1. Скачать Тренировки при травмах и заболеваниях (Ольга Виноградова)

    Самые распространенные заболевания и травмы, восстановление после них, составление тренировочных программ с учетом состояния здоровья. Курс в записи - 14 часов. Преподаватель - Виноградова Ольга, методист тренажёрного зала, элит-тренер сети фитнес-клубов Worls Class. Тренировки при травмах и...
  2. Робот

    Скачать Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения (Ирина Пигулевская)

    Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта Наш мозг способен работать намного эффективнее, чем мы можем себе представить. Благодаря скрытым возможностям разума мы совершаем открытия...
  3. Скачать [logoprofy] Всё для мозга: Умная гимнастика (Тамара Назаревская)

    Целый комплекс полезных упражнений для ума и тела. Собраны лучшие техники и упражнения! Можно использовать с раннего возраста! Упражнения стимулирующие мозговую активность Упражнения на гармонизацию межполушарных отношений Упражнения помогающие распределить тонус по телу Реклаксация...
  4. Скачать Сахар. Прокачка ягодиц (Ольга Нечаева)

    Прокачка ягодиц Если вы хотите: увидеть вместо плоской «попы» аппетитные формы; сформировать красивые пропорции тела с акцентом на ягодицах; если вы не знаете, КАК питаться для равномерного снижения веса без потерь на рельефе и ягодицах. Тогда смело выбирайте блок «Прокачка ягодиц» БЛОК...
  5. Скачать Сахар. Прокачка ягодиц (Ольга Нечаева)

    Прокачка ягодиц Если вы хотите: увидеть вместо плоской «попы» аппетитные формы; сформировать красивые пропорции тела с акцентом на ягодицах; если вы не знаете, КАК питаться для равномерного снижения веса без потерь на рельефе и ягодицах. Тогда смело выбирайте блок «Прокачка ягодиц» БЛОК...
  6. Скачать Сахар. Прокачка ягодиц (Ольга Нечаева)

    Прокачка ягодиц Если вы хотите: увидеть вместо плоской «попы» аппетитные формы; сформировать красивые пропорции тела с акцентом на ягодицах; если вы не знаете, КАК питаться для равномерного снижения веса без потерь на рельефе и ягодицах. Тогда смело выбирайте блок «Прокачка ягодиц» БЛОК...
  7. Скачать Сахар. Прокачка ягодиц (Ольга Нечаева)

    Прокачка ягодиц Если вы хотите: увидеть вместо плоской «попы» аппетитные формы; сформировать красивые пропорции тела с акцентом на ягодицах; если вы не знаете, КАК питаться для равномерного снижения веса без потерь на рельефе и ягодицах. Тогда смело выбирайте блок «Прокачка ягодиц» БЛОК...
  8. Скачать Сахар. Прокачка ягодиц (Ольга Нечаева)

    Прокачка ягодиц Если вы хотите: увидеть вместо плоской «попы» аппетитные формы; сформировать красивые пропорции тела с акцентом на ягодицах; если вы не знаете, КАК питаться для равномерного снижения веса без потерь на рельефе и ягодицах. Тогда смело выбирайте блок «Прокачка ягодиц» БЛОК...
  9. Скачать Нейробазис. Тренажер для активации мозга (Шамиль Ахмадуллин)

    Перед вами набор нейропсихологических развивающих карточек, направленных на тренировку памяти, внимания, мышления, координации движения и развитие межполушарных связей. Они комплексно развивают мозг ребенка, и, самое главное, они универсальны, а значит, подойдут детям от 2 до 15 лет. Для каждого...
  10. Скачать Нейробазис. Тренажер для активации мозга (Шамиль Ахмадуллин)

    Перед вами набор нейропсихологических развивающих карточек, направленных на тренировку памяти, внимания, мышления, координации движения и развитие межполушарных связей. Они комплексно развивают мозг ребенка, и, самое главное, они универсальны, а значит, подойдут детям от 2 до 15 лет. Для каждого...
  11. Скачать Нейробазис. Тренажер для активации мозга (Шамиль Ахмадуллин)

    Перед вами набор нейропсихологических развивающих карточек, направленных на тренировку памяти, внимания, мышления, координации движения и развитие межполушарных связей. Они комплексно развивают мозг ребенка, и, самое главное, они универсальны, а значит, подойдут детям от 2 до 15 лет. Для каждого...
  12. Скачать Нейробазис. Тренажер для активации мозга (Шамиль Ахмадуллин)

    Перед вами набор нейропсихологических развивающих карточек, направленных на тренировку памяти, внимания, мышления, координации движения и развитие межполушарных связей. Они комплексно развивают мозг ребенка, и, самое главное, они универсальны, а значит, подойдут детям от 2 до 15 лет. Для каждого...
  13. Скачать Нейробазис. Тренажер для активации мозга (Шамиль Ахмадуллин)

    Перед вами набор нейропсихологических развивающих карточек, направленных на тренировку памяти, внимания, мышления, координации движения и развитие межполушарных связей. Они комплексно развивают мозг ребенка, и, самое главное, они универсальны, а значит, подойдут детям от 2 до 15 лет. Для каждого...
  14. Скачать Нейробазис. Тренажер для активации мозга (Шамиль Ахмадуллин)

    Перед вами набор нейропсихологических развивающих карточек, направленных на тренировку памяти, внимания, мышления, координации движения и развитие межполушарных связей. Они комплексно развивают мозг ребенка, и, самое главное, они универсальны, а значит, подойдут детям от 2 до 15 лет. Для каждого...
  15. Робот

    Скачать [wikium] Тренажер для мозга Викиум. Тренировка памяти, внимания и мышления

    Сайт Викиум - это сервис, который поможет развить память, внимание и мышление. На сайте есть разные онлайн тренажеры, которые помогают в развитии мозга. Упражнения основаны на зарубежных и российских методиках нейропсихологов. Данные методики уже доказали свою эффективность. Подходит данный...
  16. Робот

    Скачать Миофасциальный тренинг (Александра Кибзий)

    Старт 14 сентября 2020 года Мы с вами погрузимся в мир миофасции и будем работать с телом, опираясь на новейшие знания в этой области! ⠀ ✔️Это не один из стандартных марафонов для похудения или прокачки зон. Я вложила в этот интенсив передовые ЗНАНИЯ, свой ОПЫТ и ЭНЕРГИЮ, чтобы вы, гость, могли...
  17. Робот

    Скачать Гимнастика для мозга. Комплекс упражнений на 30 дней (Мария Володько)

    О книге В современном мире, где информация доступна на каждом шагу, а темп жизни ускоряется с каждым днем, важно не забывать о здоровье не только физическом, но и умственном. Гимнастика для мозга – это система упражнений, направленных на поддержание и развитие когнитивных функций, таких как...
  18. Робот

    Скачать РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам (Антон Могучий)

    Описание книги Новый тренажер для мозга РЕ ШАЙ – обобщение китайских интеллектуальных технологий, построенных на строгом балансе сил: духовных и физических. За счет этого баланса мышление человека выходит на качественно новый уровень. Именно в таком состоянии наш мозг способен максимально...
  19. Скачать Тренировки для беременных (Маша Блинова)

    Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
  20. Робот

    Скачать Большая книга 15-минутных тренировок для женщин (Селин Йегер)

    В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.
Сверху