Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники!
Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время!
Методическое пособие...
Aноним
Тема
pro стресс
ирина баранова
как защитить надпочечники
как справляться со стрессом
надпочечники
первая школа биохакинга
стресс
стресс и надпочечники
татьяна смольянинова
Контрацепция. Выбираем надежный метод. Ирина Баранова
Как предотвратить нежелательную беременность, выбрав надежный способ контрацепции?
Обзор способов контрацепции. Эффективность, плюсы и минусы
Вся правда про оральные контрацептивы.
Влияет ли стерилизация на гормональный фон?
Ненадежные виды...
Aноним
Тема
ирина баранова
контрацепция
первая школа биохакинга
презервативы
Web 3 для всех:
Практическоеруководствопо новому интернету. Каким будет интернет в будущем
Автор шаг за шагом проведет вас через эволюцию интернета от его первоначальных версий до современных инноваций Web 3. Вы узнаете о ключевых принципах децентрализации, блокчейна, умных контрактов и...
Робот
Тема
web 3 для всех
каким будет интернет в будущем
кирилл островский
практическоеруководствопо новому интернету
М.: Амрита-Русь, 2016. — 112 с. — (Тайны вашего здоровья). — ISBN 978-5-9787-0390-0.
Книга посвящена вопросам биолокации, открывает много нового и необычного в этой области. Автор вполне доступно рассказывает, под действием каких сил двигаются маятники и рамки в процессе биолокации. Подробно...
Aноним
Тема
геннадий кибардин
маятники и рамки
практическоеруководство
В книге представлено подробное пошаговое руководствопоповеденческим вмешательствам в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Авторы описывают принципы формулировки случая и планирования лечения, основные стратегии поведенческого вмешательства, а также различные инновационные подходы, включая...
Робот
Тема
александр чапмен
когнитивно-поведенческая терапия
поведенческие вмешательства
практическоеруководствопо применению
ричард фармер
Об аудиокниге
Улучшить отношения, прокачать денежную карму, повлиять на события будущего – эта аудиокнига станет незаменимым помощником для всех, кто хочет использовать тайны хиромантии для усовершенствования жизни!
С помощью книги от потомственного хироманта Домиана Ливаро вы научитесь читать...
Aноним
Тема
адриана джулс
аудиокнига
как по руке прочитать человека и его судьбу
практическоеруководство
хиромантия
Выжигание по дереву - техника, позволяющая любой деревянный предмет превратить в оригинальное художественное изделие.
Из этой книги вы узнаете, как скомпоновать тот или иной сюжет из отдельных элементов, как передать на рисунке перспективу и соблюсти правильный масштаб, как при помощи штриховки...
Aноним
Тема
выжигание по дереву
досуг
норма грегори
пирография
практическоеруководство
прикладная литература
рукоделие
Татьяна Севостьянова – практикующий психолог-игропрактик. Много лет она помогает подросткам разобраться в себе и своих желаниях и даёт им работающие методики. В эту книгу она собрала практики, которые её ученики признали действительно эффективными.
Татьяна научит, как шаг за шагом добиться...
Aноним
Тема
практическоеруководствопоисполнению желаний
саморазвитие
татьяна севостьянова
хочусобаку
Познакомитесь со старинным японским искусством изготовления праздничных украшений ввиде самодельных шариков, вышитых разноцветными нитками. Такими яркими шариками разных размеров можно великолепно и оригинально оформить любое помещение - будь то детская комната, гостиная или прихожая. Они...
Эта книга не просто о вязании
- Она о том, что такое настоящий мужчина, для которого не существует слов «не принято», который делает то, что решил, не оглядываясь на чужое мнение.
- О том, что такое настоящая женщина, которая поддержит самую авантюрную идею.
- О том, как чувство юмора и...
Aноним
Тема
андрей курочкин
повязанию на спицах и ломке стереотипов
пора завязывать
практическоеруководствоповязанию на спицах
Запоры у детей — это не «ну, подумаешь, раз в три дня покакал», а то, что отравляет жизнь ребенка ивсей семьи.
