Результаты поиска по запросу: Функциональный шпагат (Ульяна Грищук)

Что узнаете на обучении Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают. Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...

[Иматон] Вебинар: «Функциональный ресурс семьи». Авторская технология семейного консультирования На вебинаре будет представлена авторская технология семейного консультирования «Функциональный ресурс семьи». Понятие функционального ресурса семьи связано со способностью семьи противостоять...

В двух словах – эта книга о том, как необходимо тренироваться с отягощениями тем, кто не соревнуется в подъеме этих самых отягощений. А именно – атлетам игровых видов спорта, единоборств и прочих спортивных дисциплин. Майкл Бойл тренирует атлетов различных направлений уже более 30 лет, и его...

Как сесть на шпагат в домашних условиях Под руководством тренера по растяжке, хореографа и кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике Этот курс для вас, если: Уже прошли наши курсы по домашним тренировкам и растяжке всего тела и хотите усилить результат Мечтаете сесть на идеальный...

Как давно Вы мечтаете сесть на шпагат? Сколько попыток Вы уже совершили и каких результатов добились? Многие люди горят желанием сесть на шпагат, но, по каким-то причинам, добиваются этого далеко не все. Причин может быть множество, но мы выделим пять из них: 1. Незнание принципов правильной...

«Функциональный гардероб» — это набор готовых решений для любительниц активной жизни и всех, кто хочет собрать красивую и практичную капсулу коротких поездок за город или долгих прогулок с детьми. Я поделюсь с вами подборкой функциональной и классной одежды и обуви на холодное время года и...

Курс подойдет для начинающих с опытом тренировок от 0 до 6 месяцев. Включает в себя 3 тренировки в неделю. Направлен на: развитие техники продольного шпагата увеличение эластичности мышц, мобилизацию тазобедренного сустава развитие активной/функциональной гибкости и раскрытия ног Курс подойдёт...

Это обновленная версия марафона "Поперечный шпагат" ! Походит для тех, кто имеет опыт в стретчинге и хочет увеличить пассивную амплитуду. Что будет в марафоне? Только полноценные тренировки под приятную музыку Динамическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины/ пресса/ рук...

Описание книги Учебное пособие предназначено для преподавателей и студентов направления (специальности) «Прикладная математика и информатика». Может быть использовано для проведения практических занятий и организации самостоятельной работы студентов. Текст приводится в авторской редакции...

ИЗ РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ ВЫ УЗНАЕТЕ Как самостоятельно и эффективно разобрать гардероб, используя пошаговый план; Как создавать гардероб, ориентируясь на образ жизни; Как применять на практике схемы, которые помогут составить цветовую палитру гардероба; Как научиться создавать комплекты на каждый...

Функциональный атлас фасциальной системы человека,основанный в основном на вскрытии сотенальзамированных человеческих трупов за последнее десятилетие,представляет новое видение фасциальной системы человека с использованием анатомических и гистологических фотографий, а также микроскопического...

• Курс состоит из 30 полноценных тренировок • Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео. • Каждая тренировка состоит из: *разогрева (бег на месте и прыжки), *разминки (суставная гимнастика), *и эффективных упражнений на...

О курсе Функциональный архитектор 1С — ключевой участник проектной команды, ответственной за разработку высокопроизводительных, масштабируемых и надёжных решений на платформе 1С:Предприятие. По данным hh.ru, прямо сейчас более 1 200 компаний ищут архитекторов 1С с оплатой от 150 000 рублей на...

Благодаря курсу ты: Научишься садиться на шпагат в домашних условиях Узнаешь, как избежать травм при растяжке Начнешь регулярно заниматься физическими упражнениями Получишь полезные знания о своем организме и его работе от эксперта с 8-летнем опытом Начнешь держать спину ровно и сможешь...

Этот курс для тех, кто Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности Хочет...

Этот курс для тех, кто Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности Хочет...

Этот курс для тех, кто Давно мечтал сесть на шпагат, но считает, что нет природной гибкости, а тело деревянное Уже пробовал садиться на шпагат, даже обучался по видео в интернете, но не доводил дело до конца, так как было больно, долго и неприятно, не хватало мотивации и структурности Хочет...

Избавьтесь от мысли “Мне нечего надеть!” раз и навсегда вместе с главой команды стилистов программы “Модный приговор” Алексеем Сухаревым. В этом мастер-классе топовый стилист поделится своими знаниями о том: как одеваться на миллион, при этом не тратить таких денег; где покупать бюджетные...

Рост готовой игрушки ГНОМ 40 см Период пошива “ГНОМ” с моей обратной связью 7.12 - 31.01 После оплаты вы получите на электронную почту доступы: к группе пошива ВК с уроками и к папке на Яндекс диске, где вы также найдете уроки + ВЫКРОЙКИ Включены все необходимые выкройки Доступ к урокам на...

Рост готовой игрушки ОЛЕНЬ 57 см Период пошива “ОЛЕНЬ” с моей обратной связью 7.12 - 31.01 После оплаты вы получите на электронную почту доступы: к группе пошива ВК с уроками и к папке на Яндекс диске, где вы также найдете уроки + ВЫКРОЙКИ Включены все необходимые выкройки Доступ к урокам на...