Результаты поиска по запросу: Прожарка: метод шеклеиной. Тариф Средняя прожарка (Александра Шеклеина)

4 вида нагрузки: 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело. HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки. Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела. Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и...

4 вида нагрузки: 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело. HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки. Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела. Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и...

4 вида нагрузки: 3D-тренировки — лепим тело во всех плоскостях: пресс, попа, всё тело. HIT-тренировки - интенсивный жирожигатель, который работает даже после тренировки. Интенсивные тренировки — акценты: ягодицы / пресс / верх тела. Восстанавливающие комплексы - Минус отёки, плюс лёгкость и...

Раскройте свой потенциал! «Почувствуйте силу нашего 21-дневного челленджа: похудение, подтянутый силуэт и улучшение физической формы. Скажите «прощай» вялости и «привет» уверенности!» Снижение веса-прокачка и увеличение ягодиц Эффективные тренировки помогают избавиться от лишних килограммов и...

Вы узнаете все самые рабочие методики и фишки по созданию личного бренда желанной и дорогой Госпожи, психологии нижних, работе с сайтами знакомств на высшем уровне, а также как продумывать сценарии для сессий, закрывать все свои желания только виртом🤗 9 вечеров онлайн вместо месяцев обучений...

Прожарка 3.0 - это: Авторсикие тренировки. 12 разнообразных полноценных авторских тренировок. Будем работать на похудение, формировать подтянутое тело, убирать отёки. План питания. Сбалансированные завтраки, обеды и ужины, составленные нутрициологом. Подробные рецепты приготовления и...

+2 комплекса Новый комплекс на активацию ягодиц и растяжку после тренировки +4 тренировки Новые силовые тренировки +7 уроков 5 новых теоретических уроков и 2 урока про организацию тренировок Нескучная теория Нескучная теория, которая прокачает мозги, убережет от ошибок в тренировках и научит...

Какие результаты тебя ждут: Научишься легко вести свой блог Повысишь вовлеченность своей аудитории Узнаешь как прокачать свой личный бренд Пропишешь продающую контентную воронку Увеличишь свои охваты Получишь новых клиентов Цена за Участие в квесте более чем доступна. Ценность многократно превышает!

План питания. Сбалансированные завтраки, обеды и ужины, составленные нутрициологом. Подробные рецепты приготовления и рекомендации! Вкусное обновленное меню с полноценными и сбалансированными завтраками, обедами и ужинами. Я подготовила для тебя продуктовую корзину из простых и доступных...

Для кого подойдёт Таргет Прожарка? Для всех кто настраивает ТАРГЕТ клиентам. У кого есть знания в настройке, но пришло время научиться чему-то новому. А если тебе нужны клиенты, то в прожарке будет целых 2 модуля, как расположить к себе холодную аудиторию Настрой себе лидген, Сделай х2 по...

Стройные бедра и упругие ягодицы Убирает «ушки» на бедрах, формирует четкие линии Прокачивает ослабленные мышцы для изящного рельефа бедер Убирает складки и провисание под ягодицами Кому подойдет комплекс? Стремитесь иметь красивые и подтянутые бедра в любом возрасте Вы знаете слова «ушки»...

Активация и прожарка ягодиц и бедер Этот комплекс создан специально для «спящих» ягодиц, которые не откликаются на традиционный тренинг. Сначала вы активируете мышцы через мягкую работу с суставами, а затем устроите им прожарку с помощью 3D-движений. Итогом регулярной практики станут упругие...

Вы получите: записи 7 лекций в прямом эфире с ответами на вопросы (длительность эфиров 1.5 часа) Для кого: Мы смотрим на свои кадры после очередного фотосета и понимаем, что могли бы снять лучше, найти более интересный ракурс; Хотим выставить в ленту мощную фотографию, «на разрыв», ищем и не...

Что вас ждет внутри: Новые онлайн тренировки в прямом эфире! 2-3 раза в неделю + утренняя танцевальная зарядка. Никита уже составил для вас план занятий. Совсем скоро мы станцуем просто великолепно! С Никитой прокачаем ноги, живот (пресс), спину. С Таней займемся вытачиванием рук и верха тела...

Комплекс «Королевская осанка» Комплекс «Ягодицы в тонусе» Комплекс «Свободный таз и отсутствие галифе» Тесты для оценки опорно-двигательного аппарата

ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной» ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ - можно заниматься, не выходя из дома Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться Тариф 3 Комплекс «Королевская осанка»...

ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной» ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ - можно заниматься, не выходя из дома Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться Тариф 2 Комплекс «Королевская осанка»...

Комплекс «Королевская осанка» Комплекс «Ягодицы в тонусе» Комплекс «Надыши пресс» Комплекс «Сильная спина: на мобильность позвоночника» Комплекс «Упругие ягодицы» Антиотечный комплекс Комплекс «Здоровая осанка: мобильность грудного отдела» Комплекс «Крепкий пресс» Комплекс «Сочные ягодицы»...

Оформи VIP доступ к марафону и получи подарки старт 11 апреля 2020 г. Волшебный пинок Действенная система мотивации с подарками и наказаниями, поддержка от других участниц, групповые задания и живое общение, чтобы пройти марафон до конца Готовый план дейсвтия Простые пошаговые практические...

Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна Эта тренировка поможет вам сделать животик подтянутым, а талию тонкой. Все благодаря силовой работе с мышцами тазового дна и всего кора, ведь именно они ответственны за внешний вид нашего живота. Бонусом будет укрепление женского здоровья и...