Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Аудиокнига Без ПДФ-файла.
О книге
Проявлять в мир свои чувства, желания иидеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем житьиз «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной аудиокниги Ирина Тева Кумар –...
Aноним
Тема
жить в тени
запреты и предписания
ирина тева кумар
меня будто нет
установки
В день сорокалетия мужа Мари, устав от его вечных претензий, делает решительный шаг и… оставляет его! Она пускается в путешествие «Вокруг света в одиночестве», чтобы начать все с чистого листа и разобраться в себе. Мари и ее новые подруги, Камилла и Анна, отправляются на поиски своего счастья, и...
Aноним
Тема
виржини гримальди
егкая проза
изменение судьбы
повороты судьбы
позитивный настрой
преодоление себя
саморазвитие / личностный рост
«ВРЕМЯ ЛЕЧИТ» - в случае в изменой эта фраза, вселяющая надежду, НЕ РАБОТАЕТ.
Измена - это травма с ощутимыми последствиями для здоровья и психики. И ВРЕМЯ, в данном случае, работает только против Вас. Как запущенная простуда может перерасти в гайморит, так же иизмена может перерасти в...
Aноним
Тема
жизнь после измены
измена
какпережитьизмену
марина борисова
Книга выдающегося арабиста иисламоведа Александра Игнатенко «Какжитьи властвовать» открывает читателю жанр средневековых восточных «поучений владыкам». Эти трактаты часто существовали в единственном экземпляре, предназначались для одного читателя – правителя страны и хранились в...
Робот
Тема
александр игнатенко
власть
восток
какжитьи властвовать
средневековье
Вы узнаете:
✔Как лучше всего поддержать подростка в период экзаменов
✔Почему самая сильная мотивация не приводит к самым лучшим результатам
✔Что делать, если вас или подростка мучает тревога
✔Надо ли учить его распределять нагрузку икак это сделать
✔Какие ваши слова и действия могут работать...
Робот
Тема
екатерина бурмистрова
какпережить экзамены подростка и не сойти с ума
поддержка
подросток
тревога
экзамены
Описание книги
Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы не знаете какой выбрать подарок? Еще и старший сын не хочет ходить в школу, а дочка вообще перестала что-либо понимать. Постоянный стресс, начались панические атаки, по ночам...
Робот
Тема
инна воронова
какпережить все это
панические атаки
постоянный стресс
Этот марафон для тебя, если:
* 31 декабря - это не повод нарушить циркадные ритмы
* осенняя хандра перешла в зимнюю, а новогоднее настроение так и не пришло
* ты хочешь получить от зимних праздников все и даже больше
* мысли о постпраздничной депрессии не выходят из головы
* не понимаешь как...
Рабочая тетрадь для детей 6–10 лет
Книга "Когда умирает близкий" поможет ребенку пережить трудный период горевания и поддержит всю семью в то время, когда так непросто подобрать нужные слова. Лаконичные и емкие тексты настроят взрослых на открытый разговор о сложном, а задания позволят ребенку...
Робот
Тема
воспоминания
ирина корнеевская
какпережить горе
когда умирает близкий
любовь
сохранить воспоминания
сохранить любовь
Благодаря курсу ты:
Поймешь, как побороть душевный кризис после расставания
Сможешь отпустить прошлые отношения и начать новую жизнь
Разберешься в себе, своих страхах и обидах
Поднимешь свою самооценку и перестанешь страдать
Снова почувствуешь вкус жизни
Программа курса:
12 видеоуроков и 6...
Aноним
Тема
puzzlebrain
бывший
валерия гостева
вкус жизни
всё кончено
гостева
депрессия
злость
кризис
любовная зависимость
начать новую жизнь
новые отношения
обида
отпустить
партнер
пережить расставание
простить
прошлые отношения
расставание
расставания с любимым
самооценка
самоценность
страдания
страх одиночества
упадок сил
ценность
эмоции
У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...
Aноним
Тема
александра гриева
альпина
как научиться слышать себя
контакт с телом
Описание:
На первом занятии с детским психологом мы поговорим:
- О потребностях детей разного возраста от 0 и старше;
- О способах, как справляться со «сложными» эмоциями. Что делать с гневом, тревогой, обидами;
- О том, что такое валидация и зачем она нужна;
- Что делать, если у вас разные...
В нашей истории произошли изменения...
Мы больше ничего не стыдимся.
Мы всем сердцем принимаем то, кем мы являемся.
Раньше я боялся более темных и слабых сторон себя, возлагая вину за свои недостатки на абсурдные внешние факторы.
Долгое время я просто не хотел существовать на этой планете...
Робот
Тема
incugod
luminator
какжить в желаемой реальности
принятие самых темных аспектов себя
Мои коллеги-психологи наверняка подтвердят: с каким бы запросом клиент ни приходил на сессию – про работу, личную жизнь или воспитание детей – рано или поздно речь, скорее всего, зайдёт о родителях.
Об обидах на них – за то, что они недодавали любви или душили ею. За то, что «совсем мною не...
Aноним
Тема
взрослые дети
взрослые дети и взрослые родители
взрослые родители
михаил лабковский
понять ипростить
«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь».
Шерри Макгрегор, лайф-коуч и консультант по отношениям, всегда была любящей и...
Книга К. Кристенсена и его коллег дает подробный ответ на вопрос: «Как распознать инновации, которые станут “подрывными”?». Аналитический инструментарий, предложенный в книге, позволяет оценивать стратегические решения компаний; определять, кто победит в грядущей конкурентной битве; предвидеть...
Aноним
Тема
какинструмент предсказания отраслевых изменений
клейтон кристенсен
теория инноваций
что дальше?
Я создаю эти курсы для мам, которые хотят:
Восстановить свой ресурс, расправить плечи и вдохнуть полной грудью.
Вспомнить себяи свои желания. Начать делать что-то для себя, а не только для окружающих.
Чтобы их дети запомнили свою маму счастливой и успешной женщиной.
Создать здоровую...
Робот
Тема
восстановить свой ресурс
вспомнить себя
вырастить полноценную личность
как быть хорошей мамой и успевать житькак правильно воспитывать ребенка
меседу булач
подарить своему ребенку счастливое детство
сила женщины
хорошая мама
1 занятие Сникерс или философия
2 занятие Миллионер с пеленок!
3 занятие Не следуй за толпой!
4 занятие Пять вселенных человека
Продолжительность 3 часа 25 минут
Продающий сайт
Робот
Тема
автор мирзакарим норбеков
развития себяи своих детей
Это книга о том, как справиться с депрессией.
В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по...
Честная, вдохновляющая и очень актуальная книга о том, как научиться эффективно справляться с проблемами и получать удовольствие от жизни. В современном мире тревоги, депрессия и одиночество неотступно преследуют нас, а нехватка жизненных сил и оптимизма не позволяет оправиться от бесконечных...
Робот
Тема
28-07-2022
жизненный опыт
изменение судьбы
искусство быть счастливым
личная эффективность
личностные тренинги
нил пасрич
поиск себя
преодоление проблем
преодоление себя
тебе решать что будет дальше