Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно...
Aноним
Тема
андре сильвия
как обрести спокойствие
патрик амар
стресс
Курс «Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию» научит вас простым способам, которые помогут уменьшить стресс, улучшить настроение и сделать жизнь лучше. Вы узнаете, как справляться с нервным напряжением, сохранять спокойствие в сложных ситуациях и находить гармонию в...
Робот
Тема
stepik
гармония
данила толмачев
спокойствие
управление стрессом
Для кого этот курс
Для каждого, кто сталкивается со стрессом и испытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание.
Особенно рекомендуем эти практики, если вы отмечаете у себя следующие состояния...
Aноним
Тема
антистресс
дарья сучилина
как обрести спокойствие
миф.курсы
Как страх создает нам проблемы?
Что такое страх? Это защитная реакция вашего Инстинкта выживания, который дает вам дополнительный импульс энергии, чтоб вы могли достойно встретить возможную опасность.
Вы уже готовы к борьбе, а опасности все нет и нет. Неиспользованная энергия возбуждения...
Aноним
Тема
александр свияш
вобудимость
логика
наполняемся энергией жизни
ответственность
спокойствие
страх
тревожность
убираем все страхи
уверенность
Вы получите запись вебинара.
Кому подходит вебинар?
Информация будет полезной и упростит жизнь всем мамам.
Вините себя, что злитесь на ребенка? Ругаетесь, срываетесь или пытаетесь держать в себе, но от этого становится еще хуже?
Хорошая мама это не та, которая терпит все выходки ребенка и по сто...
Aноним
Тема
алия_дети
анастасия гавриленко
воспитание
воспитание без криков
дети и родители
как не срываться на детей
мамины эмоции: какконтролировать и не срываться
психология
родительство
эмоции
эмоции родителей
Описание книги
Книга представляет собой адаптированный пересказ современных научных антропологических, социологических, психологических и сексологических воззрений на свинг (добровольный обмен половыми партнёрами) в сочетании с обилием практической и во многом инсайдерской информации о...
Робот
Тема
вадим анискин
какконтролировать ревность
как уговорить вторую половину
свинг для начинающих
Вы спешите, ищете парковочное место, и вдруг корова — посреди дороги. Она мешает проехать, все вокруг сигналят и машут руками. Чем больше злитесь вы, тем спокойнее она. Бесит, правда? Но держать все в себе — опасно, а срываться — утомительно и бесполезно. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный...
Aноним
Тема
как сохранять спокойствие
корова на парковке
леонард шефф
сьюзан эдмистон
Благодаря курсу ты:
Найдешь скрытые силы и энергию для реализации всех планов и задач
Избавишься от внутреннего напряжения, которое мешает жить полной жизнью
Пройдешь авторские психологические практики для поддержания постоянного спокойствия
Программа курса:
14 уроков и 14 практических заданий...
Робот
Тема
puzzlebrain
внутренние силы
восстановить силы
гнев
исцеление
как восстановить внутренние силы
колесо баланса
маргарита уланова
медитация
напряжение
раздражительность
ресурс
ресурсное состояние
спокойствие
страх
страхи
сферы жизни
тревожность
уланова
эмоции
эмоциональный интеллект
энергия
О книге
Вам нужно все и обо всем знать наверняка, неизвестность сводит вас с ума, даже если это ситуация, которую вы не можете контролировать, и она от вас не зависит? Вы не способны остановиться, проверяя и перепроверяя что-либо? Вас постоянно мучают сомнения, и вы не в состоянии от них...
Робот
Тема
и ждать от жизни гарантий
как перестать все контролировать
мартин сейф
салли уинстон
я должен знать наверняка
Кому подойдет курс?
Любому, у кого есть проблемы с повышенной тревожностью, социофобией, фобиями, паническими атаками
Психологам, психотерапевтам, педагогам
Сотрудникам компаний, у которых по результатам психологической диагностики выявлена повышенная тревожность
Бизнесменам, CEO, руководителям...
