1. Скачать Личные границы: защити себя в отношениях и на работе (Анна Хансен)

    Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе. Наличие личного пространства – аспект жизни...
  2. Скачать [Sobakarisovaka] Северные пейзажи акварелью. Тариф Рисую сам (Анна Михайлова)

    О чем курс: Наш курс посвящен созданию пейзажей в технике акварельной живописи. В процессе обучения мы будем рассматривать не только акварельные техники, но и построение композиции, а также работу с референсами. Важные темы и техники, которые мы будем подробно разбирать на курсе: поэтапность...
  3. Робот

    Скачать Привычка Наслаждаться New (Анна Голицына)

    А что если сделать свою жизнь невероятной историей, которую хочется писать снова и снова, позволяя себе быть смелым гением, музой, вдохновением и потоком творчества! А вечером перед сном перебирать в памяти все счастливые моменты еще одного дня жизни, снова в себя влюбляться, и благодарить, что...
  4. Робот

    Скачать [Burda Style] Легинсы для девочки №132. Выкройка из Burda 8/2020

    Размеры: 104; 110; 116; 122; 98 В этих легинсах можно блистать на каждом занятии! Но не только люрекс играет здесь важную роль, но и суперкомфортный широкий пояс. Вам потребуется Эластичное трикотажное полотно с люрексом 0,55–0,60–0,65–0,70–0,75 м шириной 140 см; двойная игла швейной машины...
  5. Робот

    Скачать [PSY2.0] Изоляция для себя (Константин Кокорин, Анна Серебрякова)

    Изоляция для себя Проект от Супервизоров PSY2.0 Люди ищут лекарства от болезней, вирусов, но забывают, что человек живет в окружающей среде и адаптируется под свою реальность. Именно механизмы адаптации как физической, так и эмоциональной определяют его здоровье. Мы вместе с Супервизорами...
  6. Скачать Начни с себя. Продвинутый уровень. 2 ступень. Тариф Base (Анна Полищук)

    Программа: Глава 1. Самооценка Глава 2. Тренинг Внутренний ребенок Глава 3. Агрессия Глава 4. Деньги Глава 5. Границы Глава 6. Отношения с мамой
  7. Скачать Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были (Анна Берест)

    Авторы этой книги – четыре подруги, которые живут в Париже. Четыре женщины с очень разной судьбой и непохожими характерами, но объединенные французской тягой к превращению своей жизни в роман. Любимицы французской богемы откровенно говорят о том, что значит быть парижанкой сегодня, рассказывают...
  8. Скачать Укладки для себя: быстро, удобно и без лишних затрат (Анна Пылёва)

    Программа курса: 7 видеоуроков и 6 практических заданий Введение. Урок 1. Типы и структура волос. Урок 2. Стайлинги. Урок 3. Выбираем выпрямитель. Урок 4. Выбираем плойку. Урок 5. Локоны на выпрямитель. Урок 6. Волны на плойку. Урок 7. Вспомогательные средства для укладки.
  9. Скачать Продающая упаковка недвижимости. 1 Лот Сам себе декоратор (Анна Шевелёва)

    6 лучших мастер-классов от Анны Шевелевой по декорированию + гайды со ссылками: в подарок: Мастер-класс «НОВОГОДНЯЯ КОМПОЗИЦИЯ СО СВЕЧОЙ» Мастер-класс «ПРОДАЮЩИЙ ФОТОСЕТ» Мастер-класс «ШЛЯПНАЯ КОМПОЗИЦИЯ ИЗ ЦВЕТОВ» Мастер-класс «ТЕКСТИЛЬ ДЛЯ ДОМА» (шторы, подушки, покрывала) Мастер-класс...
  10. Робот

    Скачать [iqketo] Antiage. Тариф - Все сам (Анна Шутова)

    Для кого? Кто уже задумывался, как быть и что делать в случае, если есть: - поседение волос; - морщины; - потеря упругости кожи; - набор веса; - целлюлит; - замедление метаболизма; А также для тех, кто хочет жить долго в здоровом теле! Кто уже сейчас хочет получить СТРАТЕГИЮ Anti Age О чем...
  11. Робот

