Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.
Могу ли я навредить упражнениями?
Как грамотно построить тренировочный процесс?
Как...
Робот
Тема
боль в пояснице
волкова
движениедвижениебез боли
лфк
обучение для тренеров
пилатес
поясница
специалист по движению
фитнес тренер
центр практика
АКЦИЯ МАЯ. Каждый месяц мы делаем для Вас специальные подборки практик, которые актуальны именно в этом месяце. И вы можете приобрести их записи с хорошей скидкой. 50% за любую практику по отдельности или 70% скидки за весь пакет!
Май — очень сильный период, период засевания почвы благодатными...
Aноним
Тема
акция месяца
благодатный май 2018
исполнение желаний
ксения силаева
оберег
очищение
славянская магия
Здоровое Движение 2.0
Это продолжение первого курса с новыми усложнёнными тренировками.
10 вертикальных тренировок по 20 минут - занимаемся быстро, эффективно и без лишних слов.
Если вы уже прошли курс первые 20 уроков, новая программа будет для вас интересной прогрессий.
Aноним
Тема
александр носовский
движение
здоровое движение
марина кострова
Программа:
Урок 1. Свободное движение. Вводный урок.
Теоретический урок. Что есть свободное движение, его связь с эмоциональным состоянием. Танцевально-двигательная и телесная терапия, как основа практикума по импровизации.
Урок 2. Дыхание , как первый импульс к движению.
Телесная значимость...
Робот
Тема
26-10-2023
анастасия леонова
баланс
движение и дыхание
дыхание
свободное движение
свободное движение в партере
телесная наполненность
я есть движение
Предлагаем вам приобрести курс Осенняя пора Масло.
Пишем 5 картин+ 1 подробная теория + бонусный курс Осень.
Доступ без ограничений.
Подходит для новичков!
После данного курса вы будете чувствовать себя увереннее в живописи!
Материалы:
Краски масляные:
белила титановые
голубой ФЦ
красный темный...
Робот
Тема
ирина шпакова
кисти
краски
масло
осенняя пора
пейзаж
пишем картины маслом
холст
Осенняя конференция 15-16 октября
Блок 1. Поиск учеников
Блок 2. Онлайн-обучение
Блок 3. Иностранные языки
Блок 4. ELT methodology
+ бонусы
Тариф Комбо:
Трансляции двух дней + бонусы
Робот
Тема
elt methodology
progressme
progressme academy
большая осенняя конференция progressme
поиск учеников
Пакет Все и сразу
Большой Женский Курс
Курс Новая Жизнь
Денежный курс Вкус Изобилия
Курс Цивилизованного общения
Аудиокурс Уверенность в себе
Курс-марафон Исправляем самооценку
Курс Искусство самоподдержки
Курс Сказкотерапия
Робот
Тема
вкус изобилия
искусство самоподдержки
исправляем самооценку
нина рубштейн
новогодняя акция
пакет все и сразу
сказкотерапия
уверенность в себе
Классическая анимация. Нарисованное движение (Анатолий Петров)
Учебное пособие передаёт особое представление А. Петрова об анимационном пространстве и движении в нём объёмного персонажа. Требовательное отношение автора к умению молодого аниматора рисовать, глубоко вживаться в нарисованный...
Робот
Тема
анатолий петров
анимация
движение
классическая анимация
нарисованное движение
ОСЕННЯЯ КАПСУЛА СО ССЫЛКАМИ НА WILDBERRIES 2023.
‼️Я советую не откладывать покупку капсулы на потом
Капсула НОВАЯ. Только что закончила делать.
В неё входят базовые вещи на каждый день, а так же и подборка домашней одежды
Что входит:
Более 400 ссылок на вещи ТОЛЬКО НА Wildberries
Аналоги...
Aноним
Тема
екатерина царская
капсула
капсула с wildberries 2023
осенняя капсула
ДЕНЬ 1
Как использовать mingling games and activities для развития навыков говорения на начальном этапе обучения
Преподаватель РКИ и русского для билингвов. С 2008 г работает в школе русского языка “Державинский институт”(Санкт-Петербург). Является соавтором учебного пособия по РКИ для взрослых...
Робот
Тема
academy.rki.today
большая осенняя конференция 2024 rki.today
преподавателям иностранных языков
О конференции
Конференция будет полезна тем, кто хочет:
изучить новые методики и повысить качество уроков;
научиться эффективно совмещать личностный рост и преподавание;
перешагнуть через собственные предубеждения и продвинуться в профессии.
Чему вы научитесь:
создавать и развивать свой личный...
Робот
Тема
progressme
progressme academy
большая осенняя конференция progressme
О конференции
Конференция будет полезна тем, кто хочет:
изучить новые методики и повысить качество уроков;
научиться эффективно совмещать личностный рост и преподавание;
перешагнуть через собственные предубеждения и продвинуться в профессии.
Чему вы научитесь:
создавать и развивать свой личный...
Робот
Тема
progressme
progressme academy
большая осенняя конференция progressme
Эта книга - первая в серии "сезонных" учебников. Своего рода Гримуары. Здесь я собрала свои рецепты, описания обрядов и даже виды гаданий, которые мне приходилось использовать. В этой книге смешаются сны, видения, рецепты и ритуалы. Я соединю в одно практику и ее результат. Наверное, это лучший...
Move - Play - Enjoy
Курс ориентирован на средний уровень подготовки.
Мельникова Татьяна - движенец, танцовщица, педагог. Практикует уличные направления танца (hip hop и house dance), физический современный танец. Входит в состав танцевальной компании ”SUSS”, художественная руководительница "TOK...
Робот
Тема
da move
gravestata
move play enjoy
tata graves
движение
современные танцы
танцы
татьяна мельникова
6-недельная программа от телесного терапевта и нутрициолога с 20-летним стажем работы с женщинами.
Старт 30 июня
Ваш ключ к здоровому и подтянутому телу без сложных диет, изнурительных тренировок и других ограничений.
Детокс под присмотром квалифицированных специалистов.
Практики на каждый...
Aноним
Тема
движение
дыхание
намерение
питание
стройность
татьяна вещикова
точка стройности
точка стройности 3.0
эмоции
Вам потребуется минимум времени - занятия всего по 15-20 минут в день.
Вас ждут:
✔️5 дня интенсивной работы для своей красоты!
✔️Эффективные и безопасные техники, которые запустят лимфу и мягко уберут отеки.
✔️Мотивация и красивое лицо в подарок!
Повышенная отечность - это застой лимфы...
Семинар "Кумоха осенняя и Головосек"
11 сентября - Усекновение головы Иоанна Крестителя (Головосек)
18 сентября - Пророка Захарии и праведной Елисаветы, родителей святого Иоанна Предтечи (Кумоха осенняя)
К этим датам я предлагаю семинар.
В него входит 2 аудиолекции и обряды:
1. Обряд снятия...
Робот
Тема
автор светлана соколова
головосек
кумоха осенняя
обережные куколки
обряд
очищение дома
Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России!
Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению.
За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала уникальный авторский метод улучшения качества жизни...
Мы рады предложить Вам нашу Большую осеннюю книгу игр, заданий и творчества. Она создана таким образом, чтобы помочь мамочкам в организации тематических осенних занятий. Книга содержит 14 блоков по 6 заданий (всего 84 задания).
Каждый блок состоит из следующих заданий:
- картина художника...
Робот
Тема
radaraduga
автор юлия родионова
большая осенняя книга игр
детям
заданий и творчества
осенняя книга игр
развитие детей