1. Скачать [DaDaDance] Тверк с нуля (Анастасия Пилецкая)

    Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы. Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания. Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью. После первых...
  2. Скачать DYOR 5: войди в рынок крипты и научись трейдингу с полного нуля (Рустем Садреев)

    Создай свою стратегию торговли, адаптированную под актуальные реалии крипто-рынка. Уникальные фишки DYOR 5: Новые инструменты для анализа рынка, которых нет в открытом доступе Отработка знаний на реальных рыночных ситуациях 3 торговые стратегии от спикеров курса Научишься технике работы с...
  3. Робот

    Скачать Идеальное произношение (Жанна Серопян)

    Знакомы ситуации? Вы уже более 10 лет живете за границей, свободно говорите на английском (или другом языке), легко читаете или даже преподаете английский язык. Никогда в жизни вам никто не делал замечания по произношению, все вас прекрасно понимают. И вот вы, такой радостный, берете любимую...
  4. Робот

    Скачать План питания с КБЖУ для похужения (dnevnik_medveditsi_235_kg)

    ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ В РАБОТЕ ТРЕНЕРА Тайминг: 7 часов Видео запись Преподаватель: Татьяна Попова План семинара: 1. Анатомия: строение сустава, функции ТБС, типы движения в ТБС. 2. Связи ТБС: • ТБС и таз • ТБС и КПС • ТБС и поясница • ТБС и тазовое дно • ТБС и стопы 3. Главные Мышцы, управляющие...
  5. Робот

    Скачать Как справиться с тревогой самостоятельно (Анастасия Суслова)

    Здесь вы сможете обрести эмоциональное спокойствие, освободиться от страхов и негативных мыслей. Этот практикум для вас, если Вы не можете реализоваться и хорошо зарабатывать Не можете сконцентрироваться, развиваться и брать новые задачи. Даже после достаточного сна у вас нет энергии и сил для...
  6. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами на холодильник. Обычное меню (Дарья Черненко)

    Карточки с рецептами на холодильник. Обычное меню Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок! Используя карточки вы: Экономите время: составление меню с помощью карточек занимает 5-7 минут. Экономите силы: один раз составив меню, вы на...
  7. Робот

    Скачать Любовь с первого взгляда. 2 модуль «Научись читать людей» (Екатерина Селюкова)

    Для кого создан курс? Для тех, кто хочет научиться определять с первого взгляда подходит ли вам человек Кто хочет разобраться в текущих отношениях, сделать их лучше Узнать, как быстро возвращаться в ресурсное состояние конкретно вам Исследовать какие истинные потребности у вас в отношениях...
  8. Робот

    Скачать [Vilana_yarn] Сумка Лидия (Светлана Дорофеева)

    МАСТЕР-КЛАСС СУМКА "ЛИДИЯ" Что включает: • МК в видео формате • PDF файл (краткое текстовое описание) Необходимые материалы: 1. Трикотажная пряжа (7-9 мм) 130-150м 2. Крючок номер 6 3. 2 кольца 3,3×2,5см или большего размера 4. Ткань для подкладки 5. Ремень длиной 120 см регулируемый или нет...
  9. Робот

    Скачать [Greenfit20] Идеальное тело. Пакет 6 (Александра Грин)

    Марафон: Идеальное тело 6 видео тренировок лекция о питании pdf Большие изменения сбудутся В новую программу я вложила весь опыт и достижения учениц, чтобы ты получила максимальный результат для своего тела! Будем укреплять все группы мышц, скульптурировать тело (попрощаешься с целлюлитом...
  10. Робот

    Скачать Пескетарианская программа питания с железом на 30 дней (меню с рыбой) (veg_russia)

    Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
  11. Робот

    Скачать [Simple Wax School] Идеальное бикини

    Вы получите: материалы курса (36 видео уроков) Для кого подойдёт курс: новичкам в восковой депиляции, мастерам шугаринга, которые, хотят научиться работать чисто и быстро в зоне бикини, а также опытным мастерам, которые ищут новые фишки и стиль работы После курса Вы сможете: работать с...
  12. Робот

    Скачать Вебинар "Идеальное бикини" (Татьяна Черникова)

    ПРОГРАММА ВЕБИНАРА ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ? Нюансы работы на самой доходной зоне для мастера депиляции Как выбрать материал для работы (воск/сахар) Когда запрещено делать депиляцию В какую сторону и как делать натяжение Чем закрыть процедуру (крем/пудра/маска) Что делать если появились проблемы на...
  13. Скачать Меню Баланс с Джуни (shpora.juni)

    Новое меню, которого не будет в электронном формате. В новом меню мы соберем самые лучшие рецепты и пошаговый алгоритм действий! Теперь ты сама будешь выбирать как тебе снижать вес. Хочешь по меню? Проходи меню. По каким-то причинам не можешь пройти следующий день меню? Листай на страницу...
  14. Робот

    Скачать [mama_vizuala] Научись монтировать залипательные ролики с нуля (Алёна Карастелина)

    Для кого Для всех, кто хочет Привлекать внимание аудитории Или зарабатывать, монтируя такие ролики Что в программе: 1. База монтажа. Capcut Разбор инструментов CapCut (4 урока) Работа с ключами Наложения и слои Удаление фона. Хромакей Работа с маской Работа с текстом Субтитры Где и как качать...
  15. Скачать Идеальное свидание (Александр Косоруков)

    Как провести Идеальное Свидание, чтобы девушка сама захотела продолжения вечера? Чтобы встреча с девушкой закончилось близостью, как физической, так и эмоциональной, нужно понимать все процессы происходящее на свидании. Знать, какие слова и действия ведут к сближению. Как разжигать интерес...
  16. Робот

    Скачать Как похудеть навсегда без подсчёта КБЖУ (Константин Культ)

    Описание книги Тяжело перестроить свою жизнь? Страшно что-то менять? Легче перевалить свои провалы на обстоятельства, чем решиться на перемены? То, что вы читаете это пособие, означает ваш маленький шаг к переменам. Константин Культ — фитнес-тренер, призёр и вице-чемпион Санкт-Петербурга и...
  17. Скачать Сам себе риэлтор. Как самостоятельно провести сделку с недвижимостью. Часть 1 (Вадим Шабалин)

    Книга адресована тем гражданам, кто решил самостоятельно совершить сделки с недвижимостью (купить, продать квартиру, комнату или дом; выехать из коммуналки, приобрести жилплощадь в новостройке). Автор рассматривает вопросы оценки жилья, ведения рекламы, психологии работы с партнерами, личной...
  18. Скачать Научись зарабатывать на финансовом рынке с нуля за 3 месяца. Тариф Стандартный (Артур Элоян)

    Программа курса Знакомство с финансовым рынком Результат: ты узнаешь основные понятия трейдинга, познакомишься с участниками рынка и брокером, откроешь счет у брокера Освоение торгового терминала (программы) и твои первые сделки Работа с графиками (технический анализ) Работа с психологией...
  19. Робот

    Скачать Идеальное освещение (Roberto Valenzuela) [RUS]

    Курс переведен на русский язык Роберто Валенсуэла это свадебный и модельный фотограф, который живет в Беверли Хилз, Калифорния. Роберто 70 раз завоевывал призы в международных конкурсах и три раза становился победителем. Он работает фотоэкспертом для 16X20 WPPI (Международная ассоциация...
  20. Робот

    Скачать Create your body 2 (Арина Трофимова)

    Что тебя ждёт: Месяц активной работы над твоим телом Бот с тренировками для дома и зала Гайды по питанию, рационы на разный каллораж, научишься составлять себе вое идеальное меню
Сверху