1. Робот

    Скачать На каблуках к раскрепощенности. Тариф Хочу с Дашей (Дарья Лысак)

    Онлайн-курс по go-go и high-heels для новичков и тех, кто уже в танцах Этот курс для тебя, если ты: Только начинаешь своё знакомство с танцами в целом или хочешь освоить новые направления Испытываешь сложности с чувством ритма и музыки На мастер-классах или в клубе с подругой ты чувствуешь...
  2. Скачать Методическое пособие по методу Павла Богаччи Мудрое детское питание (Павел Богаччи)

    Простые и действенные рекомендации, которые помогут сформировать здоровые привычки ваших детей на долгие годы. Освободитесь от тревоги о здоровье и благополучии детей. Без БАДов, лекарств и экстра-расходов на продукты. Эта методичка для вас, если ваши дети страдают от: Коликов, вздутия...
  3. Робот

    Скачать [Образование 21 век] Массаж лица по методу Жаке (Галина Рящина)

    Массажа лица по методу Жаке получил название в честь французского врача-дерматолога Л. Жаке. Он заинтересовался секретами древней Китайской медицины, суть которой заключалась в активизации обменных процессов в тканях при помощи щипков. Французский ученый объединил китайские техники с западными...
  4. Скачать Акаша: духовный опыт доступа к бесконечному разуму наших душ. Аудиокнига (Лиза Барнетт)

    О книге Порой кажется, что вы не знаете, куда двигаться. Например, любимая работа перестает вдохновлять, отношения с друзьями и близкими становятся пресными и даже тягостными и даже невыносимыми. Болезни, неудачи, проблемы с деньгами, поиски себя и своего места в жизни – может показаться, что из...
  5. Скачать 365 позитивных настроев по методу Луизы Хей (Ангелина Могилевская)

    Хотите, чтобы каждый день стал для вас праздником Жизни? Тогда встречайте Новый год с ежедневником Ангелины Могилевской! Посейте семена своих желаний в благодатную почву позитивных аффирмаций, полейте их светом добра и любви – и наслаждайтесь волшебными всходами. Впереди у вас целый год...
  6. Робот

    Скачать Базовый курс турецкого по методу Мишеля Томаса (Мишель Томас)

    Базовый курс турецкого по методу Мишеля Томаса 30 учебных модулей в формате аудиоуроков Подробные лексико-грамматические комментарии ко всем урокам Полная текстовая версия курса Неограниченный и безлимитный доступ ко всем материалам
  7. Робот

    Скачать Как учиться учиться [Setters]

    О чем курс ? О том, как работает мозг, восприятие информации и наша с вами память. О том, как победить прокрастинацию, научиться использовать каждую минуту своего времени и выбирать методики обучения, исходя из ваших целей. Наш курс незаменим для тех, кто хочет самостоятельно выстраивать для...
  8. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Поворот и скручивание (Андрей Анучин)

    Всего 4 урока в формате MP3: Урок «Поворот и скручивание» Урок «Тянемся расслабленной кистью» Урок «Движение плеча на боку» Урок «Ваш позвоночник поддерживает руки» «Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать...
  9. Скачать [Центр Практика] Мышцы таза по методу Франклина (Людмила Бабанская)

    Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело На воркшопе мы рассмотрим: Какими характеристиками должно обладать тазовое дно. Какие движения связаны с тазовым дном. Мышцах и фасции тазового дна. Познакомся с основными...
  10. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Вытягивание и перекат (Андрей Анучин)

    Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Интегральный урок, вовлекающий в движение всё тело. В уроках соматики есть популярное движение — лежа на спине тянуться к потолку вытянутыми руками и координировать это движение с перекатами таза. Подобные...
  11. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 15 (Андрей Анучин)

    18.12.2023 | Урок «Работаем с ведущей рукой» Урок связан с исследованием движения руки в запястье, плечевом и локтевом суставах. Пожалуй запястью будет уделено больше всего времени. Наши руки постоянно напряжены, и мы этого напряжения практически не осознаем. Урок позволит это привычное...
  12. Скачать Уникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрести счастье здесь и сейчас (Марк Бекнер)

    Большинство людей на Земле живут в состоянии постоянного недовольства, беспокойства, тревоги, страха. И это причиняет им непреходящую душевную боль. Это какой-то замкнутый круг, где за пеленой вечной неудовлетворенности просто не видно двери, ведущей к счастью. Однако эта дверь существует...
  13. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Красим стопами пол (Андрей Анучин)

    Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 [Андрей Анучин] Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если...
  14. Скачать Тексты на немецком языке, адаптированные по методу чтения (Ильи Франка)

    В комплекте: 19 книг. Метод чтения Франка — это специальный способ адаптации текста, который способствует пассивному освоению языка. Его можно использовать либо в качестве поддержки, дополнения к разговорной практике, либо просто для пассивного освоения языка (если цель, например, научиться...
  15. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Узнаем тазобедренные суставы (Андрей Анучин)

    Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 2 [Андрей Анучин] Урок «Легкие повороты» из цикла уроков М.Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско» Вот что сказал М. Фельденкрайз во вступлении к этому уроку: «У меня есть около 3000 записанных уроков на данный момент. Может...
  16. Робот

    Скачать Коллекция консультаций по Методу Макулова II (Владимир Макулов)

    Сборник включает в себя три сеанса работы по методу Макулова: Работа с препятствиями к развитию и достижению целей Работа с экземой с отслеживанием результата Работа со страхом социального осуждения
  17. Робот

    Скачать Видео-курс по картонажу "Круглый чемоданчик" (Таня Чурбакова)

    С помощью этого видео-курса вы с нуля создадите круглый чемоданчик нужного размера. Курс состоит из 13 коротких (не более 15 минут) видео-роликов, в которых я последовательно и наглядно показываю все этапы работы, раскрываю тонкости и нюансы картонажа. Все видео с голосовой озвучкой, с моими...
  18. Робот

    Скачать Сделаю сам. Мастера не вызываем, всё сделаем сами (Владимир Жабцев)

    Книга в формате PDF Объем: 498 стр. Авторы: В. М. Жабцев, А. Г. Мерников О книге: Для многих слово «ремонт» – чуть ли не синоним «стихийного бедствия». Грязь, беспорядок, дискомфорт, чужие люди в доме, астрономические затраты… Но все может быть по-иному, если вы возьметесь за дело...
  19. Скачать Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART (Jim Braastad)

    Руководство по избавлению от зависимостей по методу SMART (Self Management Addiction Recovery Program - Программа Восстановления от Зависимостей через Управление Собой) написано простым и понятным языком и включает в себя инструменты, упражнения, техники и стратегии, направленные на помощь...
  20. Робот

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Глаза и кисти (Андрей Анучин)

    Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...
Сверху