Результаты поиска по запросу: Мастерство самодисциплины. Как преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей (Natali Jonass)

Почему кто-то из нас с лёгкостью отказывается от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Последние исследования показывают, что мозг людей, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически, биохимически и генетически отличается от тех, у кого этих проблем нет. В чём это различие...

Столько всего нужно учитывать! И при этом оставаться живой и успевать радоваться каждому дню. Но где же взять для всего этого силы, если каждый день одолевают усталость и раздражение??? Вы правы! Прежде, чем помочь ребенку, важно позаботиться о самой себе! Для этого автор предлагает вам...

Курс для тебя, если ты: Планируешь сменить место жительства Переживаешь, что не сможешь адаптироваться в новом городе Хочешь знать, как подготовиться к переезду Стремишься улучшить качество жизни, но боишься перемен Не знаешь, как начинать все заново - искать работу, друзей, отношения...

Описание книги Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать. В этой книге издательства AB Publishing собраны рецепты...

Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей Миру плевать на твою нерешительность. Ты можешь дальше сидеть и ныть, что ничего не достиг. Тебе никто не поможет. Но можно выбрать другой путь, например, отрастить железные яйца. В этой книге...

Описание книги Эта книга – результат многолетних бесед иеромонаха Соловецкой обители с людьми, вступившими в затяжную полосу жизненного кризиса (психологического, религиозного, кризиса отношений или профессиональной деятельности) и активно пытающимися найти выход из создавшегося положения. В...

Как преодолеть трудности, построить гармоничные отношения и достичь успеха в жизни Представьте себе момент, когда вы чувствуете истинную близость и взаимопонимание с людьми вокруг вас, когда ваша работа приносит удовлетворение, а личная жизнь наполнена радостью и гармонией. Однако, реальность...

Как стать везунчиком-удачником и получать удовольствие от своей жизни! :) Как стать везунчиком-удачником и получать удовольствие :) от своей жизни. Вы хотите стать везучим человеком? Осуществить самые смелые Ваши мечты? Привлечь везение Вашу жизнь? И удержать его навсегда? Прямо сейчас –...

Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Ответы на эти и другие вопросы дает Брайан Трейси в книге «Нет оправданий!». Главный секрет успеха, по...

Первые 100 дней руководителя на новой должности. Как руководителю лучше преодолеть трудности начального периода работы Приводятся рекомендации руководителю, как лучше преодолеть начальный период работы в новой должности и добиться поставленных целей, к взаимной пользе человека и организации...

Не обвиняйте лень и отсутствие дисциплины в том, что никак не можете начать писать. В этом виноваты прокрастинация и перфекционизм, корень которых — в страхе. Прочитав эту книгу, вы сможете писать дисциплинированно, ответственно и с большей энергией. Автор и преподаватель Хиллари Реттиг глубоко...

О книге: «Библия босса» Брюса Крейвена станет настольной книгой для тех, кто хочет научиться быть лидером, добиться успеха в бизнесе, вести за собой людей и победить собственные страхи. Но что может быть хуже скучных и нудных описаний шагов к успеху? В каждой главе «Библии босса» вы найдете...

Бывало ли с вами такое, что вы брались за какое-то дело, зажигались.... и очень быстро сдувались? Незавершённое обучение, только 2 дня спорта или день диеты? Оставляете ли "хвосты"? ⠀ А потом начинаете себя съедать, поднимая внутри волну саморазочарования?! ⠀ В какой-то момент вновь решаете, что...

У меня давно был запланирован и готовится новый мини-тренинг на супер актуальную для многих тему. Особенно сегодня очень важно уметь собраться, себя организовать, быть продуктивнее в 2-3 раза, успевать делать все задуманное, делать все дела, зарабатывать деньги, решать все вопросы. Что внутри? -...

Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни. Освоение навыков самодисциплины принесет вам громадную...

Книга "Прорыв: Практическое руководство для достижения личных целей и успеха" - это вдохновляющий гид, который поможет читателям преодолеть преграды, найти мотивацию и достичь впечатляющих результатов. От определения целей и развития лидерских качеств до эффективного управления временем и...

В книге представлены определённые знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его, чтобы уменьшить вероятность повторения тяжёлого события. Ситуация насилия не сможет сломать бесповоротно вашу личность, вы выйдите из...

Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика...

Эта книга — путеводитель для всех, кто хочет улучшить свою жизнь, раскрыть свой потенциал и достичь уверенности в будущем. Она помогает разобраться с внутренними барьерами, которые мешают росту, и предлагает проверенные подходы для развития прибыльного мышления — подхода, который нацелен на...

Единственное, что стоит на пути между вами и жизнью вашей мечты – это страх. Вы могли бы добиться головокружительной карьеры, но страх внушил вам, что вы этого недостойны. Вы могли бы построить идеальные отношения, но страх помешал вам просто завести разговор. Вы могли бы достичь успеха в...