Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Лично я люблю плоский красивый животик. Чтобы ничего не свисало с боков отвратительной жировой складкой.
⠀
А живот не топорщился так, чтобы окружающие стали спрашивать, когда мне рожать?
⠀
Живот как нельзя ближе к нашему внутреннему зверю. Потому что затрагивает животное нутро!!!
С какими...
Друзья, многие из вас спрашивали про мой онлайн курс😊
Я решила провести летний поток курса ЗДОРОВАЯ СПИНА - т.к. это самая полезная базовая программа, с которой нужно начинать всем.
На курсе мы решаем проблемы:
✅ БОЛЬ/НАПРЯЖЕНИЕ В ПОЯСНИЦЕ, ШЕЕ
✅ ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВАМИ (стопы, колени, ТБС)
✅...
Aноним
Тема
автор марина кострова
здоровая спина
марина кострова
осанка
спина
Подружитесь со своим телом, начните любоваться своим отражением в зеркале и забудьте о проблемах в спине и плохом самочувствии
Курс рекомендован:
Людям с симптомами следующих заболеваний: боли в спине, сколиоз, межпозвоночные грыжи, протрузии дисков, остеохондроз.
Всем, кто ведет сидячий и...
Aноним
Тема
большая медведица
здоровая спина
светлана киселева
спина
Старт программы — 11 февраля
Полный комплекс занятий для восстановления спины, гибкости и суставов
Без сложных упражнений и дорогого оборудования
Подходит для людей с грыжами и протрузиями
Наполнение практикума:
Три недели практики: 19 лекций и 21 практическое задание
Мотивационное видео в...
Походит для тех, кто:
1. Хочет иметь здоровый функциональный позвоночник
2. Хочет иметь сильные мышцы центра
3. Хочет двигаться свободно и без боли
4. Страдает остеохондрозом
5. Ведет сидячий образ жизни
Формат - видеотренировка
Длительность - 20 минут
Оборудование - не требуется
Робот
Тема
екатерина рыжакова
здоровая спина
программа здоровая спина
Семидневная практическая онлайн-программа для восстановления талии с помощью дыхательных упражнений
Без закачки пресса, планок, вакуумов и диет
Диагностика для определения причин выпирающего живота
Комплекс несложных эффективных дыхательных упражнений для тонкой талии
Программа онлайн-марафона...
Aноним
Тема
антонина кравец
дыхание
женское здоровье
живот
живот уходит
Программа курса
БЛОК ⦁ 1
⦁ Введение. Лайфхаки Мотивации.
⦁ Структура Курса.
⦁ Лекции про:
Нарушение работы органов выше пупа.
(Желчный пузырь, печень, поджелудочная, желудок, селезенка).
Их Диагностика по лицу и телу.
Причины запоров.
⦁ Урок 1 — массаж живота: работа с органами выше...
Программа курса
БЛОК ⦁ 1
⦁ Введение. Лайфхаки Мотивации.
⦁ Структура Курса.
⦁ Лекции про:
Нарушение работы органов выше пупа.
(Желчный пузырь, печень, поджелудочная, желудок, селезенка).
Их Диагностика по лицу и телу.
Причины запоров.
⦁ Урок 1 — массаж живота: работа с органами выше...
Здоровая спина
Избавьтесь от скованности и боли в спине, почувствуйте свободу движения без боли
Что вас ждёт :
17 уникальных классов для восстановления здоровья и укрепления спины
4 мастер-класса на тему здоровья спины и 4 бонусных урока с оборудованием
Поддержка, мотивация и ежедневная...
Заветные Кубики. #Космосвнутринас от планеты страхов к бабочкам в животе
Добро пожаловать на борт. Новая экспедиция.
Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции?
Будем работать над теми самыми заветными кубиками и талией
Очень часто то, что мы называем жирком – является...
Робот
Тема
автор антон шапочка
живот
космос внутри нас
красивый живот
кубики
накачать живот
накачать пресс
пресс
Пакет Оптимум
Что будет в курсе?
