Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс состоит из аудио- и видеотренировок. В аудиотренировках тренер помогает отстраивать технику и даёт задания, в видео — работа над мышцами спины, пресса, растяжка и комплексы МФР. Курс Let’s run подойдёт для новичков в беге и для тех, кто бегает редко.
Курс включает:
-Проработку мышц спины...
Робот
Тема
let’s run
мобильность суставов ног
мфр
мышцы спины
ольга маркес
пакет безкуратора
пресс
растяжка
снятие напряжения в мышцах
школа идеального тела sekta
Bootcamp Сlassic
Самый короткий путь к результату!
— Новые эффективные тренировки
— Антистресс-практики
— Простой понятный рацион
— Здоровые блюда за 15 минут
Что такое Bootcamp Classic
Интенсив
Плюс 100% к силе, выносливости и уверенности в себе всего за три недели работы. Те, кто попробовал...
Aноним
Тема
#sekta
sekta
правильное питание
программа похудения
школа идеального тела
школа идеального тела #sekta
ДЛЯ КОГО
Курс подойдет тем, кто хочет разобраться в базовых понятиях колористики, узнать цветовые сочетания и правила работы с цветом. Весь курс адаптирован под дизайн интерьера и декорирование.
По итогам Вы сможете с легкостью разбираться в терминах, поймете как работать с цветом в интерьере...
Робот
Тема
20-11-2022
анастасия павлова
декорирование
дизайн интерьера
дом
интерьер
колористика
курс по колористике
тарифбезкуратора
цвет в интерьере
цветовые сочетания
Длительность курса — 10 недель.
Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать.
Тренировки в удовольствие...
Aноним
Тема
care
sekta
здоровый рацион
питание
спорт
тренировки
Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать.
Тренировки в удовольствие
Тренировки без одышки, прыжков...
Aноним
Тема
care
sekta
здоровый рацион
питание
спорт
тренировки
Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать.
Тренировки в удовольствие
Тренировки без одышки, прыжков...
Aноним
Тема
care
sekta
здоровый рацион
питание
спорт
тренировки
Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать.
Тренировки в удовольствие
Тренировки без одышки, прыжков...
Aноним
Тема
care
sekta
здоровый рацион
питание
спорт
тренировки
Курс проходит как мягкий детокс с последовательным планом, поддерживающим вас после прохождения обучения. Это комфортный вариант восстановления и очищения организма без отрыва от обычного ритма жизни, который вы ведете. Вы сможете самостоятельно определять пользу и вред спорных продуктов...
Робот
Тема
автор екатерина андреева
детокс
основы осознанного питания
осознанное питание
питание
пищеварение
похудение
сбалансированное питание
снижение веса
Размеры: S (40-42), M (44-46), L (48-50), XL (52)
Пряжа:
Weltus Sofia (100% хлопок), 50гр. - 283м
(так же можно использовать пряжу Пехорка "Ажурная", 50гр – 280м, она себя хорошо показала и в вязании, и в эксплуатации)
Расход:
4 мотка – размер S
5 мотков – размер M, L 6 мотков – размер XL...
Aноним
Тема
вязание
рузанна мусаелян
топ листья
топ-жилет листья
Что ты получишь на курсе
Готовую аранжировку под вокал
Барабанные лупы и ваншоты (в том числе альтернативные)
Пресеты для синтов
Подробный урок по сведению и мастерингу
Закрытый Telegram-канал с видеоурока
Программа курса
Урок 1 — Подготовка вокала и темп
Урок 2 — Гармония
Урок 3 — Ударные...
Что ты получишь на курсе
Готовую аранжировку под вокал
Барабанные лупы и ваншоты (в том числе альтернативные)
Пресеты для синтов
Подробный урок по сведению и мастерингу
Закрытый Telegram-канал с видеоуроками
Программа курса
Урок 1 — Темп и гармония
Урок 2 — Ударные
Урок 3 — Бас
Урок 4 —...
Описание книги
Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.
Вы...
Aноним
Тема
автор сергей малозёмов
живое питание
здоровый образ жизни
правила осознанного питания
рацион
сергей малозёмов
• Автор — известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание.
• Практические советы для постепенного включения правильных пищевых привычек в повседневную жизнь.
• Простые рецепты, которые позволят...
Робот
Тема
как наука помогает здоровью и фигуре
мои правила осознанного питания
павильное питание
питание
сергей малозёмов
фигура
Освоишь все нюансы покупок из Китая с доставкой в Россию
Сэкономишь десятки тысяч рублей на товарах для себя или бизнеса
Программа курса:
УРОК 1 Начало. Организационная информация
УРОК 2 Приложение WeChat
УРОК 3 Оплата товаров в Китае. Платежная система AliPay
УРОК 4 Приложение 1688
УРОК 5...
модуль 0
Предобучение
модуль 1
Философия интегративного подхода к питанию
модуль 2
Истинное интуитивное питание. Осознанность в питании
модуль 3
Сбалансированное питание и образ жизни
модуль 4
Здоровое и нездоровое пищевое поведение
модуль 5
Особенности женского организма
модуль 6...
Aноним
Тема
ms.sunspot
лина шилова
похудение
школа интегративного питания
Кому будет полезно пройти практикум:
Я регулярно сижу за компьютером, за рулем или в телефоне больше часа подряд
Я часто замечаю, что сутулюсь, есть проблемы с осанкой, иногда болит спина
Я кормлю грудью сейчас или кормила, но не проходила курс восстановления после завершения ГВ
У меня часто...
Aноним
Тема
грудь
женская грудь
здоровье женской груди
красивые sisi
красивые сиси
лидия величко
массаж груди
массаж для размягчения груди
психосоматика проблем с грудью
тарифбезкуратора
укрепление мышц груди
Настраивает на чувство собственного могущества и безграничных возможностей, повышает осознанность.
Работа с этой настройкой постепенно "перемещает" вас в реальность, где вы легко получаете всё, чего желаете. Вы начинаете ощущать себя творцом всего, что вы наблюдаете вокруг: событий, ситуаций...
Робот
Тема
автор марина майская
аудионастрой «могущество творца»
школаосознанного творения
Наконец-то вышла новая настройка "Идеальное здоровье":
Настраивает на здоровье, запуская гармонизацию всех процессов в организме, быстро улучшая общее самочувствие.
Работа с этой настройкой постепенно "перемещает" вас в реальность, где вы здоровы, прекрасно себя чувствуете, ваше тело работает...
Робот
Тема
автор марина майская
аудионастрой «идеальное здоровья»
школаосознанного творения
Для тех, кто обременен долгами и кредитами, ощущает острую нехватку денег и не может пробить свой финансовый потолок
Настрой содержит установки на скорейшую выплату долгов и кредитов.
Он позволяет привести ваше финансовое положение к плюсовому балансу за короткое время.
Что делает настрой...
Робот
Тема
автор марина майская
аудионастрой финансы плюс
школаосознанного творения
Деньги в наше время это тема, которая никому не безразлична. Еще бы, ведь деньги – это то, что позволяет (или Не позволяет) нам жить такой жизнью, как мы хотим.
К сожалению, многим людям сейчас денег не хватает даже на самое необходимое. И это грустно, потому, что в наше время деньги – жизненно...
Робот
Тема
автор марина майская
аудионастрой «денежное мышление»
школаосознанного творения