Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...
Aноним
Тема
аллергия
аллергия и какс ней жить
аллерголог
каксправитьсяс аллергией
ольга жоголева
пищевая аллергия
О книге
Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также...
Робот
Тема
каксправитьсяс депрессией
михаил щеглов
практические советы и примеры
Pilates Yoga Fusion Class | An Hour Of Power
A full 1 hour long class merges toning and sculpting Pilates exercises with a feel good yoga flow, creating a beautiful 1 hour long experience for your body and mind.
Класс Пилатес-Йоги Фьюжн | Час Силы
Полный 1-часовой урок объединяет...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
juliana spicoluk
pilates yoga
pilates yoga fusion class
yoga
автор juliana spicoluk
Описание книги
Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить...
Aноним
Тема
здоровый образ жизни
неврозы
николай стяжин
обсессивно-компульсивное расстройство (окр)
панические атаки
самопомощь
тревожность
Всю жизнь я чувствовал себя не таким, каквсе. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...
Робот
Тема
как помочь детям каксправитьсявзрослым
михаил лабковский
моя жизнь ссдвг
Арт-терапия в работе с кризисами ⤵️
Психологический анализ кризисных состояний
Диагностика тревожности
Техники арт-терапии для профилактики и устранения кризисных состояний
ПРОГРАММА КУРСА:
Модуль 1. Тревога как источник развития осознанности (1 час)
Как...
Всовременном мире мы все живем в режиме постоянного стресса, регулярно испытываем физическое и эмоциональное напряжение, не всегда успешно справляемся с нагрузками. Зачастую организм просто не выдерживает, и на этом фоне возникает Она.
От Нее страдает более 300 миллионов человек из всех...
Мастер — класс для вас, если вы хотите:
Быть эмоционально сытой Женщиной. САМОДОСТАТОЧНОЙ, САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ, НЕЗАВИСИМОЙ.
Чувствовать внутри умиротворение, расслабленность, радость, счастье, удовольствие.
Вкладывать всебя, сохранять деньги, время, энергию, силы.
Созидать, создавать с душой...
Aноним
Тема
e_semenkova
в гармонии ссобой
елена семенькова
мастер-класс по эмоциональным потребностям
эмоциональные потребности
Об аудиокниге
Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями!
Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
Робот
Тема
аудиокнига
без таблеток и психологов
илья качай
каксправитьсяс беспокойством и навязчивостями
каксправитьсяс тревогой беспокойством
новые эффективные практики
павел федоренко
СКАЧАТЬ:
MP3
M4B
Описание книги
Как правильно открыть свой первый бизнес и собрать эффективную команду?
Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиовещущий, общественный деятель.
В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные...
Робот
Тема
андрей ковалев
аудиокнига
динозавр который выжил
каксправитьсяс кризисом
Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиоведущий, общественный деятель.
В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные вопросы для бизнеса:
Как правильно открыть свой первый бизнес?
Какими качествами должен обладать лидер и какой...
Робот
Тема
андрей ковалев
динозавр
динозавр который выжил
каксправитьсяс любым кризисом
Вы заметили, как мы, взрослые, почти перестали брать в руки книжки? В лучшем случае читаем вслух детям — чтобы хотя бы они увлеклись. Но ведь и дети не читают! Это очень частая жалоба родителей и учителей.На этой лекции с писателем и преподавателем литературы Александром Архангельским поговорим...
Робот
Тема
александр архангельский
литература
прямая речь
современный мир
чтение
В XX и и первой четверти XXI века религия влияла на политику меньше, чем когда бы то ни было. Или нет? Во всяком случае, она явно не сошла с повестки дня. Для многих регионов политические споры все еще важнее любых других. Что это за споры и почему они не сошли на нет? Каквыходит, что даже в...
На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения.
Программа...
О книге
1. Методика «Каксправитьсяс тягой к сладкому» - научный взгляд на проблему переедания сладкого и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.
2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, Дмитрий Брилов - псевдоним...
Робот
Тема
дмитрий брилов
каксправитьсяс тягой к сладкому
научный взгляд на проблему переедания сладкого
Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются ввашу жизнь?
Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений?
Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные...
Робот
Тема
каксправитьсяс токсичностью родителей
миф
нина браун
семейный яд
токсичностью родителей
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.
Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности...
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, каквода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь в других людях, мнениях, ожиданиях и теряете связь ссобственной глубинной сутью? Если вы хоть...
Робот
Тема
как дать отпор эмоциональным манипуляторам
личные границы
манипуляция
патрик о'коннор
эмоции
О товаре
Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат...
Aноним
Тема
12-09-2022
аллергия
аллергия и какс ней жить
аллерголог
каксправитьсяс аллергией
ольга жоголева
пищевая аллергия
Профессия финансист.
Каквсовременном бизнесе мотивировать людей и управлять деньгами, не забывая про риски
Как построить финансовые процессы всовременной организации, чтобы получить минимум бюрократии и максимум человечности? Стоит ли поощрять предпринимательские устремления сотрудников...
Робот
Тема
денис дубовцев
каквсовременном бизнесе мотивировать людей
как управлять деньгами не забывая про риски
профессия финансист