Результаты поиска по запросу: Трехнедельное условное голодание: мой опыт пошагово день за днем (Бая Че)

Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...

Описание книги: Новый труд известного российского сыроеда-практика посвящен каскадному сухому голоданию — уникальной практике, которая является великолепным средством для оздоровления организма. Это способ вернуть молодость и здоровье тем, кто их утратил, и прекрасный вариант как можно дольше...

Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для...

Третья книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное» — это перевод известной во всем мире книги о голодании и здоровье Бернара Макфаддена, известного основателя бодибилдинга. Макфадден популяризировал практику голодания и был твердо уверен, что голодание — это самый...

За время марафона по телу мы проработаем: ◽лишнюю массу тела, ◽целлюлит, ◽«кожный фартук» на животе, ◽дряблость кожи рук, ◽общую отечность организма, ◽опущение молочных желез и пр, ◽аппликации + эффективные упражнения, ◽рекомендации по питанию. ✅ Через 21...

Быстрый прогресс в шахматах за 21 день! Александр Шека Высокоинтенсивная 21-дневная программа шахматного обучения. Содержит необходимый набор базовых знаний. Это фундамент, на котором Вы будете развивать своё мастерство. Этот курс отличается практической направленностью от всего, что сейчас...

Интенсив в цифрах 9 уроков В закрытой группе на Facebook 1,5 часа Средняя продолжительность одного урока 1/3 эпизода За 1,5 часа успеваем разобрать 3 минут сериала 900 слов Сложные и умные фразы станут Вашими через 5 недель курса. Как заговорить по-английски? Что Вы делаете для того, чтобы...

Мы рады представить Вашему вниманию наш первый обучающий курс "Как сделать Белого кролика за 7 дней". А чтобы Вы сделали, если бы овладели техникой изготовления Белого кролика из сказки "Алиса в стране чудес"? может Кота в сапогах? или смешного щенка? а Пасхальный кролик? по-моему это...

О чем этот курс? Этот курс не про тренды и бренды. Вместе со мной, шаг за шагом, вы получается фундаментальные системные знания и навыки, которые помогут вам составлять снова и снова новые комплекты одежды, при этом сохраняя бюджет, не тратя лишнее время и нервы. Вы получаете все необходимые...

Мой первый опыт отказа от еды был посвящен не оздоровлению. Это было не для здоровья. Тогда я был молод, энергичен, бесстрашен, полон энтузиазма и заходил в практику без подготовки. И было очень ТЯЖЕЛО!!! Когда человек берет аскезу, посвященную своим стремлениям, ставит какое-то намерение, в...

Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день! Темы вебинара: •...

О курсе Экспресс-курс по исправлению произношения 1049 самых популярных слов английского языка, из которых состоит 90% разговорной речи. Для кого этот курс Новичкам Учите слова сразу с правильным произношением, это же поможет улучшить понимание речи на слух. Опытным Быстро переделаете активный...

В этом комплекте шаблоны для создания объёмной аппликации «День Земли». Шаблоны цветные, формата А4 для самостоятельной распечатки и изготовления аппликации.