Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Шапочка-зайка из футера 2-нитки с лайкрой.
Размеры шапочки: 36-59см, размер ушей универсальный
и хорошо смотрится на детках разных возрастов.
Весь размерный ряд
Робот
Тема
алибрия
ирина краснова
шапочка из футера
шапочка с лайкрой
шапочка-зайка
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
Эффективность и польза физических упражнений на 90% зависит от того как мы дышим!
Дыхательные упражнения одни из самых эффективных способов для контроля своего разума и тела.
Как в десятки раз повысить эффективность тренировок?
Как используя дыхательные практики скинуть...
Aноним
Тема
антон шапочка
дыхание
дыхательные практики
здоровое дыхание
квест по телу
магия тела
тренировки
тренировки по дыханию
физкультура
эффективные практики
Самооценка
Урок будет записью семинара.
На нем мы будем разбирать теорию, а главное, работать со всеми участниками курса: делать упражнения, помогающие не просто понять, а прожить и почувствовать, что такое «низкая самооценка» и «высокая самооценка».
Большой блок семинара посвящен проблемам...
Самооценка
Урок будет записью семинара.
На нем мы будем разбирать теорию, а главное, работать со всеми участниками курса: делать упражнения, помогающие не просто понять, а прожить и почувствовать, что такое «низкая самооценка» и «высокая самооценка».
Большой блок семинара посвящен проблемам...
Что будет:
Много "странных" упражнений.
Займемся НЕЙРОХАКИНГОМ
Не хитрые упражнения и практики, которые оказывают сильнейшее влияние на наше тело. Как результат: несколько сантиметров в талии в минус а настроение в плюс.
Много работы с дыханием и суставной гимнастики
В общем все то странное и...
Aноним
Тема
online марафон 4 -10 мая
антон шапочка
диета
живот
здоровье
космос внутри нас 3
мышечный тонус
нейрохакинг
растяжка спорт
самовосстановление
Курс включает в себя материал по основам программирования с использованием языка С#. В курсе рассматривается базовый синтаксис языка С#: типы данных, арифметические операции, условия, массивы, циклы и методы. Курс позволит вам сделать первые шаги в освоении программирования и заложить фундамент...
Aноним
Тема
stepik
антон новик
начальный уровень
основы программирования на c#
Привет.
Ты знаешь, что худеть можно по-разному.
Это можно делать за счет уменьшения жирового компонента или мышечного. а иногда и того и другого вместе.
Меня зовут Антон Шапочка и за 20 лет работы в фитнес индустрии я пришел к тому, что стандартные фитнес подходы не всегда эффективны.
Людям...
Робот
Тема
антон шапочка
как уменьшить объемы
космос внутри нас
лишний вес
магия тела
похудение
просто о сложном
фитнес
Курс на русском языке!
Программа разделена на 8 уровней продолжительностью 104 недели и состоит из 728 тренировочных модулей. Она включает в себя 104 ежедневных рабочих тетради, которые помогут поддерживать мотивацию и целеустремлённость, позволяя вам оглянуться назад и увидеть, какого...
Aноним
Тема
игорь ледоховский
нлп
психология
тренировка разума
Предлагаю вашему вниманию мой первый онлайн-воркшоп «Осанка», который состоится 6 июня, 11:00 - 14:30.
Эта тема выбрана мной сейчас неспроста - это та проблема, с которой многие тренеры столкнутся (или уже столкнулись) у людей, которые потеряли привычный объём движений и находятся в...
Робот
Тема
автор аннаворонина
осанка
осанка и цнс
работа с осанкой
шея
Добро пожаловать на мой новый курс серии
Квест по телу. Дыхание.
Супер актуальная тема как для улучшения качества жизни, так и для повышения спортивных показателей или ускорения реабилитации.
Дисфункция дыхания может влиять на:
- усиление болевых ощущений
- нарушению двигательного контроля
-...
