Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот видео курс – самоучитель массажа, который позволит тебе в домашних условиях, под авторским надзором, без стеснения спокойно тренироваться, отрабатывая каждый прием массажа.
Ты освоишь технику массажа спины, шеи, головы, рук, ног, живота, груди и многое другое.
Следуя по всем правилам видео...
Aноним
Тема
здоровье
как научиться делать массаж
классический массаж
марина миних
массаж
массаж всего тела
массаж всего тела от а до я
массаж грудной клетки
массаж живота
массаж ног
массаж рук
массаж спины
массаж ягодиц
массажные приемы
самоучитель массажа
техника массажа
Для кого курс:
1.У меня классное тело, но нет времени им заниматься, но хотелось бы.
2. Я занимаюсь профессионально спортом, но хотелось бы иметь техники и тренировки на общее укрепление организма, его здоровья и знать больше
о возможностях своего тела.
3. Я профессионально занимаюсь только...
Робот
Тема
natural movement
natural movement — естественное движение
дух
естественное движение
зарядка на мобильность
кирилл романчак
пластика и позвоночник
скорость и координация
сознания
тариф мастер движения
трансформация тела
ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА
Длительность: 30-35 минут
Доступ: навсегда
УРОК 1: КРАСИВЫЕ И УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ
Этот урок для вас если:
Вы мечтаете о красивых круглых ягодицах, но не чувствуете их
Ягодицы не растут или странной формы
Присутствуют "ушки" на бедрах, складки под ягодицами...
Rife Cure-All Healing Frequency (800 Hz) - Whole Body Regeneration
Доктор Ройял Раймонд Райф - один из самых выдающихся гениев прошлого века. Благодаря своей частотной технологии он смог вылечить неизлечимых больных раком от их жалоб. Согласно документам, 14 пациентов были полностью вылечены...
Aноним
Тема
neowake biofrequencies
rife cure-all healing frequency
whole body regeneration
для регенерации всего тела
лечение райфа
универсальная частота исцеления райфа
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
НОВЫЕ РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ
Готовое меню калорийностью от 1300 до 1700 ккал. Один рацион готовим на 2 дня, чтобы ежедневно не стоять у плиты. Время приготовления рациона 1 - 1,2 часа. Калорийность я рассчитаю на основе ваших данных (указываются в анкете). Это...
Aноним
Тема
bulletfit
валентина пуляхина
детокс
детокс тела
лимфодренажные техники
очищение организма
тренировки
Повышение гибкости, увеличение эластичности мышц, развитие подвижности суставов, улучшение самочувствия.
Подойдёт, если:
Подходит людям любой возрастной категории от 12 до 100 лет
Рассчитано на любой уровень растяжки, кроме супер-отличного.
Мужчинам и женщинам.
Результаты:
Растяжка снимает...
Робот
Тема
автор кристина карелина
бережная растяжка
растяжка
растяжка всего тела
Имя Мари Фадеевой ассоциируется с революцией в сфере красоты и ухода за собой. Эксперт и тренер по самомассажу, блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, Мари Фадеева предлагает представительницам прекрасного пола свою авторскую методику по самомассажу Face Fit, которая...
Aноним
Тема
делай лицо
лифтинг
лифтинг дома всего за 5 минут в день
лицо
мари фадеева
подтянутая кожа
Думайте не о том, каким будет будущее, а о том, какими вы будете в будущем
5программ:
Хакаматон: Внутренняя свобода
11 видеоуроков
10 практических заданий
Пройдя марафон, начнёте дышать полной грудью и улыбаться. Избавитесь от страха быть собой, перестанете мыслить стереотипами, научитесь...
Робот
Тема
5программ
women’s power
генеральная чистка мозгов
ирина хакамада
комплект привет из осени
привет из осени
хакаматон: внутренняя свобода
хакаматон: креативность
хакаматон: энергия
Давай поговорим
Как говорить уверенно и красиво, убеждать и добиваться своего
23 видеоурока — 20 практических заданий
Думай сам
Говорить уверенно с одним собеседником или перед тысячей зрителей
23 видеоурока — 20 практических заданий
Хакаматон: Энергия
«Проснуться» и осознать себя и свои таланты...
Робот
Тема
5 лет хакаматону
генеральная чистка мозгов
давай поговорим
думай сам
ирина хакамада
комплект программ
хакаматон: баланс
хакаматон: внутренняя свобода
хакаматон: креативность
хакаматон: энергия
Я сегодня записала 15 минутное аудио о программах которые мешают нам и нашим трансформациям и затягивают нас в состояние беспомощности и бессилия:
Монад, Псайкос, Темпос, Логос, и Гноссос.
