Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Содержание тренинга
Все уроки и каждого из 5 модулей доступны в каждом пакете
1
Модуль 1: Глубокое знание себя
Вы составите карту своих эмоциональных состояний и научитесь распознавать телесные признаки каждого состояния. Это поможет вам развивать чувствительность к нарушению ваших границ, а...
Aноним
Тема
владислава головченко
доступ к внутренним ресурсам
надеждасемененко
Описание тренинга:
Знакомство со своим внутренним миром
Как быстро выходить из непродуктивных и тягостных эмоций
Как перестать винить других и виноватиться самому
Как привыкнуть быть в позиции Наблюдателя
Как научиться слышать себя и свои потребности в текущей ситуации
Как научиться слышать...
НЕДЕЛЯ 1: ВЫХОД ИЗ АВТОПИЛОТА
Осознанный прием пищи
Пища часто становится заменителем недостающих эмоций или наполнителем или даже средством самонаказания.
Если у вас бывает неконтролируемый "жор"
Если вы часто едите, когда на самом деле не голодны
Если вы переедаете
Если у вас привычка...
Aноним
Тема
8 недель женской осознанности
женственность
надеждасемененко
осознанность
семененко
Бывало ли с вами такое?
Вы сообщаете близкому человеку (партнеру, родителю), что хотите заняться чем-то новым: пойти на уроки танцев/ поступить в ВУЗ/учить английский/что-то еще делать без него, а он начинает давить на чувство вины
я знаю, что ты все равно сделаешь по своему
я всегда знал, что...
Aноним
Тема
защитить себя от эмоционального шантажа
надеждасемененко
чувство вины
шантаж
Как выстраивать здоровую привязанность в отношениях (НадеждаСемененко)
Как перестать ИСКАТЬ любовь и начать ЛЮБИТЬ
Каков тип вашей привязанности?
Существует 3 стиля привязанности, которые люди проявляют в отношениях: Надежная, Тревожная и Избегающая.
А теперь давайте потренируемся.
Я...
Aноним
Тема
надеждасемененко
отношения
отношения в паре
психология
семененко
типы привязанности
Комфорт в паре. Курс из 4 онлайн семинаров
МЯГКОЕ РАЗРУЛИВАНИЕ
МЯГКО ПОГАСИТЬ КОНФЛИКТ, СОБЛЮДАЯ СВОИ ИНТЕРЕСЫ И СОХРАНЯЯ ДОСТОИНСТВО
22 сентября 11-00 мск
В зарождающемся конфликте есть 2 варианта: воевать до самой победы или сдаться. "Я просто ругаться не хотела". Сдающиеся женщины слывут...
Aноним
Тема
17-08-2023
hitman47
муж и жена
надеждасемененко
отношения
отношения в семье
пара
семененконадежда
Живу так, как хочу (НадеждаСемененко)
Если вы:
Не выносите, когда на вас повышают голос
Не можете терпеть, когда вами кто-то недоволен
Болезненно переносите любое противостояние
Что там будет?
Получите эффективные методики для удовлетворения ваших потребностей
Обретете ощущение силы и...
Телесная терапия Обнимая Себя
Это не просто спа-уход на раковине. Я вкладываю намного больше смыслов, философии и иногда называю это эмоциональной гигиеной. Я работаю с эмоциями через тело. Все, что вы увидите в этих уроках, пронизано глубоким открытым процессом единства мастера и гостя. Мы...
Робот
Тема
10-01-2025
ольга ряскина
тариф базовый
телесная терапия обнимая себя
Есть прямой путь к изменениям в жизни: разбудить своего внутреннего Ребенка – услышать его истинные желания стать для него любящим Родителем – дать любовь и заботу, которой не было в детстве.
Люди, у которых нет таких внутренних настроек
часто попадаются на удочку Нарциссов и токсиков
ждут...
Это практический видеокурс, в котором вы познакомитесь с 10 породами манипуляторов, узнаете их стандартные техники манипуляций и методы эффективного взаимодействия с ними
Отношения никогда не бывают однозначными. Вы можете любить мужчину и желать прожить с ним всю жизнь. Но при этом у него...
Комплект сессий простукивания EFT. Ощущение своей ценности
НадеждаСемененко
Курсы, основанные на сессиях простукивания EFT (техника эмоциональной свободы) - это не просто видео с простукиванием, а пошаговый алгоритм, приводящий к решению проблемы или достижению результата.
