Результаты поиска по запросу: Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь (Марта Дэвис, Мэтью Маккей)

Рабочая тетрадь "Профессиональное выгорание" Рабочая тетрадь будет полезна: для понимания причин, симптомов и стадий развития выгорания; для самостоятельной работы над профилактикой и преодолением выгорания. Содержание: Теоретический блок о профессиональном выгорании. Описание 8-ми техник...

Аннотация к книге Методика, впервые описанная Джулией Кэмерон в бестселлере "Путь художника", создана, чтобы помочь поверить в свои творческие способности и самостоятельно их развить, выйти из творческого тупика и раскрыть свой потенциал. Более 110 упражнений и рекомендации, собранные в...

Если вы уже прочитали книгу (или намереваетесь это сделать) «Иммунитет к критике» ступень №2 серии «Деньги» и у вас есть намерение проработать тему «деньги и/или критика» основательно и самостоятельно, то для вашего удобства оформлена данная Рабочая тетрадь конкретно под эту задачу. Вторая...

Сборник проверенных методик для избавления от симптомов ПТСР! Редко случается так, что психологическая травма (насилие, ситуация угрозы жизни, внезапная гибель близкого человека и т.п.) проходит бесследно. Чаще ее последствия долго преследуют человека, порой перерастая в посттравматическое...

Рабочая тетрадь «Графические диктанты. Подготовка к школе» предназначена для развития пространственных представлений у детей 5–7 лет (образовательная область «Познавательное развитие» по ФГОС ДО). Тетрадь состоит из двух разделов: «Тренировочные задания» и «Графические диктанты». В первом...

Методическое пособие +рабочая тетрадь лешмейкера. Содержание Анатомия ресниц : • Строение ресниц • Длина, количество, рядность • Жизненный цикл ресниц Наращивание ресниц: • Виды наращивания (неполное наращивание/классический объем/2D/3D/Hollywood Volume) • Длина и толщина искусственных ресниц •...

Учебное пособие для развития логики и мышления детей от 4 до 10 лет Более 80 листов с играми, заданиями и нейроупражнениями. Развитие логического мышления, внимания, математических способностей, умения концентрироваться и работать по образцу и многое другое. Формат PDF

СОДЕРЖАНИЕ ‌ ‌ВВЕДЕНИЕ общие рекомендации САМООПРОСНИК позволит лучше понимать свой организм СПИСОК АНАЛИЗОВ поможет начать контролировать состояние здоровья ДНЕВНИК НАБЛЮДЕНИЯ эффективный инструмент для управления лечением АНТИПАРАЗИТАРНАЯ СХЕМА главная базовая программа, в которой разъяснено...

Кинезиология и стресс. Простые техники снятия стресса. 1. Что такое кинезиология. 2. Стресс. 3 стадии стресса. Как самостоятельно определить стадию стресса. 3. 7 техник по снятию стресса. Изучай кинезиологию - живи в гармонии с миром и с собой! Занятия в Школе кинезиологии помогут Вам...

Рабочая тетрадь по Сольфеджио для учеников 6-го класса. Тетрадь содержит большой блок практических заданий к каждому из разделов музыкальной теории. В конце тетради даны правила, которые помогут выполнить представленные задания.

Рабочая тетрадь по Сольфеджио для учеников 5-го класса. Тетрадь содержит большой блок практических заданий к каждому из разделов музыкальной теории. В конце тетради даны правила, которые помогут выполнить представленные задания.

Рабочая тетрадь представляет собой часть тренировочной серии "Включи мозги". На каждом занятии необходимо выполнять рекомендованное количество заданий из каждого блока упражнений. Гармонизация работы полушарий: таблицы, зеркальные фигуры, амбидекстрия, образ-слово, образ-текст.

Данная книга поможет вам погрузиться в мир колоды «Колесо года». Рабочая тетрадь создана для того, чтобы вести наблюдение и ничего не упустить из вида. Каждой карте уделена своя страница, на которой вы найдете основные значения карты в прямой и перевернутой позиции и дополните ее своим видением...

Собери рекламную стратегию под таргет - Вся маркетинговая логика для заявок и продаж в одной таблице Что это за продукт? Это рабочая система в формате Excel, где вы собираете рекламную стратегию под проект: от анализа ниши — до запуска, аналитики и масштабирования. Это не просто шаблон или...

Научись с нуля за 60 дней создавать сайты, упакуй портфолио и зарабатывай от 1000$ в месяц Как ты будешь зарабатывать после этого курса: 1 Месяц 0-200$ Реалистичный план без «розовых» очков На этом этапе тебе не стоит фокусироваться на деньгах. Ты пока только новичок. Сейчас твоя главная...

Лексическая тема Отработка лексики по теме Грамматика Связная речь и т.д.

Описание: "История тебя. Рабочая тетрадь по генеалогии" - это увлекательный практикум по изучению родословной семьи. Серия "История тебя" - интерактивная пошаговая методология генеалогического поиска для самостоятельного исследования истории семьи. Благодаря этой тетради, вы сможете узнать не...

О чем Если я чувствую тревогу. Если я чувствую себя никчёмной. Если мне хочется успокоительное. Если я ленюсь. Если я не понимаю кем хочу быть. Если мне как-то не очень. Если я хочу к психологу, но боюсь. Если я хочу к психологу, но у меня нет денег. Если у меня есть суицидальные мысли. Если у...

Рабочая тетрадь АРТ – терапевта для работы в направлении Мандалотерапии С чего начинается первая сессия методом Мандалотерапии? Терапевтическая сессия в работе с Мандалой. Этап завершения в терапевтической сессии методом Мандалотерапии. Автор - Наталья Базика Страниц - 52

Если вы уже прочитали книгу (или намереваетесь это сделать) «Иммунитет к критике» ступень №2 серии «Деньги» и у вас есть намерение проработать тему «деньги и/или критика» основательно и самостоятельно, то для вашего удобства оформлена данная Рабочую тетрадь конкретно под эту задачу. Рабочая...