Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Разнообразные движения во всех плоскостях и силовая нагрузка – пожалуй, лучшее сочетание для проработки всего тела.
Ваши мышцы окрепнут, ноги станут стройными, живот подтянутым, ягодицы приобретут соблазнительную форму.
А элементы йоги в этой тренировке не дадут вам заскучать!
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
динамическая
йога
красивое тело
Динамическая гимнастика это прекрасный способ общения с ребенком. Она развивает его мышечную структуру и вестибулярный аппарат. Имеет мощный закаливающий, оздоравливающий и общеукрепляющий эффект. Формирует высокую координацию движений, ориентацию в пространстве, быструю реакцию (базовые...
Aноним
Тема
анна швыдко
гимнастика
гимнастика в воде
динамическая гимнастика в воде
здоровье
У каждого человека позвоночник, голова и грудная клетка опирается на две скользящие головки бедренных костей.
Этот биомеханический трюк достигается за счет динамического баланса между мышцами перед и позади тазобедренного сустава.
На вебинаре Том уделит внимание взаимодействию...
Aноним
Тема
стабильность пояснично-тазовой области
суставы
таз
томас майерс
Оригинальное название: Anatomy Trains Revealed: Dissecting the Myofascial Meridians
Ведет показ: Томас Майерс , Тодд Гарсия
Год выпуска: 2009
Формат материала: mp4
Общее время: 80 минут
Язык: английский
Анатомические поезда (Anatomy Trains)- это словосочетание было придумано Томасом Майерсом в...
Робот
Тема
анатомические поезда
анатомия
майерс
фасциальные меридианы
фасции
холистическая медицина
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Это не СКАН книги! Это официальная электронная версия!
Описание книги
Традиционное изучение анатомии рассматривает мышцы вне тесной взаимосвязи с другими органами...
Робот
Тема
автор томас майерс
анатомические поезда
анатомия
анатомия для массажистов
фасции
Вебинар «Уязвимость, устойчивость и защищенность», видеозапись
У каждого из нас есть слабые места. Там, где тонко, ранимо. Иначе мы были бы богами.
Тонкое - это то, что не выросло, осталось детским.
Каждый из нас, натренировавшись определенным способам защиты свои слабых мест в своей семье...
Aноним
Тема
нина рубштейн
устойчивость и защищенность
уязвимость
Мир изменился – пришло время по-новому взглянуть на то, как сохранять спокойствие и здоровье.
Данная лекция посвящена двум взаимосвязанным темам:
Новая биомеханика - новаторский подход к работе с телом, включающий в себя фасциальную систему, изучение её роли в осанке, болевых ощущениях...
Робот
Тема
автор томас майерс
биомеханика
здоровье
спокойствие
фасция
чувства
эмоции
Эта книга – настоящий медицинский прорыв в области лечения аутоиммунных заболеваний. Знаете ли вы, что хронический насморк, сыпь на коже, шелушение за ухом, периодические боли в желудке – признаки хронического воспаления в организме, которое при определенных обстоятельствах может дать старт для...
Aноним
Тема
авторские методики
аутоиммунные заболевания
диагностика и лечение
иммунитет
иммунопрофилактика
профилактика заболеваний
эми майерс
В марте 2024 — ПОТОК «ЗАЗЕМЛЕНИЕ: опора, устойчивость, баланс»
Мы стоим, используя для опоры кости скелета. Голова опирается на позвоночник, позвоночник — на таз, таз — на колени, а колени — на стопы.
В идеальном варианте удержание равновесия не требует мышечных усилий и позволяет легко и...
Робот
Тема
андрей анучин
анучин
баланс
заземление
опора
устойчивость
Динамическая функциональная биомеханика.
Остеопатическое лечение шейного и грудного отдела позвоночника
Динамическая функциональная биомеханика (ДФБ) — новаторская остеопатическая методика, созданная физиотерапевтом и остеопатом Клодом Алтьери. Она позволяет диагностировать соматические...
