Результаты поиска по запросу: Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию (Кристина Берндт)

Данный курс подойдет инженерам-конструкторам, которые занимаются расчётами строительных конструкций. Чему конкретно Вы научитесь на курсе? История вопроса на примере известных аварий. Нормативная и справочная документация по теме прогрессирующего обрушения: СП 385, СП 296, пособие ФАУ ФЦС...

1)Развивающая программа для подготовки к школе старших дошкольников «Пора в школу!» Программа на 18 занятий для подгрупповой работы с детьми с низким уровнем готовности к школьному обучению (17 листов) Рабочая тетрадь с заданиями (более 40 листов и 80 заданий) Дидактическое пособие на слуховое...

На этом вебинаре 14 мая 20.00 мск вы получите: АЛЕН АЛИЕВ 1. Прием "Переключатель внимания" для снятия зажимов и сосредоточения. Как быстро восстановить баланс сил. РОМАН ГАЗЕНКО 1. Начнём с базовых понятий, которыми, как мы ошибочно полагаем, владеем. Итак: Будущее Счастье Случай...

Этот вебинар для вас, если вы хотите: Узнать, какое питание обеспечивает нормальную работу иммунитета Разобраться, когда могут развиваться пищевые дефициты и стоит ли сдавать анализы "на витамины" Понять, как на витамины и минералы влияют разные варианты хранения и кулинарной обработки...

О сакральной практике Джапы Этой древней технике уже многие сотни лет. Йоги древности обратили внимание на то, что есть особые дни, когда практика специальных мантр производит особый глубокий сдвиг в психике и энергетическом поле. Этот «шифтинг» позволяет подняться на такой уровень осознанности...

Январь 2024 Волшебный интенсив. Как легко и быстро набрать 100.000 подписчиков Фатальные ошибки в продвижении, которые приводят к выгоранию и сливу бюджета Пошаговый план выхода на 100.000 подписчиков Бесплатные способы продвижения, которые точно сработают Стратегия успешных рилс: как...

Сделайте стресс своим прошлым! Растворитесь в спокойствии и медитации, раскрашивая мандалы - магические круги, которые помогают не только достичь состояния ясности и чистоты сознания, но и избавляют от депрессии, постоянных переживаний и мыслей об одиночестве. Вы узнаете, о чем говорят цвета и...

День 1 где «живет» иммунитет что такое иммунитет и его функции маркёры «плохого» иммунитета что убивает иммунитет День 2 как отличать острые состояния от неострых, опираясь в том числе, и на лабораторные исследования протокол лечения рецидивирующих острых инфекций как на самом деле...

Напоминаю, что все руководства написаны в соответствии с принципами доказательной медицины и содержат в себе информацию из закрытых медицинских библиотек Medline и UpToDate. В методичке вы узнаете: - Почему мы заболеваем ОРВИ? Какие вирусы бывают? - Как не нужно лечиться? - Фуфломицины. Как...

Уорр К. Тема: Бестселлеры O'Reilly Год: 2021 Электронная книга (pdf+epub) Глубокие нейронные сети (DNN) становятся неотъемлемой частью IT-продуктов, провоцируя появление нового направления кибератак. Хакеры пытаются обмануть нейросети с помощью данных, которые не смогли бы обмануть...

Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания». Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам. Когда тебе нужна поддержка — вытяни...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Краткое описание: Можно ли одновременно быть и богатым, и счастливым? Деньги должны упрощать нам жизнь, но превращаются в кошмар бессонных ночей. Нам никак не удается вырваться из убийственного колеса трат и сроков выплат. Можно ли это изменить? Кристина Бенито изучала экономику и работала в...

Старт 29-31 октября Курс для родителей 1. Почему ребенок часто болеет. 2. Роль питания в иммунитете. 3. Базовые схемы БАД для поднятия иммунитета и профилактики вирусных инфекций. Курс о том, как в период вирусных инфекций повысить иммунитет ребёнка, помочь справиться с болезнями и поддержать...

Проблема сниженного иммунитета и простудных заболеваний как никогда становится актуальной в период межсезонья. Чувствуете недомогание и сонливость с приходом холодов? Болеете чаще двух раз в год? Зачастую ваши простуды имеют длительное и/или тяжелое течение? У вас есть хронические болезни...