Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В йога-сете «Ешь и худей» мы собрали 2 тематических видеокурса для похудения и комплексной работы с телом. Ваш организм очистится изнутри и перестроится на новый режим правильного питания, а тело станет стройным и подтянутым. Видеокурс поможет улучшить ваше самочувствие и качество жизни в целом...
Робот
Тема
yoga journal
ана шейн
гибкость и сила
детокс и йога
ешь и худей
йога
йога-челлендж
лена сидорская
меркурий
стройное и красивое тело
Анна Цуканова-Котт – российская актриса театра и кино, блогер (@anna_tsukanova_kott), режиссер и создатель арт-проекта (@e.a.t.a.r.t.), в котором кулинарные рецепты представлены в формате коротких видео уникального стиля. Более 22 роликов проекта уже получили международные награды на фестивалях...
Робот
Тема
анна цуканова-котт
видеоблогеры
ешь искусство
интересные факты
кулинария
Программа Обучения
Которая полностью перевернет ваше представление о методах индивидуальной оздоровительной тренировки и позволит вам становиться здоровее и моложе в любом возрасте с минимальными усилиями
МОДУЛЬ 0
Подготовка – задаем систему координат и точку отсчета перед погружением в...
Aноним
Тема
дыхание - ключ здоровья
дыхание для здоровья
неоглори
омоложение
укрепление здоровья
Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни.
Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты?
Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как...
Робот
Тема
артем монахов
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
культура питания
не получается похудеть
полезные привычки
правильно сидеть
правильное питание
Австралийский коуч с мировым именем и ведущий бизнес-тренер США объединили усилия, чтобы рассказать, как кардинальное изменение привычек и мышления приводит к росту финансового благосостояния. Узнайте, какие повседневные ритуалы приносят успех и почему точно не стоит брать кредит на автомобиль...
Aноним
Тема
бедные привычки
богатые привычкиизменить образ жизни
коллектив авторов
Описание книги
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...
Робот
Тема
ешь спокойно
как дружить с едой и не ссориться с телом
наталья фомичева
Вы практически не встретите здесь готовых рецептов. Знаете, почему? Им, конечно, можно следовать, но они не работают! Алексей Иванов, фитнес-тренер компании World Class и один из лучших тренеров России по версии Onfit Awards, более 15 лет изучает процесс тренировок. В своей книге он собрал...
Робот
Тема
алексей иванов
выгляди лучше
ешь больше
ешь больше тренируйся меньше выгляди лучше
книга
тренируйся меньше
В большинстве случаев пробелы в одной сфере жизни тянут за собой проблемы в других. Программы по личностному росту чаще работают точечно, поэтому дарят лишь временное облегчение.
Аудиокурс «Живи со страстью» нацелен на прорыв по всем фронтам! Вы будете работать со всеми основными зонами роста...
Как пережить внезапную смерть любимого человека, если 15 лет совместной жизни были прожиты "душа в душу". Конечно, здесь нет универсального рецепта.
Автор погружается в воспоминания - вспомнить все, что было: хорошего, светлого, грустного, смешного и снова пережить минуты счастья.
Эта книга про...
Aноним
Тема
33 воспоминания
азбука семейного счастья без ссор и обид
елена никулина
10 привычек осознанного питания
Удовольствие в каждом кусочке и легкость без границ!
Хочешь наладить питание, обрести стройную фигуру и легкость?
Устала от борьбы с вредными привычками питания?
Недовольна своими отношениями с едой?
Пробуешь разные диеты, но не можешь найти подходящую именно...
Робот
Тема
автор катя плотко
дружба с едой
екатерина плотко
осознанное питание
пищевые привычки
пищевые расстройтства
"Просто полюби себя!" - звучит чуть ли не из каждого психологического "утюга" - с экранов, со страниц книг, от знакомых или умудренных жизненным опытом "звёзд"... Но на самом деле - это вовсе не просто. Иначе, уже бы все последовали этим советам. Какое сожержание стоит за фразой "любовь к себе"...
Робот
Тема
елена гринберг
любовь
любовь к себе в простых словах и действиях
Эта программа – для тебя, меня, для всех, кто устал не любить свое тело
Это не похудательный марафон, не новый вызов телу на 30 дней, и это даже не про Калории, Белки, Жиры, Углеводы! «Про КБЖУ» – это 30-дневная практическая программа для:
На программе вы получите спокойствие за результат
Это не...
Робот
Тема
боровская
виктория боровская
екатерина елисеева
здоровье
кбжу
питание
пищевые привычки
план питания
правильное питание
ГОРЯЧИЕ БЛЮДА ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА И РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА
РЫБНЫЕ БЛЮДА И САЛАТЫ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА – 20 ОРИГИНАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ
ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЗАКУСКИ
+ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОСТЯЩИХСЯ
ЛАКОМЫЕ ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
ПОСТНЫЕ САЛАТЫ – 20 БЫСТРЫХ И ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ
117 страниц в PDF
33 видео-урока
Aноним
Тема
екатерина весна
пост
рецепт
сборник простыхи вкусных рецептов
Природа позаботилась о нас, создав сложнейшую защитную систему организма – иммунную систему
Ее основные функции – распознавание инфекционных агентов, атипичных клеток, контроль за их размножением, создание механизмов защиты от повреждающих факторов внешней и внутренней среды (холод, жара...
Робот
Тема
ароматерапия
гомеопатия
иммунитет
кинезиофитнес
мария трегубова
натуропатия
остеопатия
рефлексотерапия
сила иммунитета
телесные практики
школа женского здоровья
За 6 вебинаров узнайте, как устроены зависимости и как от них избавиться
с 26 августа
онлайн-вебинары
6 занятий по 2 часа
Разбираемся, что на самом деле вредно для нашего организма, а что нет, и что с этим делать
О курсе
Все мы знаем, что курить, пить спиртное и есть вредную еду плохо. Но всё...
Робот
Тема
алексей водовозов
алена ванченко
вредные привычки
вредные привычки: понять и победить
понять и победить
синхронизация
Новый бомбический курс от ЭкоСнеки. Рецепты, которых вы раньше не видели. Пошаговые рекомендации и видеоуроки. Ваши блюда будут максимально полезными и невероятно вкусными!
Мы готовим в сушилках уже 7 лет. Рецепты приготовлены и протестированы в разных дегидраторах. Научитесь готовить новые...
Для кого предназначен курс?
Этот курс для тех, кто хочет инвестировать в свою красоту и молодость.
Авторские программы от сертифицированного фейсфитнес-тренера Марины Дорн помогли более 1000 девушек и женщин поддержать или вернуть ровное лицо как после фотошопа
Aноним
Тема
автор марина дорн
ешь
марина дорн
метаболизм
молодей
худей
Секреты летнего рациона
Получите все необходимые знания и практические навыки для сбалансированного питания летом, чтобы достичь оптимального здоровья, энергии иидеальной формы.
ВСЕГО ЗА 4 УРОКА ВЫ:
Узнаете, какие неочевидные ошибки в питании летом приводят к набору веса и проблемам ЖКТ...
Aноним
Тема
все необходимые знания и практические навыки
для сбалансированного питания летом
ирина жукова
ман
секреты летнего рациона
Живи в моменте.
Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни
В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие...
Робот
Тема
аудиокнига
джилл хэссон
живи в моменте
простое и понятное руководство
руководство по осознанному подходу к жизни