Сессия 1...
Aноним
Тема
автор надеждасемененко
комплект сессий простукивания eft
надеждасемененко
освобождение от страха
ощущение своей ценности
страх
стресс
тревога
Закройте ключевую причину жизненных проблем
С чего начать решать любые проблемы?
Уходить или не уходить из отношений с Нарциссом?
Как улучшить отношения?
Что делать, когда не ценят на работе?
Если денег не хватает даже на необходимое?
Что делать, когда сложная ситуация в жизни?
?? Как не...
Робот
Тема
безусловная любовь
жизнь в кайф
любовь к себе
надеждасемененко
нарциссизм
счастливые отношения
Как трансформировать свой негативный опыт в благополучный и увеличить изобилие в своей жизни
Этот мастер-класс для вас, если:
Ваша мечта – позволить себе ничего не делать. Например, стать рантье и жить на проценты.
Вы давно думаете что-то поменять: найти другую работу, заняться инвестициями...
Робот
Тема
деньги
здоровые отношения
надеждасемененко
негативный опыт
СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИНГА
УРОК 1: СКРЫТЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ - ФЛИРТ ЧЕРЕЗ ТЕЛО
флирт лицом
флирт руками
флирт телом
флирт ногами
Результат: создание вокруг себя эротической ауры, которая привлекает мужчин
Этот урок уже в доступе, вы получите его, как только произведете оплату
УРОК 2: ЖЕНСКАЯ...
Робот
Тема
автор надеждасемененко
женская инициатива
искусство бседы
искусство флирта
общение
сексуальность
семененко
соблазнение
флирт
КУРС ОНЛАЙН СЕМИНАРОВ
КАК РАСПОЗНАТЬ ТОКСИЧНЫХ МУЖЧИН
1 НОЯБРЯ 11-00 МСК
Как распознать психопата
Как распознать нарцисса
Как распознать социопата
Признаки манипуляций
Как распознать неудачника, который никогда ничего не достигнет
Как отличить сильного мужчину от психопата
Как отличить яркого...
Aноним
Тема
знакомства
манипуляции мужчинами
надеждасемененко
отношения
читаем
читаем мужчину
ПРИВЫЧКИ ВАШЕЙ ТРЕВОГИ
Почему я утверждаю, что тревога - это привычка, а не состояние
Как вы укрепляете свою привычку тревожиться
Как перестать усиливать свою тревожность
Как изменить свое мышление, чтобы начать снижать тревожность
Как тревога загоняет ваше мышление в лабиринт, из которого...
Робот
Тема
автор надеждасемененко
беспокойство
контроль
любовь
привязанность
тревога
Мини курс состоит из четырех модулей и будет проходить с 14апреля по 11мая.
Женщина ВНЕ достижений
В этом модуле мы создадим внутреннюю опору, чтобы:
Начать доводить дела до конца
Научиться преодолевать первый барьер и начинать действовать
Разобраться со своими “не могу” и не дать им вас...
Робот
Тема
автор надеждасемененко
внутренняя опора
внутренняя опора женственности
Чувство вины незаметно поглощает вашу жизнь?
Ок, кто-то свое чувство вины в себе признает и понимает, а кто-то не особо понимает, что оно есть. Проверьте себя по 3 признакам, чтобы увидеть, страдает ли ваша жизнь от чувства вины.
Вы не можете установить границы
Вам трудно принимать решения в...
Робот
Тема
автор надеждасемененко
берете на себя чужую ответственность
вина
внутренний защитник
внутренний критик
надеждасемененко
ответственность
право на жизнь
сбросить путы вины
семененко
чувство вины
Как флиртовать, увлекать, интриговать и заполнять мысли мужчины(речевые формулы, тексты для смс, выходы из трудных ситуаций)
Проверьте себя, если вы
Часто не знаете, что сказать мужчине на свидании
Не умеете вести интересную беседу
Ваш разговор с мужчиной идет напряженно
Вы все время хотите...
От нарциссического абьюза страдают те, кто:
оказался в отношениях с настоящим Нарциссом,
не может из них выйти
или, выйдя, не может прийти в себя и залечить многочисленные раны, полученные в этих отношениях
Как определить, что на вас действует нарциссический абьюз?
В отношениях вы чувствуете...