Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О книге:
Если вам свойственны вспышки гнева, после которых остаются раздражение, обида и испорченные отношения, эта книга для вас.
Тренер по личностному развитию и опытный инструктор по медитации ТришРобертс предлагает освоить авторский пятиступенчатый метод для усмирения негативных эмоций...
Робот
Тема
взрывной характер
какпомешатьгневуконтролироватьвашужизньтришробертс
Если Вы ежедневно выполняете длинные списки дел, но самые важные цели при этом не достигаются, процесс не приносит удовольствия, да при этом еще приходится делать массу вещей, которые съедают все Ваше время и силы, но в которых Вы не видите особого смысла – пришло время заняться упрощением...
Робот
Тема
автор павел берестнев
как быстро упростить вашужизнь
упростить
Выпуск о том, как быть мудрым родителем младенца
Преимущества
~15 минут на просмотр
Быстро получите ключевые идеи, которые в обычных книгах растянуты на сотни страниц.
Бесценные озарения
Пересмотрите основные представления о жизни, чтобы сделать ее значительно проще и лучше.
Каждому по...
Aноним
Тема
minassi club
галина тимошенко
как не помешать ребенку расти
не помешать ребенку расти
Эта книга посвящена фильмотерапии, уникальному методу самопознания и исцеления через кино. Вы узнаете, как осознанный просмотр фильмов, глубокий анализ собственных эмоциональных реакций и систематическая рефлексия могут стать мощным инструментом для личностного роста.
Мы исследуем...
Aноним
Тема
как фильмы могут изменить вашужизнь
николай щербатюк
экранные трансформации
Об аудиокниге
Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...
Робот
Тема
аудиокнига
дай пять
как одна простая привычка изменит вашужизнь
мел роббинс
простая привычка изменит вашужизнь к лучшему
ВАСИЛЬЕВ Е.В., врач-терапевт, эндокринолог Клиники профессора Калинченко.
15 мая 2025 г.
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо...
Aноним
Тема
евгений васильев
как не дать паразитам разрушить вашужизнь
клиника проф.калинченко
Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в интимной сфере. Автор исследует различные растения и...
Aноним
Тема
виктория романова
как растения могут улучшить вашу сексуальную жизнь
секс и ботаника
О книге
Эта книга рассказывает о быстрых, простых и научно проверенных способах достижения устойчивых улучшений вашего здоровья и благополучия. Небольшие ежедневные изменения легко выполнять, постепенно закрепляя новую привычку в своей жизни.
Пользоваться книгой очень просто. Пролистайте ее...
Робот
Тема
всего одна идея
как простые изменения могут преобразить вашужизнь
майкл мосли
Описание книги
Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь...
Робот
Тема
жизньконтролировать свою жизнь
роб янг
уверенность в себе
янг
Как специи меняют вашужизнь 2.0
Кирилл Копыльцов
Научись слушать свое тело и сохрани свое здоровье благодаря специям
Человеку издавна было свойственно приправлять свою еду особыми добавками – специями и пряностями, которые возбуждают аппетит и придают пище особый вкус.
Специи - это природные...
Aноним
Тема
здоровье
как специи меняют вашужизнь 2.0
кирилл копыльцов
специи
тело
школа доктора крутова
Доктор Миллер, ученый с огромным опытом, предлагает свежий взгляд на амбивалентность.
Он объясняет, что в амбивалентности нет ничего плохого. Это как раз то, что нужно знать о смешанных чувствах: почему мы испытываем их, как это изменить и следует ли их принимать.
Обращаясь к историям из жизни...
Aноним
Тема
амбивалентность
как амбивалентность формирует вашужизнь
с другой стороны
уильям р. миллер
формирование жизни
Не понимаешь, почему в твоей жизни циклично тянутся одни и те же проблемы
Не можешь совладать со своими эмоциями и пугаешься некоторых своих реакций
Чувствуешь сложности в отношениях с партнером: избегаешь близости, не можешь расслабиться в сексе, пытаешься заслужить любовь, терпишь унижение и...
Aноним
Тема
детские травмы
как они влияют на вашужизнькак это можно изменить
оксана бачинская
Ты только не обижайся.
Как обиды отравляют вашужизнь и что с этим делать
Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из болота...
Робот
Тема
алексей козлов
как обиды отравляют вашужизнь
ты только не обижайся
что с этим делать
Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от...
Aноним
Тема
майк дау
подсознание изменит вашужизнь
преодолеть все препятствия
Описание книги:
Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...
Робот
Тема
дай пять
изменит вашужизнь к лучшему
как одна простая привычка
мел роббинс
Описание
Об авторе Доктор Мосараф Али – пионер интегративной медицины, эксперт в области аюрведической медицины и натуропатии. Получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы помог избавиться от недугов и сохранить здоровье 15000 пациентов со всего мира, включая британскую...
Робот
Тема
автор мосараф али
держите спину прямо
изменить вашужизнькак забота
позвоночнике может
О книге:
Вы «сова» или «жаворонок»?
Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов.
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с...
Робот
Тема
диана смоерс
измени жизнь за 21 день
сара джейкс робертс
Описание книги
Приветствую! Да приведет вас путь Богини туда, куда вам нужно прийти.
Книга «Богиня жива» написана в честь множества ипостасей Богини, но ограничена теми, которые появляются в ирландской, валлийской и скандинавской культурах. С помощью ритуалов, призывов, медитаций и...
Aноним
Тема
богиня жива
в вашужизнькак пригласить кельтских и скандинавских богинь
мишель скай
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашужизнь и сохранить себя
Практикующий психолог, доктор Шерри Кэмпбелл предлагает инструкцию для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и улучшить свою жизнь.
Токсичное насилие в семье имеет двойное дно. Первый уровень...
Aноним
Тема
влияние на вашужизнькак остановить их влияние
миф
психология
родственники
счастье
токсичное окружение
токсичность
токсичные родственники
улучшить жизнь
шерри кэмпбелл
Содержание вебинаров :
Вебинар 1
«5 правил личных границ»
Зная и применяя их, вы сможете выстроить здоровые отношения с близкими.
Вебинар 2
«Мышление жертвы. Как оно мешает выстраивать личные границы»
Разбираем, чем вы жертвуете в отношениях и почему из-за этого страдаете.
Вебинар 3...
Робот
Тема
12-02-2022
5 правил личных границ
владимир адотик
как они влияют на вашужизнь и отношения
личные границы
личные границы. как они влияют на вашужизнь
мышление жертвы
парадокс треугольника карпмана