    Скачать Автор жизни. 2018 (Анна Калантерная)

    Каждый поступок сопровождается вопросом: «А что подумают люди?» Решения в вашей жизни принимают окружающие, но ответственность за них несёте - вы. Прокрастинируете и прячете красивую посуду в шкаф («До лучших времен»), не носите нарядные платья и надеетесь, что: «вот в следующем году я...
  12. Скачать Широкая масленица (Алёна Селезнёва)

    10 видеоуроков + дополнительные материалы 11 вариантов фактур, с использованием разных материалов и раскладок
  13. Робот

    Скачать [Вязание] Шапка и широкая повязка Zorka (Ольга Войтова)

    МК-описание вязания крючком двух моделей (шапки и широкой повязки) "Zorka". В моделях представлен симбиоз узора "Звездные дорожки" и боснийского вязания. Поперечное вязание крючком. Эффект спиц и лаконичность в украшении - нет съемного декора, акцент сделан только на узор "Звездные дорожки"...
  14. Робот

    Скачать Увидеть себя на 360 (Виктория Заиграева, Анна Чистова)

    О ЧЁМ БУДЕТ ЭТОТ МАРАФОН? Мы с нумерологом, тарологом, специалистом по дизайну человека и профориентологом проведём с вами 7 дней, в течение которых будем обсуждать все вопросы увеличения вашего дохода и реализации. Вас ждёт: 5 прямых эфиров закрытый чат участников с возможностью задать все...
  15. Скачать [Мастерская осознанной жизни] «Опора на себя» 8-й месяц 2022 (Анна Ященко)

    В этой теме – только 8-й месяц годовой программы Мастерской. Что такое "Мастерская": Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека...
  16. Робот

    Скачать Школа диагностики личности. ХВД нумерологии. Тариф Для себя (Анна Левитина)

    О методе Хронально-векторная диагностика — метод самопознания, который начал своё активное развитие в конце 20 столетия. Метод по своей структуре больше напоминает направление нумерологии, но всё же отличается. В методе сосредоточены знания из соционики, биоритмологии, нумерологии. ХВД...
  17. Скачать Человек в картине мира. Тариф Я сам (Анна Иванова)

    Модуль 1 ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ. МЕСТО ИСКУССТВА В ИСТОРИЧЕСКОМ ВИТКЕ Урок 1. Автопортрет "Лицо попроще". Иллюстраторская стилизация в три этапа. Урок 2. Кто ты, если убрать портретное сходство Модуль 2 ОБРАЗ ЧЕЛОВЕКА В ИСТОРИИ ИСКУССТВА. ДРЕВНИЙ ЕГИПЕТ Урок 1. Лицо человека по египетским канонам...
  18. Скачать [Sobaka-Risovaka] Акварельная анималистика: Тайга. Тариф Рисую сам (Анна Паршенко)

    О чем курс? Наш курс — это уникальная возможность для всех, кто хочет овладеть многослойной акварельной техникой и научиться выразительно изображать животных. Курс охватывает различные сюжеты и виды животных, начиная с простых, и постепенно переходя к более сложным объектам. Такой подход...
  19. Скачать [Sobaka-Risovaka] Акварельная анималистика. Тариф Рисую сам (Анна Паршенко)

    О чем курс На курсе вы научитесь развивать художественное восприятие и творческое мышление. Через анализ и интерпретацию различных животных и их окружение, научитесь передавать не только внешние особенности, но и характер и эмоции живых существ, а также создадите 12 красивых, реалистичных картин...
  20. Скачать Продающая упаковка недвижимости. 2 Лот Сам себе хоумстейджер (Анна Шевелёва)

    «КУРС Pro 5taging» "НАУЧИСЬ СОЗДАВАТЬ ПРОДАЮЩУЮ УПАКОВКУ НЕДВИЖИМОСТИ" Программа курса (11 модулей, 25 уроков) Модуль №1 Введение в хоумстейджинг Модуль №2 Маркетинговые исследования Модуль №3 Основные правила стейджинга Модуль №4 Декорирование помещений Модуль №5 Работа с программами...
Сверху