Постоянные боль, страх, свечки, клизмы, анализы, диеты ипоиски «волшебной» таблетки...
Пора закончить эксперименты ивзять ситуацию под контроль!
Это руководство написано понятным...
Какая Золушка не мечтает стать Королевой? Королевой, которой восхищаются, которой грезят и мечтают познакомиться, к чьим ногам бросают цветы и сердца. Королевой, чьей любви добиваются рыцари, менестрели и монархи! С этой книгой ваши мечты несомненно осуществятся! Ведь книга эта - волшебная...
Aноним
Тема
30 дней из жизни королевы
ирина семина
практическоеруководство для золушек
эльфика
Описание книги
Книга ведьмы Ализы Эйнхорн – это и справочник по оккультным наукам, и путеводитель по невидимому миру, и гримуар.
Автор – практикующий астролог, таролог и медиум – делится с читателем своими духовными путевыми заметками, забавными случаями из практики, необычными ритуалами и...
Робот
Тема
ализа эйнхорн
инструкции для искателей ведьм и др. «неудачников»
практическоеруководствопо магии и мистицизму
Эта книга представляет собой всестороннее руководствопо разработке приложений с использованием современных облачных технологий. В ней рассматриваются ключевые аспекты от базовых концепций облачных вычислений до передовых методик и стратегий оптимизации. Читатели получат углубленное понимание...
Робот
Тема
джейд картер
облачные технологии
по созданию инновационных приложений
практическоеруководство
Пробуждение во сне.
Практическоеруководствопо осознанным сновидениям
Обычно люди во время сна не понимают, что они спят. Но когда человек это понимает, то начинается осознанное сновидение. Тогда вы сможете управлять сюжетом сновидения. Значит, сможете выбрать сами, какой сон смотреть и...
Робот
Тема
практическоеруководствопо осознанным сновидениям
пробуждение во сне
степан юсин
Об аудиокниге
Подробное описание энергетических центров, техники для гармонизации внутренней энергии, медитации и аффирмации для активации чакр – перед вами полное руководствопо работе с чакрами от опытного эксперта!
Наше тело – не просто физическая оболочка. Это сложный и отлаженный механизм...
Aноним
Тема
адриана джулс
большое практическоеруководство
как жить в балансе ипо работе с энергией тела
усилить течение жизненной силы
чакры
Цифровой иммунитет: защита от киберугроз.
Практическоеруководствопо кибергигиене и устойчивости систем для специалистов поИБ
Всё, что нужно знать про защиту данных винтернете.
Простое руководство для тех, кто хочет разобраться в защите данных. Полезно владельцам бизнеса, менеджерам...
Робот
Тема
антон шустиков
и устойчивости систем для специалистов поиб
практическоеруководствопо кибергигиене
цифровой иммунитет защита от киберугроз
Изучив конструкцию солнечных коллекторов заводского исполнения, было найдено оптимальное решение поизготовлению солнечных коллекторов своими руками в домашних условиях, которые не уступают по эффективности заводским, имеют весьма благородный внешний вид и самое главное – недорогая стоимость...
Aноним
Тема
андрей коваль
поизготовлению солнечных коллекторов
практическоеруководство
своими руками
Описание:
Незаменимое пособие для терапевтов АСТ!
Если вы практикуете терапию принятия и ответственности (АСТ — Acceptance and Commitment Therapy), то знаете, как важны метафоры и упражнения на терапевтических сеансах. Метафоры помогают клиентам лучше понять свои ценности и преодолеть внутренние...
Робот
Тема
джилл стоддард
метафоры
нилуфар афари
практическоеруководство
принятие и ответственность
терапия
Эта книга — ваш проводник в мире тайм-менеджмента, помогающий не просто справляться с делами, но и находить время для того, что действительно важно. «Мастер Времени» предлагает проверенные техники и стратегии, которые помогут расставить приоритеты, планировать день, достигать целей иизбегать...
Aноним
Тема
андрей миллиардов
мастер времени
по эффективному управлению временем
практическоеруководство