Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Набор из 10 уроков подготовит вашего ребенка к ежедневному самостоятельному нахождению дома без паники и стресса, а также к возможным чрезвычайным ситуациям
- 10 коротких видеоуроков, интересных каждому ребенку, с понятными примерами и сценками из жизни
- Тренировочные задания в игровом...
Aноним
Тема
для детей 6-11 лет
набор видеоуроков
один дома
ольга бочкова
Научись составлять фитнес-программы у профи.
Вы тренер, и хотите составлять работающие и продвинутые программы для своих клиентов (жиросжигание/набор/тонус/функционал/сила/выносливать и т.д.)?
А может, хотите составлять себе программы под любые цели, или только планируете стать тренером?
Тогда...
Aноним
Тема
данил кабуров
похудение
программа мечты
составление фитнес программ
тренироваться
фитнес
фитнес тренер
В данном уроке Вы найдете:
Расчет БЖУ для похудения (с 50 кг до 120 кг) для мужчин и женщин
Расчет БЖУ для рекмопзиции (с 60 кг до 120 кг)
Расчет БЖУ для набора мышц (с 40 кг до 100 кг) для мужчин и женщин
А также многие секреты, нюансы и подводные камни в расчете БЖУ для набора и похудения...
Ищете развлечения для детей на каждый день? У нас есть отличное решение! Набор “Времена года” с раскрасками, визуальными задачами и сканвордами можно распечатать дома на любом принтере!
Что входит в набор?
4 разворота на 2 страницы с загадками + Бонус-раскраска
Для кого подойдет этот набор...
Робот
Тема
kvest-doma
времена года
головоломки
квест доманабор головоломок
Книга А. Подводного "Дома", последняя часть серии "Каббалистическая астрология", расскажет вам об интерпретации астрологических домов гороскопа как двенадцати типов эволюционных переходов, то есть качественных изменений или трансформаций, происходящих в тонких телах человека – это современный...
Aноним
Тема
авессалом подводный
диалектика
илидома
каббалистическая астрология
часть 4
Вы получите: материалы курса
Курс для тебя, если:
Ты давно мечтаешь изменить свою фигуру, но у тебя нет средств на личного тренера
В интернете огромное количество информации, и у тебя не получается с ней разобраться
Ты уже пробовала много диет и срывалась. Начинала заниматься и бросала
У тебя...
Тренировки дома для активного снижения веса, тонуса.
Курс подойдет тебе:
для тренировок с целью снижения веса
для создания тонуса мышц, рельефного тела
для поддержания активности
Курс не подойдёт:
для новичков, кто никогда не тренировался.
для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...
Робот
Тема
автор ксения романова
домашние тренировки
поддержание тонуса
похудение
программа тренировок
тонус мышц
тренировки для дома
фитнес
фитнес для дома
Ищете развлечения для детей на каждый день? У нас есть отличное решение! Набор “Времена года” с раскрасками, визуальными задачами и сканвордами можно распечатать дома на любом принтере!
Что входит в набор?
4 разворота на 2 страницы с загадками + Бонус-раскраска
Для кого подойдет этот набор...
Робот
Тема
11-02-2022
головоломки
задания для детей
квест дома
квесты
раскраски
Вы давно решили худеть, но все равно оказываетесь у холодильника против своей воли?
Или сложно разобраться в целом океане противоречивой информации по похудению?
Или Вы все сами знаете, но никак не удается скинуть последние кг., хотя едите мало, а тренируетесь много?
Вы получите 13...
Aноним
Тема
danila_kaburov
данил кабуров
дефициты
курс по похудению
невесомость
нутрициология
похудение
правильное питание
психология пищевого поведения
фитнес
Курс состоит из двух блоков:
Похудение и рельеф
Набор мышечной массы с акцентом на ягодицы
Каждый блок рассчитан на 3 месяца, но вы можете заниматься целый год, так как рационально подобранные тренировки и грамотный конструктор меню это позволяют.
Блоки делятся на две программы занятий...
Робот
Тема
proтело
елизавета фролова
набор мышечной массы
ягодицы
Что даёт Высшее я?
Истинное или Высшее я - наш многомерный Дух, который пребывает частично здесь на воплощении, частично в других мирах.
Именно Истинное я является нашей сутью, собирая в себя опыт всех воплощений. Оно находится "над" нашей текущей жизнью, поэтому "оттуда" все вопросы и сама...
Робот
Тема
вип-секция
высшее я
данила григорьев
данила кашулин
школа души
✓Мечтаешь иметь красивое подтянутое тело
✓Стремишься увеличить мышечную массу
✓Не можешь посещать тренажерный зал
✓Ведешь сидячий образ жизни
✓Хочешь улучшить осанку и укрепить мышцы
После прохождения курса:
Улучши пропорции тела
Укрепи мышцы верхней и нижней части тела
Стань более выносливым...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор александра омышева
александра омышева
пропорции тела
силовые тренировки дома
спорт
тренировка
тренировки дома
укрепление мышц
Что даёт Высшее я?
Истинное или Высшее я - наш многомерный Дух, который пребывает частично здесь на воплощении, частично в других мирах.
Именно Истинное я является нашей сутью, собирая в себя опыт всех воплощений. Оно находится "над" нашей текущей жизнью, поэтому "оттуда" все вопросы и сама...
Робот
Тема
высшее я
данила григорьев
данила кашулин
тариф льготная группа
школа души
Программа на английском
What will you get?/Что вы получите?
new video-workout every week/новая видео-тренировка каждую неделю
a complete stretching guide/полное руководство по растяжке
private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...
Робот
Тема
nastyanassfitness
автор nastya nass
набор массы
похудение
спорт
тренировки
тренировки для дома
Этот марафон для тех, кто хочет укрепить и выстроить мышечный корсет, скорректировать мышечные дисбалансы и убрать дискомфорт в теле - присоединяйся🙌
⠀
Почему акцент на глубокие мышцы❓
⠀
Глубокие мышцы — это околосуставные глубокие мышцы позвоночника, таза, грудной клетки и им подобные. По...
Робот
Тема
бондаренко
владимир бондаренко
глубокие мышцы
здоровье
лфк
тренировка
тренировка глубоких мышц
центр механо терапии
центр механотерапии
Реальная медитация исцеляющий эффект для психики и тела
Содержание курса:
17 видеомедитаций, которые имеют особый исцеляющий эффект для психики и тела
В результате Вы:
- восстановите свою нервную систему;
- нормализуете сон;
- нормализуете сердечный ритм и снизите риск повышения артериального...
Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях.
Подходит всем, независимо от образа жизни.
Вам нужен МФР если:
Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки
Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы
Возникает желание потянуться и расправится...
Робот
Тема
anatomystudy
анатомия
андрей богатырев
здоровые мышцы и суставы
миофасциальный релиз
миофасциальный релиз тренировки дома
снятие напряжения мышц
тренировки
ТЕМА 1. Методы экстренной помощи при плохом самочувствии, головокружении, слабостиТЕМА 2. Упражнения для нормализации сердечного ритма
ТЕМА 3. Упражнения для нормализации тонуса в сосудах, венах и артериях
ТЕМА 4. Гимнастика для повышения эластичности прочности сосудов
ТЕМА 5. Упражнения для...
Робот
Тема
автор данила сусак
данила сусак
жизнь
здоровье
сердечный ритм
тонус в сосудах
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда — близкими к абсурду, как, например, мысль, что...
Aноним
Тема
кэтрин питтмен
набор инструментов для быстрого избавления
навязчивые
нежелательные или беспокоящие мысли
салли уинстон
элизабет карле