Длительность 3 недели
Видео-уроки
Конспекты, которые можно сохранить навсегда
Общий чат с Виктором + ответы на ваши вопросы
Полезные статьи
Дневник, чтобы провести диагностику и отмечать свое состояние
Дополнительные уроки и материалы
Блок 1
Спина: диагностика и...
Робот
Тема
виктор макарьин
лечение
спина
спина без боли
физкультура
Мини-курс «Плоский живот»
для создания красивого, подтянутого, упругого живота и стройной талии
Этот курс для вас, если у вас:
Выпирает живот и пропала талия
Есть лишний жир на животе
Живот висит, как фартук
Замедлен обмен веществ
Чувство тяжести и расплывшегося тела
Регулярные запоры
А вы...
Робот
Тема
pro молодость
наталья баньяц
плоский живот
тренировки
убираем живот
упражнения
Три комплекса упражнений
ЕСЛИ У ВАС:
живот после родов, после кесарева сечения
торчит живот
живот - фартук
опущенный живот
дряблый живот
спасательный круг
нет талии
жир на боках, свисающие бока
фигура - яблоко
НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ УЖЕ СЕЙЧАС
Робот
Тема
pro молодость
наталья баньяц
плоский живот
тренировки
убираем живот
упражнения
Три комплекса упражнений
ЕСЛИ У ВАС:
живот после родов, после кесарева сечения
торчит живот
живот - фартук
опущенный живот
дряблый живот
спасательный круг
нет талии
жир на боках, свисающие бока
фигура - яблоко
НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ УЖЕ СЕЙЧАС
Робот
Тема
pro молодость
наталья баньяц
плоский живот
тренировки
убираем живот
упражнения
Три комплекса упражнений
ЕСЛИ У ВАС:
живот после родов, после кесарева сечения
торчит живот
живот - фартук
опущенный живот
дряблый живот
спасательный круг
нет талии
жир на боках, свисающие бока
фигура - яблоко
НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ УЖЕ СЕЙЧАС
Робот
Тема
pro молодость
наталья баньяц
плоский живот
тренировки
убираем живот
упражнения
Три комплекса упражнений
ЕСЛИ У ВАС:
живот после родов, после кесарева сечения
торчит живот
живот - фартук
опущенный живот
дряблый живот
спасательный круг
нет талии
жир на боках, свисающие бока
фигура - яблоко
НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ УЖЕ СЕЙЧАС
Робот
Тема
pro молодость
наталья баньяц
плоский живот
тренировки
убираем живот
упражнения
Три комплекса упражнений
ЕСЛИ У ВАС:
живот после родов, после кесарева сечения
торчит живот
живот - фартук
опущенный живот
дряблый живот
спасательный круг
нет талии
жир на боках, свисающие бока
фигура - яблоко
НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ УЖЕ СЕЙЧАС
Робот
Тема
pro молодость
наталья баньяц
плоский живот
тренировки
убираем живот
упражнения
Три комплекса упражнений
ЕСЛИ У ВАС:
живот после родов, после кесарева сечения
торчит живот
живот - фартук
опущенный живот
дряблый живот
спасательный круг
нет талии
жир на боках, свисающие бока
фигура - яблоко
НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ СИТУАЦИЮ УЖЕ СЕЙЧАС
Робот
Тема
pro молодость
наталья баньяц
плоский живот
тренировки
убираем живот
упражнения
Как убрать выпирающий животик, сделать его подтянутым и здоровым
Добиться красивой формы без изнурительных тренировок и бесконечного качания пресса
Превратить свой живот в центр жизненной силы и энергии, избавившись от спазмов и напряжения
Живот – это не просто про внешний вид
Я работаю с...
Aноним
Тема
живот
здоровье
идеальный живот
молодость
ольга тара
похудеть
стройность
талия
Более 12 лет я преподаю йогу. Моя специальность определяет выбор приоритетов в тренировках: на первом месте безопасность, функциональность и здоровье!
Для кого этот курс:
Вы новичок и хотите добавить в свою жизнь полезную и эффективную активность
Был большой перерыв в занятиях
Вас беспокоят...