Робот
Тема
динамическая функциональная биомеханика
клод алтьери
остеопатическое лечение
шейного и грудного отдела позвоночника
Закрытый клуб Ирины Юр и новый кинотренинг. 28 апреля - 26 мая
Когда все говорят о тревожности и нестабильности, лучший и самый честный психолог современности предлагает научиться ЖИТЬ.
Можно долго стоять под проливным дождем и возмущаться, что испортилась погода и как страшно, когда гремит гром...
Робот
Тема
вера в себя
ирина юр
стратегия успеха
устойчивостьустойчивость и успех во времена перемен
Динамические практики открывают совершенно новый уровень взаимодействия с окружающим миром.
Эта практика подходит для прогулок и пробежек.
Включайте ее каждое утро, выходя на прогулку и позвольте себе открыться новым энергиям.
Продолжительность: 25 мин.
Робот
Тема
динамическая практика
практика самый лучший день
самый лучший день
татьяна соловьёва
Этот курс был создан специально для того, чтобы один раз и навсегда закрыть твою главную проблему в сведении и динамической обработке электронной музыки – неумение работать с компрессором и другими плагинами динамической обработки элементов конкретно в EDM.
И это самое подробное на сегодня...
Робот
Тема
edm
fl-studiopro
paul wallen
wallen
динамическая обработка в edm
компрессия и динамическая обработка
павел уоллен
сведение музыки
уоллен
флстудио про
Количество обращений за психологической помощью в связи с травмой и ее последствиями выросло. У многих происходит актуализация старых травм на фоне повышения тревожности.
Я вижу, что мои коллеги работают на пределе своих эмоциональных ресурсов, а, случается, испытывают собственный страх...
Курс на английском!
Оригинальное название:
Easing the Neck
Этот DVD содержит обзор анатомии трех фасциальных цилиндров на шее. Затем программа детализирует оценки и методы для наружных мышц - SCM и trapezius - а также для более глубоких позвоночников-эректоров, лестничных мышц, мышц передней...
Робот
Тема
автор томас майерс
миофасциальная техника
фасциальная техника
шейный отдел позвоночника
Описание курса
Один из самых сложных и важных вопросов нашего времени — почему некоторые люди восстанавливаются после неприятностей, практически не получив вреда, а жизнь других оказывается разрушена, они становятся эмоционально нестабильными и дисфункциональными?
Когда-то не очень давно главной...
Робот
Тема
институт ньюфелда
ирина маценко
наталья лысак
психологическая устойчивость
психология
роль истинного покая
стресс
устойчивость
что такое стресс
Описание книги
Книга является прекрасным учебным пособием.
В теоретической части приводится описание авторского метода позитивной динамической психотерапии, в котором гармонично интегрированы научные идеи и подходы Петербургской (Ленинградской) школы психотерапии и психологии отношений и...
Робот
Тема
владимир слабинский
герб семьи
древо характера
проективный тест отношений
семейная позитивная динамическая психотерапия
Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса, Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания.
Этот курс для...
Робот
Тема
edston
алексей кушнаренко
выдержка
динамическая йога
йога
йога для женщин
спорт
Вы получите видеозапись вебинара продолжительностью 8 ак. часов.
Кому подходит вебинар?
Вебинар подходит психологам, психоаналитикам, психотерапевтам, психиатрам.
На вебинаре вы разберете возможности использования нейропсихоанализа в психотерапевтической практике, а также узнаете о...
Робот
Тема
александр тарабанов
нейропсихоаналитический подход
память
память как динамическая система психики
"Кри" - в переводе с санскрита означает "очищать".
Когда я впервые познакомился с этим комплексом, я был поражён его гармоничностью. Все упражнения построены таким образом, что весь комплекс буквально как набор отмычек, открывающий врата для пробуждённой силы. Освоив его для себя, я сразу же...
Aноним
Тема
динамическая йога
йога
кадуцей
константин мухин
крийа
крия тела
медитация
пранаяма
пробуждение энергии
фитнес