Результаты поиска по запросу: Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов (Елена Лукке)

Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических...

Напишем цветочный букет в глиняном кувшине на темном фоне. Работа будет выполнена в формате свободной копии.

Курс жизненно необходим всем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Полезен он и тем, кто двигается много, но эти движения дают несимметричную нагрузку на тело, что запускает разрушающие процессы - например огородники, молодые мамы, рабочие разных специальностей. Люди с избыточным весом, кто...

Длительность: 0 час 22 мин + pdf Описание: Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...

Работа с реальной проблемой пациента Острая боль в тазовом регионе в течении 4-х месяцев. Гипотоничность и укорочение мышц задней поверхности бедра (гамстрингов). Вы научитесь применять: - Диагностика тазового региона (15 функционально-мышечных теста) - Мануальные техники - Терапию...

Вы получаете материал в записи. Обучение будет полезным для тех, кто: Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления). Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе. Часто испытываете...

В курсе 12 занятий: 6 базовых обучающих комплексов 6 тематических комплексов на все случаи жизни Базовые комплексы: Урок 1 Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц. Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала научимся...

Многие приходят в йогу, и уходят, не обнаружив в ней ничего особенного. Между тем йога - это путь развития, который основан на мудрости, проверенной веками, и он очень логичен с точки зрения психосоматики. Данный курс направлен одновременно - на понимание того что происходит в практике йоги, а...

С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...

«Цель всей жизни — создание здоровых отношений». Привязанность — многогранное и сложное чувство, которое может быть как источником уверенности, так и фактором стресса. Когда детство накладывает тяжелый отпечаток и формирует нездоровый стиль привязанности, в будущем становится сложно определить...

В этой книге я буду говорить вам правду, и называть вещи своими именами. Вы не свободны. Не свободны с рождения. Вы не свободны финансово, духовно, морально, сексуально, физически и умственно. Финансовая свобода достигается, когда душа перерастает свои детские капризы и становиться способна...

Курс Голос для вас если вы: Не любите ваш дрожащий, неуверенный и плоский голос. Чувствуете внутреннюю потребность заниматься голосом, но не хотите идти на вокал. В детстве боялись высказывать своё мнение и проявляться через голос. Хотите долго говорить и при это не уставать. Обладатель...

Описание книги Книга представляет собой наглядное и всестороннее введение в применение искусственного интеллекта (ИИ) в современном бизнесе. Авторы детально исследуют различные области, в которых ИИ может быть использован для повышения эффективности, улучшения качества и стимулирования...

Лекция П.В. Рябова ««Теология Освобождения» в Латинской Америке: общий взгляд. Философия французского космизма: Пьер Тейяр де Шарден. Ноосфера и «феномен человека»» 15 октября (суббота) в 16:00 Завершая краткий экскурс в католическую философию ХХ века, сегодня мы поговорим о двух её интересных...

Рецепт домашнего "Волшебного эликсира" для омоложения кожи и суставов, стимулирующего выработку коллагена. Формат PDF, 1 стр.

- Ранящие осколки боли - Искорёженные желания и надежды, упущенные возможности - Гнев и ярость, такие жгучие и опасные - Потери и горести, вспоминая о которых встаёт ком в горле - Сковывающий страх Знакомо ли вам хоть что-то? Думаю, что да. Все мы живые люди и каждый из нас испытывает множество...

Терапия письмом Как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими «Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор...

Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...

Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения. Этот курс для тех, кто хочет Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли. Укрепить и вернуть тонус всем...

Как понять, что вам пора заняться МФР- Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены, движения скованы, вечно чувствуете боль и дискомфорт? Ни одна диета не помогла справиться с целлюлитом, «галифе» и отеками? А еще складки и дряблики вместо мышц на спине и руках? Вам пора...