Они обычно все вместе дружат и мешают нам. Всё о них в записи. Если вам откликается, то вам откликается...
Модуль 1
Дыхание и тело
Научитесь правильно дышать
Уберете мышечные зажимы
Проработаете синдром самозванца и разрешите себе проявляться
Узнаете, как справляться со стрессом
Выступление на публике, собеседование, защита диплома, проведение презентации - для вас больше не будут проблемой
Поймете...
Робот
Тема
pro голос
инга брик
научитесь управлять голосом
раскройте потенциал голоса
уверенный голос
Я являюсь дипломированным специалистом по лечебной физкультуре, сертифицированным йогатерапевтом и преподавателем йоги.
Йога появилась в моей жизни в 2009 году. Чуть позже я поехала на фитнес-конвенцию в Москву, где впервые пошла на классы йоги разных преподавателей, именно там я впервые попала...
Робот
Тема
автор светлана лапштаева
гибкость и контроль
мобильность
Natural movement- философия физиологичного естественного движения в жизни и тренировках.
Это не новое направление в фитинами (хотя оно скоро появится), ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Мы будем прокачивать:
• пластика тела
• растяжку
• мобильность суставов
• мышцы (все тело)
• стопы
Формат: 1 видео...
Робот
Тема
leraatop
natural movement
валерия васильева
движение жизни
естественные движения
лера топ
мобильность суставов
пластика тела
растяжка
стопы
Курс для Вас, если Вы:
Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой
Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения
Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким
Хотите избавиться от скованности и зажатости в движениях
Очень мало двигаетесь и хотите размять...
Aноним
Тема
антиэйдж
вещикова
омоложение
пластика
растяжка
суставная гимнастика
татьяна вещикова
Хотели погорячее? Получите мощную силовую, на которой можно прокачать все тело. Вы достигнете максимальной эффективности за счет элементов МФР, неврологии и динамической растяжки. Отличная практика для опытных: укрепить мышцы, сделает их рельефнее, повысит выносливость.
Тренер: Дарья Есипова...
Программы эффективны на 100% даже для тех, кто не понимает английского языка вообще, т.е. для нас русскоязычных.
Проверено лично на других программах данного разработчика!
Описание программ:
*** Улучшение мозга ***
Повышение IQ
Помните, что вы узнаете
Использование математики в повседневной...
Aноним
Тема
brainwave
бизнес
деньги и процветание
закон притяжения
комплект вип-программ5 в 1
мозг
улучшение жизни
Летний сборник удовольствий
Долгожданные:
роллы
шавермы
шашлыки
белковые бургеры
пп мороженое
Скорая помощь при ПМС
20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период.
Скачивайте и забудьте о дискомфорте!
Ешь и худей. Не Диета 2.0
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее...
Робот
Тема
детокс
ешь и худей
летние рецепты
мария фомичева
питание
тарифвсе5 сборников
упругая кожа
уходят отеки
эти сборники рецептов ждали миллионы
Что входит в курс
12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела по 40 мин
Неврологическая разминка, мобильность и работа над силой. Подбирая отягощение вы можете прогрессировать и увеличивать нагрузку в соответствии с вашим уровнем подготовки
8 корректирующих тренировок по 20-30...
Робот
Тема
вероника ахмедова
здоровая шея
мобильность таза
питание
силовая на все тело
силовые тренировки и пилатес
тренировки
ТЕЛО
Программа "Стройность", в которой каждая тренировка направлена на проработку локальной зоны
Распределение нагрузки на отдельные блоки: силовой, кардио и растяжка
Фокус марафона - пресс
Уроки балета
Библиотека тренировок с возможностью составить свою индивидуальную программу
СОЗНАНИЕ...
Робот
Тема
topstretching
автор анна канюк
идеальный пресс
марафон стройности
пилатес
питание
подкачка ягодиц
растяжка всего тела
тренировки
фейсбилдинг
Подходит для тех, кто:
1. Мечтает сесть на поперечный шпагат
2. Не знает, как это сделать грамотно
3. Желает улучшить мобильность в тбс для более свободного движения
Формат - видеотренировка
Длительность - 30 минут
Оборудование - не требуется
Робот
Тема
екатерина рыжакова
мобильность тбс
растяжка
сесть на шпагат
хочу поперечку
шпагат