Результаты поиска по запросу: Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями (Кевин Финель)

Описание книги Всю свою жизнь человек пытается бежать от боли и неприятных эмоций в надежде на то, что найдёт наконец-то способ жить исключительно счастливо и спокойно. Но что если единственно верное решение это принимать каждую эмоцию как родного друга? Данная методичка покажет, как...

Оригинальные авторские задания и квесты для лучшего понимания своих эмоций и развития навыка взаимодействия с ними. Меньше слов — больше практики, в лучших традициях серии «Чему не учат в школе»! Помогут разобраться в стеснении, злости и грусти, страхах и тревогах, зависти, скуке и лени...

Пер. с англ. Берштейна И.В. — Киев: Диалектика, 2022. — 448 с.: ил. — ISBN 978-617-7987-58-0. Формат: скан PDF Это практическое руководство по самопомощи составлено на основании терапии, сфокусированной на сострадании (CFT). Оно поможет читателю по-новому подойти к совладанию с трудными...

Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и...

Новая программа ВИП программа для женщин, которая состоит из: 10 совершенно новых аудио настроев и 10 уже ранее вышедших, содержит 1555 аффирмаций для оздоровления, восстановления, укрепления и омоложения всех систем и органов человека, улучшения его общего состояния здоровья, сохранения...

Эзотерический. Смесь стимуляторов для эффективных практик ESOTERIC. Stimulant blend for effective practices В предыдущие века любые эзотерические и мистические практики давались людям гораздо легче. Поэтому в летописях и древних записях так много упоминаний о колдунах, целителях, магах и просто...

Вы увидите взаимосвязь событий и Ваших чувств, эмоций и мыслей Сможете заглянуть в глубины своего подсознания и убрать причины беспокойства Научитесь распознавать сигналы своего подсознания, чтобы понимать, о чем оно хочет предупредить Начнете выражать свои чувства, принимать и отпускать их, а...

Онлайн-практикум "20 Эффективных техник Speaking & Storytelling от Pre-А до B2" Научи студентов говорить красиво и свободно на любом уровне, мыслить креативно и рассказывать и писать истории за 5 минут, даже если у них не развита фантазия Все участники вебинара получат: Запись вебинара Методичку...

Нейроигра «Смотри и повторяй» + «Пальчиковые шаги» — упражнения для координации движений кистей и пальцев рук [logoprofy] [Тамара Назаревская] Автор: Назаревская Тамара Николаевна Нейроигра «Смотри и повторяй». 45 карточек для развития мозга РАЗВИТИЕ ИНТЕЛЛЕКТА КАРТОЧКИ-ПАЛЬЧИКИ КИНЕЗИТЕРАПИЯ...

В сборник входит 18 техник для работы с клиентами, а также для их самостоятельной работы. Все техники Авторские! Техники представлены из разных направлений, таких как: МАК-терапия, Эмоционально-образная терапия, КПТ, поэтому он будет полезным тем психологам, которые не ограничиваются одним...

Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни! Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и ваша реакция на эти...

"Боль" - кучка чувств, ощущений и состояний. Все и сразу. Оттенки могут быть разные. Телесные ощущения, например, давление в груди, тяжесть в спине, руках, ком в горле и т. д. Давление и тяжесть в голове. Эмоции: печаль, разочарование, обида, вина, страх и тревожность, гнев. Поведение -...

ПРОГРАММА КУРСА: День 1. Гостевой вебинар 1. Психологические причины болезней 2. Помощь психолога при работе со стрессами, негативными эмоциями, болезнями 3. Терапия «Цветы Баха» (история, суть метода, области применения) 4. Использование МАК. Техники: «Лекарство от стресса» «Знакомство с...

Хотите стать мастером переговоров и научиться добиваться нужных результатов в любой ситуации? Здесь вы найдете практические советы, которые помогут вам: • Завоевывать доверие собеседника с первых минут общения, • Использовать эмпатию и активное слушание для создания рабочих связей, • Влиять на...

Коротко о товаре Ресурсная техника для самостоятельной проработки психосоматических заболеваний и для работы с любыми негативными чувствами. После 20 мин такой проработки вы почувствуете улучшение настроения и самочувствия. Частично проработаете свое психосоматическое заболевание, поймете почему...

Чему вы научитесь Видеть задачи, которые решаются с помощью историй Подбирать историю под задачу Избегать классических ошибок структурирования историй Сохранять внимание слушателей, не теряя смысла и этики Программа 1. Введение в сторителлинг 2. Истории для достижения результатов 3...

Плохо разбираетесь в составах косметики, но хотите использовать 100% безопасные средства? Запутались в многообразии натуральной косметики и не знаете, что выбрать? Не хотите выбрасывать на ветер деньги и тратить время на поиски самой эффективной и качественной натуральной косметики? Я учла все...

[Domestika] Иллюстрированные персонажи животных для сборников рассказов Исследуйте свои мечты и расскажите историю, которая заставит детей улыбнуться, с помощью акварельных персонажей животных. На этом курсе вы узнаете, как начать иллюстрировать персонажей животных для детских книг. Откройте для...

Карточки Монтессори - материал речевой зоны по расширению словарного запаса. Используются для накопления запаса слов ребенка и обобщения новых названий. Чтение слов с классификацией - один из первых материалов для чтения. Ему предшествует только интуитивное чтение с маленькими предметами и с...

Почему мы смело заявляем, что Вы получите результат? Потому как, мы уже развили навык управления эмоциями по представленной в мастер классе системе, можем поделиться опытом, описав процесс изменения, плюсами и минусами разных моделей поведения. Мы просто рады передать Вам систему, которая...