Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Вебинар - лекция, демонстрация, консультация. «Тантрический способ, как сохранить спокойствие, выдержку и уравновешенность в сложных жизненных ситуациях»
[Шива Центр] Тантрический способ, как сохранить спокойствие, выдержку и...
Робот
Тема
в сложных жизненных ситуациях
выдержку и уравновешенность
как сохранить спокойствие
тантрический способ
шива
шива центр
шива-21.01
От издателя:
Книга адресована мастерам самооправданий, любителям откладывать на потом, диванным мечтателям, а также людям, которые стремятся не стать такими. Эта книга с ХАРАКТЕРОМ! Она о том, как можно смело, решительно и сверх эффективно достигать… ЧУЖИХ целей. И не достигать своих...
Aноним
Тема
деловая карьера
елена тарарина
личная эффективность
личностный рост
логическое мышление
нестандартное мышление
организация рабочего процесса
само-саботаж
самосовершенствование
Приглашаю вас на глубокую внутреннюю работу через практики Кундалини йоги, чтобы отпустить напряжение, гнев и боль накопившихся обид.
Привычка жить прошлыми травмами и обидами создаёт много психоэмоционального напряжения, нарушая работу систем и органов. Особенно если мы годами, а то и...
Робот
Тема
kundalinivideo
александра прохорова
гнев
кундалини йога
курсы по психологии и личностному развитию
медитация
обида
отпустить обиды
прочие
спокойствие
эмоции
эмоциональный баланс
ядовитая обида
Что такое тревога – враг или союзник?
Мы живем в эпоху социальных сетей, мгновенных сообщений и бесконечных новостей. Это постоянно подпитывает нашу тревогу, от которой каждый спешит избавиться. Задумывались ли вы о том, что такой подход лишь усугубляет ваше состояние?
Что, если с тревожностью...
Aноним
Тема
как устроена тревога
тревога
тревожность – это нормально
трейси деннис-тивари
Описание книги
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.
Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним...
Робот
Тема
как обрести спокойствие
клэр никогосян
мама с тобой все в порядке
уверенность и радость в хаосе материнства
10 практических советов по образу жизни и питанию, которые помогут побороть усталость, войти в ресурс, ощутить подъем физических и душевных сил. Научим определять причины окислительного стресса
Окислительный стресс — непрерывный процесс, который прогрессирует с возрастом. Убрать его раз и...
Aноним
Тема
окислительный стресс
омоложение
станислав нестерович
старение
стресс
честный доктор
Описание книги
Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить...
Робот
Тема
аудиокнига
как заставить тревожность и перфекционизм
клубок нервов
работать на вас
хлоя кармайкл
Чрезмерное волнение перед стартом, «мандраж» – наиболее часто заявляемая причина обращения к спортивному психологу.
Как тренировать не только тело, но эмоциональные мышцы? Ответ на этот вопрос вы найдете на этом практикуме «Олимпийское спокойствие – свобода от волнения.»
Практикум будет полезен...
Aноним
Тема
олеся курилех
олимпийское спокойствие - свобода от волнения
спокойствие
Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями.
Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так...
Описание книги
Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь...
Робот
Тема
жизнь
контролировать свою жизнь
роб янг
уверенность в себе
янг
О книге:
Неумение считывать эмоции людей приводит к ссорам, затяжному недовольству, обидам, разводам и несостоявшимся сделкам. Всего этого можно избежать, если освоить навык «эмоциональной разведки» и научиться распознавать чувства, которые вы и ваш собеседник испытываете во время общения...
Робот
Тема
18-09-2023
дэвид уолтон
искусство общения
какконтролировать себя и лучше понимать других
межличностные коммуникации
поведенческая психология
психология общения
психология отношений
психотехники
что говорят эмоции
эмоции
эмоциональный интеллект
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств.
Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства?
Перед вами быстрые, простые и эффективные способы...
Aноним
Тема
как избавиться от беспокойства
лорна гарано
психотерапия
тревожность
эдмунд борн
Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни. Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы. Профессии практически каждого из нас связаны с...
Робот
Тема
елена никифорова
как сберечь нервы и снизить тревожность
продуктивность
психологические тренинги
психология успеха
стресс
стрессоустойчивость
эффективность
К черту тревожность.
Как не стать "лягушкой в кипятке" и справиться с паническими атаками и депрессией
«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года...».
Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях...
Робот
Тема
к черту тревожностькак не стать лягушкой в кипятке
марина иннорта
справиться с паническими атаками и депрессией