Результаты поиска по запросу: Важное движение (Мартемьян Фортунатов)

Изучите новые, простые и эффективные методы «пробуждения» и решения жизненных проблем Онлайн видео-тренинг с Коннирой Андреас, создателю метода Сущностной трансформации Как прийти к целостности Этот 8-часовой онлайн-курс научит вас, как мягко растворять собственное «я», решать множество...

Движение без стеснений — 5 комплексов для раскрепощения таза и против зажимов Таз — для комплексов по раскрепощению таза

Цикл из 8-ми практических уроков направлен на мышечное освобождение в области плечевого пояса, спины, шеи, рук, исправления осанки. Он дает сознавание взаимосвязи грудной клетки и плечевого пояса, лопаток, шеи с движениями таза и всего тела через ощущения. Практика таких движений позволяет...

Продолжение курса PRO движение 5 месяц. Но мы предлагаем вам не останавливаться и перейти на дополнительный 5ый месяц курса. Уроки будут выходить с 1 января. Даже если вы ещё не до конца прошли основную программу и преобрели 5 месяц - вы все успеете - мы продлим доступ до 15 марта. Стоимость...

«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась, как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку, потому что он длительное время неподвижно...

0 ступень ДВИЖЕНИЕ Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат. КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА? На каждой ступени к вам в мессенджер...

Программа обучения Курс состоит из: 1 скрининга и 8 практических модулей 0 Скрининг и тесты Теория: Что такое "Движение против боли" Правила курса Как проходить курс для получения нужного результата Разбиваем стереотипы и мифы Как проверяются д/з Необходимый инвентарь Упражнения: Тесты для...

Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя». Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь. Второй день: - урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»; - урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище». Что такое движение из центра? Что значит...

Лимфодренажный курс - ‌2 курса по цене одного! Курс необходим, чтобы: Уменьшить вес, Убрать целлюлит Устранить отечность тела и лица ⠀ Что вас ждет: Работа с основными лимфатическими зонами Лимфодренажный самомассаж Лимфо-ные тренировки на тело Устранение мешочков и синяков под глазами Все...

Автор книги, Андрей Корвус, основатель и преподаватель школы эзотерики «Сафита», в доступной форме расскажет об аспектах Эзотерической Астрологии. Вы узнаете каким образом происходит духовная эволюция и развитие Души по Спирали качеств. Сам Андрей уже много лет является практикующим эзотериком...

[bez_trevog] Движение вперед. Тариф базовый Длительность: 6 недель Это теплый, поддерживающий, обнимающий, но при этом очень глубокий терапевтический проект, который поможет вам: СПРАВИТЬСЯ с тем, что на самом деле вас тормозит и ограничивает в вашем движении и росте ПОНЯТЬ, почему вы избегаете...

Нарисованные линии статичны, а создаваемые ими композиции могут передавать движение и эмоции. В этом емком прикладном руководстве, составленном двумя активно практикующими художниками, наглядно продемонстрировано, как наполнить картину динамикой. Книга состоит из 12 глав, в каждой из которых...

Узнайте подробнее о курсе Кому этот курс необходим? Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей. О курсе Курс состоит из 9 уроков: 1. Основные движения головы и шеи. 2...

Список библиотеки: #Girlboss (София Аморузо) - саммари на книгу читать, слушат.mpeg (Не)совершенная случайность. Как случай управляет нашей жиз.mpeg 10 уроков для мира после пандемии (Фарид Закария) - саммари .mp4 12 правил жизни. Противоядие от хаоса (Джордан Питерсон) - .mpeg 21...

Городской пейзаж один из излюбленных сюжетов современных художников-акварелистов и, чтобы он получился реалистичным, важно поймать ритм города. В одних картинах — это шумный мегаполис из стекла и бетона с высокоскоростным транспортом, в других — индустриальный гигант с шумными заводами. В этом...

Тариф 1 - Участие в дне 1. Права беременной женщины в женской консультации и в роддоме. Роды в законе. Как защитить долгожданного малыша от акушерской агрессии и врачебного произвола? Онлайн-интенсив о правах беременных и женщин в родах с правозащитником Русланом Трофимовым. Для того, чтобы...

Осознавание своего телесного центра на примере соматических уроков. Обучение движению из центра. Осознавание мышц, составляющих наш физический центр. Формирование паттернов(привычек), способствующих гормональному физическому развитию, правильной мышечной разгрузке, устранение...

Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок называется «Движение плеча на боку». Цель урока — дать рукам поддержку позвоночника и сильных мышц ног и туловища. На уроке «Движение плеча на боку» поисследуем как можно осуществлять движение рук и плеч с помощью импульса...

Экшен, который передает движение в фотографии.

Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков: Урок 1: Как...