным и...
Робот
Тема
дарьячерненко
кулинарная школа хорошей хозяйки
пакет-участник
школа хорошей хозяйки
январь-март 2021
Видео МК по изготовлению броши-жука из запекаемой полимерной глины.
❇ Жук более округлый или упитанный.
❇Блестящая гладкая поверхность крыльев.
❇Лохматая холка.
❇Бархатное брюшко.
❇Чёрные утолщенные ножки.
❇Короткие и немного колючие усы.
Робот
Тема
rudayaws
анна рудая
брошь жук
брошь-жук 2
жук из пластики
жук из полимерной глины
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите расходы на питание без ущерба в качестве. Умение тратить деньги – это такое же искусство, как и умение их зарабатывать. Не зря умные люди говорят, что сэкономленные деньги = заработанные деньги. Этому можно научиться.
Приняв участие в тренинге, вы будете...
Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе!
Новогоднее меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного умопомрачительного горячего блюда...
Aноним
Тема
елена воронцова
ленивый кулинар
новогоднее меню
новогоднее меню7
ольга данчук
2 июня 2023
Программа МК:
- Плов с барбарисом на костре
- Куриный шашлык в маринаде с кока-колой
- Шашлык из свиного ошейка в виноградном маринаде
- Скумбрия на костре
- Шашлык из куриной печени с яблоком
- Картофельная сковородка на гриле
- Шаурма на костре
- Уха на костре
- Цыпленок табака...
Словообразики для детей 5-7 лет.
Игровая тетрадь № 1 со словесными заданиями
Предлагаем вам поиграть в русский язык со Словообразиками! Они весёлые и симпатичные и очень любят разные словесные игры. Пока вы будете с ними играть, вы узнаете много новых слов, научитесь правильно писать некоторые...
Робот
Тема
дарья навроцки
игровая тетрадь № 1 со словесными заданиями
словообразики для детей 5-7 лет
юлия шпильман
В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты;
список продуктов.
Aноним
Тема
дарья сигаль
менюменю1400 ккал
меню диеты
меню для вашего здоровья
меню для комфортной весны
меню для похудения
меню на каждый день
меню на неделю
меню сторойности
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарьячерненко
как улучшить качество питания
разумная экономия
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарьячерненко
как улучшить качество питания
разумная экономия
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарьячерненко
как улучшить качество питания
разумная экономия
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарьячерненко
как улучшить качество питания
разумная экономия
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарьячерненко
как улучшить качество питания
разумная экономия
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарьячерненко
как улучшить качество питания
разумная экономия
Вам нужен этот тренинг, если:
На питание уходит большая часть семейного бюджета
Вы чувствуете, что деньги утекают сквозь пальцы: вроде бы денег много, а все равно не хватает
Не хотите спускать деньги в унитаз, а хотите собрать сумму на исполнение мечты
Что вам даст этот тренинг?
Вы снизите...
Aноним
Тема
дарьячерненко
как улучшить качество питания
разумная экономия
Топ-7 восстановление волос. Полный курс от 0 до Профи 7 в 1.
Программа курса:
Кератиновое выпрямление волос
Идеально прямые и гладкие волосы надолго
Ботокс для волос
Плотные и блестящие волосы даже после сильных повреждений
Холодное восстановление волос
Молекулирование. Глубокое...
Робот
Тема
дарья княженкова
княжна дарья
курсы по восстановлению волос
полный курс от 0 до профи 7 в 1
самостоятельный
топ-7 восстановление волос
Девочки, многие из вас просили подготовить списки того, что можно (нужно) купить в запас. То, что можно хранить долго, месяцами или годами❗️
⠀
Во-первых, без паники. Нет смысла в страхе скупать все запасы гречки (еще не все ее доели после короновирусного ажиотажа)
⠀
Во-вторых, создание запасов -...
Aноним
Тема
дарьячерненко
запасы
запасы бытовой химии
запасы лекарств
запасы продуктов
планирование
школа хорошей хозяйки
В этой Системе я раскрываю истину и малоизвестные секреты выстраивания гипнотического раппорта практически с любым человеком, с которым вы будете разговаривать. Это методы, о которых знают лишь немногие, и они помогут вам завести с человеком разговор, который запомнится ему как «изменивший его...
Aноним
Тема
гипноз
игорь ледоховский
нлп
психология
раппорт
система гипнотического раппорта