1. Скачать Осознанность. Простые практики для познания себя (Дорис Идинг)

    О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии. Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня! Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход...
  2. Скачать [Аудиокнига] Обнимательная психология: услышать себя через эмоции (Lemon Psychology)

    Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее. Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем...
  3. Робот

    Скачать Парящие цветы (Антонина Титкова)

    В курс войдут 15 композиций с цветами: Гвоздика Васильки Ромашки Гортензия Космея (известная нам как ноготки) Розы Пионы Одуванчики Летнее разнообразие на любой случай На курсе вы научитесь делать 15 скоростных востребованных композиций. ‌Для росписи будем использовать гель лаки. Курс в записи...
  4. Робот

    Скачать Ресурсное рисование: познай себя через образы. Тариф Полный (Наталия Лукомская)

    Программа курса Модуль 1. Знакомство: арт-терапия, осознанное творчество и искусство открытого сердца Что такое арт-терапия и осознанное творчество. Почему и как это влияет на людей. Как использовать ресурсное рисование для себя. «Искусство открытого сердца» — это инструмент для работы с самим...
  5. Робот

    Скачать Принятие себя через баланс мужского и женского (Екатерина Прохорцева)

    Данный курс подойдет вам, если: Есть проблемы в личной жизни Не хватает решимости для реализации Присутствует ощущение мужика в юбке Провисают финансы Есть страх выражать сексуальность Есть ненависть или страх к противоположному полу Цель курса: В каждом из нас живет Внутренний Мужчина и...
  6. Скачать Эмбодимент йога: метод. Тариф I ступень программа для себя (Антонина Осипова)

    Введение в эмбодимент история Эмбодимент Йоги Базовые принципы эмбодимент парадигмы Симвология телесности, корни и история создания ЭЙ Знакомство с методом в личной практике Освоение базы для развития телесной осознанности и саморегуляции Личная практика эй связь с жизненными контекстами...
  7. Скачать [Lemon Psychology] Обнимательная психология: услышать себя через эмоции

    Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее. Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над...
  8. Скачать Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя. Аудиокнига (Владимир Древс, Анастасия Вриндавати)

    Слушайте философский аудиоспектакль по книге Владимира Древса и Анастасии Вриндавати «Аватара». Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из...
  9. Робот

    Скачать Видение. Урок 1: Пятна и линии (Татьяна Гольцова)

    Первый урок авторского online курса ВИДЕНИЕ. Цель урока научиться не просто смотреть, а ВИДЕТЬ. Видеть основные элементы сада, замечать их взаимосвязи, смысл и предназначение. Через анализ пятен и линий мы учимся понимать композицию сада.
  10. Робот

    Скачать Ресурсное рисование: познай себя через образы. Тариф Индивидуальный с Наталией (Наталия Лукомская)

    Программа курса Модуль 1. Знакомство: арт-терапия, осознанное творчество и искусство открытого сердца Что такое арт-терапия и осознанное творчество. Почему и как это влияет на людей. Как использовать ресурсное рисование для себя. «Искусство открытого сердца» — это инструмент для работы с самим...
  11. Робот

    Скачать Раскрой себя через танец. Май 2020 (Нунэ Акопян)

    Танцы - прекрасная альтернатива спортивным упражнениям: вы также тренируете мышцы, но занятия проходят более интересно, при этом развиваете пластичность тела, грацию и осанку На курсе разберем вопросы: Как стать в себе увереннее и поверить в свои возможности? Как стать женственнее, излучать...
  12. Робот

    Скачать Рисуем фигуры маслом в стиле импрессионизм (Юлия Кошелева)

    Курс будет очень интересно устроен. КАК МИНИМУМ ДЛЯ ПОЛОВИНЫ ЗАДАНИЙ КУРСА МОЖНО БУДЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВАШИ ФОТОГРАФИИ И РИСУНКИ С НАТУРЫ. КУРС БУДЕТ СОСТОЯТЬ ИЗ ВВОДНОГО УРОКА И ЕЩЁ И ДВУХ БОЛЬШИХ УРОКОВ.
  13. Робот

    Скачать Арканы через Сатори. Тариф Для себя (Хадижа Албогачиева)

    На курсе вы узнаете: Об эффективных методах самопознания, позволяющих найти ответы на самые глубинные вопросы. О возможностях и способах модификации жизни через психотерапевтические практики. Об удивительном тандеме известных методик, позволяющих тесно взаимодействовать с собственным «Я». О...
  14. Скачать [enterclass] Простые вещи – 2. Море (Сергей Курбатов)

    Подробно о курсе Вода – это не всегда «по сырому». Мы будем чередовать разные акварельные техники. Научимся рисовать морскую поверхность, волны, отражения и солнечные блики. Подберем для морской воды и неба правильные цвета и тон. И, конечно, не забудем про паруса – штрихи, которые делают...
  15. Скачать [enterclass] Простые вещи – 2. Люди (Сергей Курбатов)

    Люди вдалеке и вблизи – рисунок имеет значение. Что важно, а что нет? Как передать характер? Как отобразить движение? Будем учиться рисовать человеческие фигуры разного размера в зависимости от плана. Избавимся от излишней детализации и научимся выделять главное. ЧТО ПОНАДОБИТСЯ КРАСКИ Набор...
  16. Робот

    Скачать Скрытые смыслы. Как научиться понимать себя через визуальный дневник (Ракефет Хадар)

    Визуальный дневник — это инструмент, который поможет вам выучить язык смысла жизни. Благодаря ведению дневника вы сможете заново узнать себя, найти способы прислушаться к внутреннему "я" и понять, что для вас важно. В этой книге Ракефет Хадар, арт-терапевт и преподаватель, расскажет, как каждому...
  17. Робот

    Скачать Простые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней (Владимир Уланов)

    Описание книги Эта книга, прежде всего, ориентирована на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят помочь им, по возможности, народными рецептами… Здесь приведены рекомендации о том, как можно использовать в лечебных целях...
  18. Скачать [enterclass] Простые вещи – 2. Здания (Сергей Курбатов)

    Подробно о курсе В процессе занятия мы вместе с мастером создадим полноценную художественную работу. Нарисуем часть улицы и старое здание, избегая геометричности. Будем искать особенности и выделять их. Попробуем необычные изобразительные средства: на помощь кистям придут салфетки, старые...
  19. Скачать Серия вебинаров об одежде "Красотка". Тариф "Самостоятельный" (Дарья Мартынова)

    Серия вебинаров об одежде, которая подчёркивает красоту «КРАСОТКА» ЭТОТ СЕТ ВЕБИНАРОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО • Хочет научиться управлять вниманием с помощью одежды и умело подчёркивать достоинства фигуры, а если нужно, то и скрывать недостатки • Шьёт для себя и устал ошибаться в выборе моделей, тратить...
  20. Скачать Мезотерапия и биоревитализация (Антонина Гуз)

    ОПИСАНИЕ КУРСА МЕЗОТЕРАПИЯ И БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ Курс Мезотерапия + или биоревитализация разработан для помощи косметологам в освоении новых инъекционных методик или улучшении уже имеющихся знаний. ПРОГРАММА КУРСА Мезотерапия лица (витамины) Мезотерапия волос (витамины) Мезотерапия тела (...
Сверху