Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Людей с избыточным весом становится все больше, несмотря на большое количество диетологов, нутрициологов, тренеров, медиков, психологов, которые работают с весом. Процесс изобретения новых диет, упражнений, Бадов для похудения бесконечен, а фантазия диетологов воистину неисчерпаема.
Рекомендации...
Робот
Тема
автор наталья шутова
диета
каксправиться с перееданием
правильное питание
Описание книги:
Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете.
Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий...
Робот
Тема
как помогать без ущерба для себя
как распознать выгораниеу себя
не выгореть помогая другим
ольга сорина
так можно
Вы научитесь-
видеть любую ситуацию глубже
трансформировать некоторые практики именно под свои задачи, чтобы решение была максимально точным и эффективным
понимать, почему перед нами встают те или иные проблемы, и как избегать их в будущем
Для кого этот курс:
Для тех, кто хочет проживать...
Aноним
Тема
александра шилко
баланс всех сфер жизни
благосостояние
сферы жизни
эмоциональноевыгорание
«Ты справишься: Каксправиться с херней?»
Вы когда-нибудь оказывались в этой вызывающей ужас кроличьей норе – «Блин. Застрял. Какого хера?!»
И знаете что? Вы все равно справитесь!
В своем новом аудио доктор Дейн Хир блестяще приглашает вас избавиться от херни и дает вам инструменты, как...
Денег не хватает всем. Просто кому-то нужно купить очередной новенький автомобиль, а кому-то заплатить коммуналку и жить спокойно. Но и у первых и у вторых людей есть общая потребность — сделать что-то, чтобы стать богаче.
Поговорим о деньгах?
Вы наверняка уже не одну сотню раз слышали — что...
Цель дополнительной профессиональной программы повышения квалификации медицинских работников заключается в совершенствовании профессиональных компетенций, необходимых для профессиональной деятельности врача-акушера-гинеколога при оказании квалифицированной медицинской помощи при заболеваниях и...
Робот
Тема
29-05-2024
гинекология детей и подростков
дпо сургу
нарушение менструального цикла у девочек
юлия майер
Этот вебинар будет полезен тем, у кого есть вредные привычки и пристрастия. Так же тем, у кого есть близкие или родственники с любыми нездоровыми зависимостями.
На вебинаре вы узнаете:
Причины, из-за которых человек становится зависимым
Какие бывают виды зависимостей
Чем отличаются семьи, в...
Выгорание — одна из самых распространённых проблем XXI века. Трудоголизм, дедлайны, успешная карьера — все это может стать причиной выгорания. Многие из нас даже не замечают этого состояния, списывая его на усталость или плохое настроение. Но несмотря на эту проблему, которая может часто...
Aноним
Тема
lumos
ирина васильева
как преодолеть выгорание
эмоции
эмоциональный интеллект
Основные темы курса следующие:
1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча
2. Техника ПВО для проработки страхов
3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов
4. Упражнения на присутствие
5. Утренний и вечерний ритуалы
6. Текущий контроль загрузки головного процессора: что...
Робот
Тема
каксправиться с прокрастинацией
мотивация
олег матвеев
планы
прокрастинация
проработка страхов
Приглашаем астрологов и изучающих астрологию посетить наш виртуальный мастер-класс, посвященный животрепещущей теме – раскрытию врожденных способностей и талантов у детей и подростков, а также выбору образования с учетом будущей профессии.
Эта тема важна для каждого, кто занимается астрологией...
Робот
Тема
астрология
галина волжина
определение их возможного образования и профессии
раскрытие способностей у детей и подростков
эзотерика
День 1
Виды перенапряжения.
Физическое, психическое, духовное перенапряжение.
Способы выходить из перенапряжения.
От чего возникает перенапряжение?
О чем нам говорит перенапряжение?
Перенапряжение у мужчин и женщин.
В чем отличие и как с ним справляться?
Всегда ли перенапряжение возникает в...
Робот
Тема
духовное перенапряжение
как распознать и справиться
олег торсунов
перенапряжение
психическое
физическое
Социофобия.
Каксправиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость
Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли...
Робот
Тема
джиллиан батлер
каксправиться с социальной тревожностью
побороть застенчивость
социофобия
Страх, стыд, вина и манипуляция. Каксправиться?
Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобразной психической энергией, которая запускает любое наше действие. Без переживаний нам трудно...
Робот
Тема
вина и манипуляция
каксправиться
станислав савинков
страх
стыд
Описание книги:
Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
Робот
Тема
вера журавлева
каксправиться со стрессом
почему стресс бывает полезным или вредоносным
В любом интервью со знаменитыми артистами журналист всегда задаёт вопрос: «О чём вы жалеете больше всего?»
<«Я вообще ни о чём не жалею», – отвечают либо самые здоровые, либо самые кокетливые люди. А что бы ответили вы, если бы вам задали этот вопрос?
Вспомнили бы отказ от важной должности? То...
Робот
Тема
каксправиться с ошибками прошлого
михаил лабковский
отыграть назад
Практикум для тебя, если:
Тебе знакомы состояния внутренней беспричинной пустоты
Ты не знаешь, что с этим делать
Эти состояния вызывают у тебя дискомфорт
Ты хочешь понять, что с тобой происходит в этот момент
Ты знаешь, как работать с эмоциями, и хочешь идти дальше
Ты хочешь помочь себе прожить...
Робот
Тема
баланс
дискомфорт
екатерина прибыш
медитации
по ту сторону счастья
раскрытие способностей
счастье
эмоции
эмоциональноевыгорание
Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов».
До середины 30-х годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь...
Aноним
Тема
ирина васильева
каксправиться со стрессом
стресс
эмоции
эмоции людей
Компьютеры и разнообразные гаджеты стали неотъемлемой частью жизни современных детей и подростков. Глобальная цифровизация позволяет им, не выходя из дома, общаться со сверстниками, увлекательно проводить досуг, получать образование и удовлетворять практически любую потребность. Конечно, это...
Aноним
Тема
александр орлов
интернет
киберзависимость
киберзависимость у детей
Книга в форматах PDF, EPUB
Объем: 289 стр.
Автор: Ольга Юдина
О книге:
Это книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о введении прикорма и хотят избежать ошибок. Автор, психолог, нутрициолог и мама, рассказывает о проблемах питания...
Робот
Тема
каксправиться с недоеданием
мой ребенок малоежка
ольга юдина