1. Робот

    Скачать Клуб Швейный дуэт. Январь (Елена Абзаева, Лариса Паюсова)

    Мы с вами построим конструкцию, сделаем моделирование и сошьем утепленный жилет! А также рассмотрим разные обработки. Вы можете сшить жилет на себя, ребенка или мужской жилет- короткий или удлинённый- вам решать!
  2. Скачать Шпагат online 2021. Пакет Я сама (Соня Солдатова)

    Что такое шпагат online ? Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте! Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online! 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты Персональный чат с каждым участником и ответы на все вопросы...
  3. Робот

    Скачать [Make Cake] Бисквитный торт «Йогурт-лесные ягоды» (Анастасия Лазарева)

    Описание урока Бисквитный торт "Йогурт-лесные ягоды"-это воздушные, мягкие бисквиты в сочетании с нежнейшим кремом на основе черной смородины, которая добавляет кислинки и делает вкус совершенным. Этот рецепт проверен на наших клиентах, он получил множество положительных отзывов и приятных слов...
  4. Робот

    Скачать [Нетология] JavaScript-разработка: создаем интерактивные веб-страницы

    Программа: 1. Командная разработка (6 часов практики, 5 часов теории) Система контроля версий Git, сервисы GitHub и BitBucket, совместная работа с общим репозиторием, форки, подготовка релиза, особенности HTML5, кросс-браузерность. 2. Основы JavaScript (6 часов практики, 4 часа теории) Операторы...
  5. Скачать Лисёна (Виктория Солдатова)

    Моя лиса связана из детской новинки, но ей великолепно подойдёт фактурная пряжа Внутри проволочный каркас Глазки и носик лепные, но можно подобрать и готовые (от этого будет зависеть выражение мордочки) Рост 26 см (с ушками) Описание подсолнуха входит в МК При использовании указанных материалов...
  6. Скачать Идеальные Приседания (Соня Солдатова)

    БЕЗ ПАНИКИ! •Не получается приседать технично? •Не чувствуешь ягодицы? •Таз клюёт или ноют колени? •Тренировки не дают результат? ПРОГРАММА Теоретическая часть 90 минут •Простая анатомия и биомеханика •Какая техника приседаний идеальна? •Какие приседания лучшие для роста ягодиц? •Как приседать...
  7. Робот

    Скачать Обучение арбитражной стратегии фьючерс-спот + закрытый клуб арбитраж. 6 месяцев. Январь-Июнь 2025 (Петр Гулин)

    Что такое Биржевой Арбитраж простыми словами? Биржевой арбитраж — это метод получения прибыли за счет разницы в ценах на один и тот же актив на различных биржах, или внутри одной и той же биржи, но в разных формах. Пример: мы покупаем яблоки в Пятёрочке по 100 рублей и сразу перепродаем их в...
  8. Робот

    Скачать [Школа будущих лицеистов] Викторина «Лесные разведчики» (Василя Синицына)

    Вы получите: материалы викторины — 13 типов заданий, 5 л Викторина «Лесные разведчики» В. Бианки предназначена для работы с текстом. Возраст 6+ Описание: Викторина содержит 5 страниц и 13 видов заданий +2 страницы ответов. Соединение изображение и слово Вопросы по тексту Времена года Восстанови...
  9. Скачать Клуб Матур Body. Январь (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    ПРОГРАММА ЯНВАРЯ 02 - 07 ЯНВАРЯ Тренировка "Подтянутый живот". 30 минут Тренировка "Осанка и мобильность". 28 минут Комплекс "Женское здоровье". 25 минут Танцевальная тренировка. 28 минут Упражнение на дыхание. 5 минут Упражнения для плоского живота. 5 минут 08 - 14 ЯНВАРЯ Комплекс "Подтянутый...
  10. Скачать [MagicArt] Лесные истории. Тариф Премиум (Олеся Ундрицова)

    Программа 01. Пестрыи дятел 02. Oсeннии лес 03. Беличьи запасы 04. Ежики на полянке 05. Заяц 06. Лабиринт для муравья 07. Леснои олень 08. Домик для мышки 09. Бурыи медведь 10. Паутинка с паучком 11. Следопыты 12. Мухоморы 13. Зачем лисе такои большои хвост 14. Кто живет в леснои реке 15. Где...
  11. Скачать [Акпресс] Гербарий: Лесные цветы и травы

    М.: Раскраски, 2008. — 36 с.: ил. Пособие о растительном мире средней полосы России. Включает в себя хороший иллюстративный материал и познавательную информацию для определения вида растения. Файл формата DJVU размером 8,37 МБ
  12. Робот

    Скачать Тематическое занятие Лесные жители для малышей (Анастасия Тулупова)

    Материал предоставляется в цифровом виде для скачивания и распечатывания Как приятно пройтись по лесу и подышать свежим воздухом. Но кто же живет в лесу? Животных мы не увидим не вооружённым глазом. Давайте сегодня отправимся в безопасный и прекрасный лес, который познакомит вашего ребенка со...
  13. Робот

    Скачать [Лого-Эксперт] Дизартрия 2021 (Елена Архипова, Ольга Ларина)

    Зачем вам интенсив? 4 ведущих эксперта Чтобы учиться у лучших. 20 акад. часов 5 видеолекций Доступ к которым у вас остается навсегда. 6 материалов Доступ к авторским практическим материалам от лекторов, которые сразу можно использовать на практике. Этот интенсив про «ДЕЛАТЬ» Программа...
  14. Скачать Восстановление (Соня Солдатова)

    Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов. Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела. Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа. Что...
  15. Робот

    Скачать [Кондитерка] Авторский рецепт муссового торта «Йогурт-лесные ягоды» (tarasyulya)

    «Йогурт-лесные ягоды» влажный бисквит с черникой хрустящий слой начинка из лесных ягод йогуртовый мусс с ванилью
  16. Робот

    Скачать Торт «Лаванда-лесные ягоды» (Светлана Шубина)

    Торт простой в приготовлении с ягодным шармом внутри. Торт из лавандового бисквита с ягодным кремом для правильного питания. Лавандовый бисквит идеально сочетается с черничным конфи и ягодным кремом. Романтика прованса в каждом кусочке. Десерт без белой муки, сахара, сливочного масла и сливок. В...
  17. Скачать [Модные практики] Клуб Модные практики. Январь 2023

    Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик». Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье, но и делиться своим опытом друг с другом! Это пространство, где творчеству нет границ! закрытые эфиры секретные лекции мастер-классы Купите...
  18. Скачать Challenge ssfit. Универсальный пакет участия (Соня Солдатова)

    ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ? Питание Калькулятор нормы калорий 28 вкусных рационов питания под твой персональный калораж с граммами Тренировки 8 программ с планом на 4 недели 64 видео-тренировки Длительность 20-45 мин дома Фитнес: Функциональный тренинг Восстановление Табата интенсив Фитнес-петли...
  19. Робот

    Скачать Здоровая спина (Соня Солдатова)

    Спина - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать! Курс подходит и тем, кто устал воевать со своей спиной и хочет подружиться, и тем, у кого нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье...
  20. Робот

    Скачать Challenge SSFIT. Тариф «Парный» (Соня Солдатова)

    80 видео-тренировок 4 программы тренировок (24 тренировки на все группы мышц) Мужской и женский (отличатся друг от друга) 16 тренировок - Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки Психология - 8 мини-тренингов по психологии - 10 важных статей Бонусы -...
Сверху