Aноним
Тема
profdialog
александр князев
как победить тревожность на всех фронтах
страхи прочь
Мои любимые красавицы, всем большой привет!
⠀⠀
На курсе “Моя любимая девочка” мы научимся относиться нежно, бережно и с большой любовью к себе единственной и родной.
⠀
Ценить, видеть и признавать свою женскую, чувственную, оргазмическую часть. Наслаждаться мудрой природой мягкости, раскрывая...
Робот
Тема
автор александра прохорова
кундалини йога
моя любимая девочка
омолаживание
оргазм
работа с эмоциями
снижение веса
спокойствие ума
стройная фигура
Не можешь контролировать свои эмоции
✓Держишь всё в себе и боишься дать волю чувствам
✓Испытываешь негатив и моральное истощение
✓Часто срываешься на окружающих и кричишь на детей
✓Чувствуешь постоянную раздражительность и нервозность
✓Ищешь простой и эффективный курс от опытного психолога...
Aноним
Тема
марина власова
практические советы психолога
спокойствие
только спокойствие
Способы материализации долго не исполняющихся желаний.
Возможность перестраивать свое сознание на кардинально новую волну для открытия новых возможностей, которые сейчас кажутся просто не реальными, без особой проработки себя.
Как впустить изменения и перейти на новый уровень жизни с...
Робот
Тема
автор марина ляхова
новое приходит само
счастье
уйдите с дороги
управление реальностью
успех
Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как...
Робот
Тема
crossreads
внутренняя гармония
как заставить тревожность и перфекционизм
клубок нервов
краткое изложение
перфекционизм
психологическая помощь
работа над собой
работать на вас
тревожность
Тревор Моавад – эксперт по психическому развитию и стратегический советник самых известных людей в мире.
Он сотрудничал с защитником «Сиэтла Сихокса» Расселом Уилсоном, актером Уиллом Смитом, с престижными футбольными программами NCAA и тренерами, включая Ника Сабана, Кирби Смарта и Джимбо...
Робот
Тема
как достичь успеха
какконтролировать свою жизнь
мотивация
позитивное мышление
самоконтроль
саморазвитие
тревор моавад
уверенность в себе
уйти от негативных мыслей
успешное мышление
энди стейплс
«На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами
Беседа-лекция в помощь всем, у кого «коленки трясутся» и потеют ладони в самый ответственный момент. Обсудили, почему одни дети справляются с экзаменационными переживаниями легко, а другие паникуют не по-детски. Показали...
Aноним
Тема
валерия солтан
как здорово
как сохранять спокойствие
квадривиум
лекторий
на стрессе
перед контрольными
перед экзаменами
ребенок готовится к контрольным
стресс ребенка
В книге "Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить" автор приглашает читателя на захватывающее путешествие к обретению истинной свободы, проникая в глубину человеческой натуры. Эта книга — ваш путеводитель по освобождению от ограничений, которые часто мешают полной реализации...
Робот
Тема
артем демиденко
внутренний контроль
контроль
свобода
Чему вы научитесь
Практические техники и методики для избавления от тревожности, депрессии и панических атак
Научитесь справляться с ежедневным стрессом и негативом
Полностью поменяете ваше мышление, чтобы стать счастливее и спокойнее
Получите контроль над своими эмоциями
Обретете навыки для...
Робот
Тема
udemy
автор маржан коуч
панические атаки
победить депрессию
тревожность
Тариф «Стандарт»
В составе курса вы получите:
- подробные пошаговые видео-уроки
- плагин импорта контента
- 3 плагина по уникализации контента
- база синонимов и всплывающих подсказок
- 5 лент импорта контента
- оригинальная сборка Wordpress
· У вас больше нет сил терпеть нелюбимую работу...
Робот
Тема
автор александр головачев
быстрый заработок
заработок
пассивный доход
само-наполняемый сайт за 37 минут
тариф standart