Aноним
Тема
антон шапочка
дыхание
дыхательные практики
здоровое дыхание
квест по телу
магия тела
тренировки
тренировки по дыханию
физкультура
эффективные практики
Я, несомненно, знаю, что эту тему не поднимал только ленивый. Но, так или иначе, я не могу в методичной череде своих практических вебинаров обойти эту тему.
Что я хочу вам дать?
– Понимание биомеханики и, следовательно, подбор наиболее эффективных способов тренировки. Важность активации тазового...
Робот
Тема
tyson_health
vorona2002
автор аннаворонинаворонина
основы биомеханики
преабилитация
реабилитация
тазобедренный сустав
Эта тренировка точно для вас!
Ягодицы не включаются в работу, дряблые и плоские?
Отмечаете боль в спине после тренировок?
Попробуйте наши тренировки и без боли в коленях и пояснице, без больших весов и страданий, с помощью здорового фитнеса и этой тренировки вы включите в работу и прокачаете с...
Хочешь улучшить свою скорость и резкую смену направления
Хочешь увеличить процент обыгрыша соперников до 80% - 90% показателя
Хочешь овладеть главным навыком лучших дриблеров современного футбола
Что тебя ждет!
Месячная тренировочная программа на каждый день от легкого уровня к сложному
Каждое...
ЧТО ПОЛУЧИШЬ ЗА ТРИ НЕДЕЛИ:
ТРИ ВАШИХ ЛЮБИМЫХ ТРЕНЕРА
Онлайн-тренировки с известными хореографами Украины и СНГ.
ТРИ БАЗОВЫХ ТРЕНИРОВКИ
Занятия с пошаговым разбором и проработкой базовых танцевальных элементов и техники.
ТРИ ЗАНЯТИЯ ПО ХОРЕОГРАФИИ
Изучение и постановка полноценных танцев (Twerk...
Робот
Тема
m.a.m.a.s.i.t.a
mamasita
автор мария скорченко
гипнотический зад
стрип пластика
танцы
тверк
тренировка ягодиц
Этот видео -урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием...
Aноним
Тема
crowstore
аннаворонина
биомеханика
зож
нервная система
преабилитация
упражнения
Одна из лучших фитнес-программ Bikini Body 1&2 от известного инстаграм-тренера Кайлы Итсинес.
Курс включает:
две ступени программы,
программу с фоам-роллером,
гид по питанию обычному
и вегетарианскому,
сборник рецептов.
Программа на АНГЛИЙСКОМ языке.
Формат: Электронные книги (pdf).
Робот
Тема
bikini body
kayla itsines
бикини
бикини боди
боди
кайла итсинес
круговая тренировка
пресс
тренировки
тренировки для дома
упражнения для ягодиц
фитнес
фитнес для дома
ягодицы
Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга.
Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга.
Эти упражнения я делаю...
Aноним
Тема
07-09-2023
антон алексеев
восстановление кровоснабжения мозга
комплекс упражнений
тренировка мышц
шейный отдел
Описание книги
Прошло уже много лет с момента выхода классических тренажеров А. Могучего, которые пользуются успехом у тысяч читателей – мужчин и женщин всех возрастов и профессий, людей, желающих повысить свою эффективность.
Автор создал абсолютно новые упражнения для повышения интеллекта...
Робот
Тема
антон могучий
интеллектуальное развитие
психотехники
работа над собой
самосовершенствование
скрытые возможности
тренировка мышления
тренировка памяти
Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя.
Что нас ждет:
1) Работа с животом, тот самый "пресс и кубики"
2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна
3) Улучшение осанки
4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе
5)...
Aноним
Тема
pro тело
антон шапочка
дыхательные техники
магия тела
пресс
проработка глубоких мышц
тренировки
тренировки для тела
улучшение осанки
Умение обучаться — фундаментальное свойство животных, а для человека это умение — один из козырей в эволюционной и социальной гонке.
И тем не менее, мы не всегда используем этот козырь эффективно. Дело в том, что умение учиться — это тоже навык, который можно и нужно развивать. Во время лекции...
Робот
Тема
антон захаров
архэ
как учиться учиться
тренировка мозга
учиться