Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Йогалатес — это сочетание хатха-йоги и пилатеса.
Регулярная практика поможет оздоровить позвоночник и суставы, избавит от болей в шее, пояснице и между лопатками.
Нагрузка с весом собственного тела приведет мышцы в тонус и обеспечит привлекательный рельеф. Вы избавитесь от целлюлита, подтянете...
Aноним
Тема
fitspoклуб
гибкости тела
еленалуккейогалатес
развития силы
эластичности мышц
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела длявосстановления тазобедренныхсуставовизнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Aноним
Тема
восстановление суставовйогатерапия
лфк
проработка мышц
татьяна дудина
Программа помогает предотвращать и до некоторой степени излечивать общие физические недуги.
Программа состоит из 15 занятий для регулярной практики. В основе часовые классы йога терапии иинь йоги в медленном темпе.
Что входит:
Программа занятий из 15 практик;
7 часовых занятий - 3 вида йоги...
Робот
Тема
автор максим гагарин
боли в спине
боли в суставах
йога
растяжка
улучшение кровообращения
[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра дляулучшения слуха. Мудра для успеха в работе и бизнесе. Мудра для достижения целей. Мудра для развития сексуальной энергии и привлекательности (Часть 6-я) (Шива)
Робот
Тема
автор шива
йога
мудра
мудра дляулучшения слуха
мудра для успеха в бизнесе
мудра для успеха в работе
мудра йога
часть 6
шива центр
Cеминар Хармони Слейтер - мировой звезды Аштанга йоги!
День 1, семинар Хармони Слейтер — 14 июля 2018, 11:00 - 15:00
День 2, семинар Хармони Слейтер — 15 июля 2018, 11:00 - 15:00
День первый:
День 1, семинар Хармони Слейтер
14 июля 2018, 11:00 - 15:00
Мы рады представить поистине уникальное...
Урок 16.
Развитие выворотности тазобедренныхсуставов. Часть 4.
Продолжительность 57 минут.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
770 руб
Робот
Тема
гимнастика
гимнастика для детей
инна яромова
художественная
Ночной комплекс
Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
Aноним
Тема
анастасия фёдорова
восстанавливающий комплекс
восстановление суставовелена сидерская
йога
светлана шленчак
суставная гимнастика
Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока
Убрать жир локально нельзя, но... иногда можно! Валики над коленями – тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но ииз лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток иизбавиться от...
Что дает этот курс?
Курс - это начальная программа, по которой
женщинам следует заниматься, чтобы сразу заложить
корректные основы своей практики.
вы овладеете базовыми навыками женской йоги, и с помощью занятий, сможете поддерживать здоровье и хорошее самочувствие
вы заметите, что от занятий...
Робот
Тема
tyson_health
yoga practika
автор елена ульмасбаева
женская йога
женская практика
йогаулучшения здоровья
улучшения осанки
ульмасбаева
Йогадля глаз. Упражнения дляулучшения глаз на каждый день. Данное руководство включает в себя систему упражнений дляулучшения зрения.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Aноним
Тема
йогадля глаз
серафима суворова
упражнения дляулучшения зрения на каждый день
Пилатес от отёчности идля здоровья тазобедренныхсуставов
Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...
Уникальный курс по восстановлению женского здоровья с помощью психологических техник, принципов исцеляющего питания и специальных физических упражнений.
19 последовательных уроков помогут вам проработать и освободиться от эмоциональных причин миомы матки (эндометриоза, аденомиоза, и даже...
Робот
Тема
автор мария милани
восстановление связочного аппарата матки
здоровье внутри вас
навыки релаксации
очищения клеток организма
расслабление области крестца
рецепты длявосстановления щитовидной железы
улучшение кровотока и лимфотока вмаломтазу
фитоэстрогены
Находка для тех, кто долго сидел в офисе, самолете или автомобиле и теперь чувствует потребность тела в движении. Вы мягко расшевелите и оздоровите суставы, снимете напряжение с мышц, запустите лимфоток. Тело станет гибче, движения легче и свободнее, исчезнут отеки и дискомфорт. Вам понадобится...
Робот
Тема
fitspoклуб
еленалуккеили долгой дороги
йогалатес
йогалатес для оживления тела
после рабочего дня
Забудьте о растяжке через боль!
Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость.
Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставови позвоночника.
Итогом станет легкость и свобода движений, летящая...
В официальной медицине пока нет средств длявыведения азотистых шлаков из тела…
Но йога может помочь.
● УРОВЕНЬ: начальный
● Продолжительность: 49 минут
● Эффект: очищение и укрепление суставов
Стоимость урока: 2000 рублей
Развитие выворотности тазобедренныхсуставов. Часть 6.
Продолжительность 1 час 7 минут.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибкими и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается...
✓Хочешь улучшить зрение и самочувствие глаз
✓Проводишь много времени, глядя в экран телефона и компьютера
✓Жалуешься на головные боли после рабочего дня
✓Испытываешь частую усталость глаз
После прохождения курса:
Узнай базовые практики йоги для глаз
Освой техники дляулучшения концентрации...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор лилия журомская
зарядка для глаз
йогайогадля глаз
лилия журомская
медитация для глаз
основы деконцентрации
простые упражнения дляулучшения зрения
самомассаж для глаз
тратака