Результаты поиска по запросу: Научись составлять идеальное меню самостоятельно с расчётом КБЖУ (Лидия Усачева)

В курсе два занятия, где мы подробно разберем: как гармонично выстраивать круг своего общения, чтобы он тянул вверх, а не вниз. Люди, которые окружают нас чрезвычайно важны для того, чтобы мы легко достигали целей. Но для этого нам нужно правильное окружение. А, вот, как его формировать...

Курс для тебя, если ты: Интересуешься, как пластилинотерапия применяется в обычной жизни Ищешь простые и эффективные методы психологической самопомощи Хочешь знать, что можно диагностировать с помощью пластилинотерапии Считаешь, что лепка – отличный антидепрессант Пытаешься понять, как...

Подробный видео мастер-класс (17 минут) по шитью куклы (рост 27 см) с головой пенопластовым шаром в котором разбираются все нюансы пошива и набивка тела, чтобы у вас получилась идеальное тело куклы. Также высылаем выкройки тела куклы.

Какие еще есть преимущества lchf питания Нет сильных ограничений в питании. Наш рацион строится на соотношении 20% Белка, 60% жиров и 20% углеводов, что позволяет делать более разнообразный и менее дефицитный рацион, нежели как на строгом протоколе КЕТО Подходит даже тем, у кого есть такие...

Ты напряжен и совершенно не знаешь, о чем разговаривать с девушкой Чем красивее девушка, тем сильнее ты волнуешься и боишься сделать «что-то лишнее» и все испортить Первое свидание не редко становится последним. По непонятным, казалось бы, причинам – девушки исчезают и перестают отвечать на...

Первый иллюстрированный сборник-конструктор рецептов с КБЖУ от FIT-MENU, который обязательно должен быть на вашей кухне! Такого я ещё не делала никогда! Впервые КБЖУ указан не только к 1 порции, но и на 100 г готового блюда! Сборник «100 РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ» отличается от остальных программ...

В книге собраны 55 мифов о йоге. А также автор делится чем и как может помочь практика йоги современному человеку, живущему в городской среде. Чтобы заниматься йогой, необязательно делать стойки на голове или сидеть в позе Лотоса и медитировать часами. Не нужно быть гибким, худым, молодым и...

Обучения системе Матрица Предназначения. Вы хотите самостоятельно читать любую дату рождения и составлять прогнозы для себя, своих родных, близких и клиентов? Вы самостоятельно сможете рассчитывать: Ваши характеристики и энергии с которыми вы родились в этом воплощении. Связь с...

Персональное Питание с обратной связью. Тариф 1 месяц Полноценное меню с индивидуальным расчетом КБЖУ и рецептами исходя из ваших антропометрических показателей, активности и цели, благодаря которому в оптимальных соотношениях в ваш организм будут поступать питательные вещества -...

Готовые рационы на 63 дня 6700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...

1 урок О себе , как я начинала свой путь , с чего все началось, о тфп проектах , мотивация 2 урок Психология работы с клиентами , как правильно найти подход к клиентам , где принимать своих клиентов , о предоплате к услуге 3 урок Кисти( работа с кистями ) какие кисти необходимо приобрести для...

Автор: Виктория К. Описание: Наконец-то свершилось, и по многочисленным просьбам подписчиков нашей группы и нашего YouTube канала, мы сделали для вас файл, где подробно изложены принципы составления длинных тегов для этси листингов. Длинные теги важны для большего охвата потенциальной ЦА и для...

Cоставление лунного планера на год/ помесячно с помощью новолуния (планирование месяца, цели на месяц)

Эта программа предназначена для тех, кто хочет идеальное лицо: - Идеальное лицо с золотым сечением - Идеальное золотое мужское лицо - Симметричные черты лица - Идеальная симметрия мужского лица - Идеальные пропорции золотого сечения - Идеальное золотое сечение фронтального профиля и пропорций...

В новом мастер-классе Лидия Боссон поделилась своим опытом применения масел для лечения аллергии. Аллергия может быть спровоцирована, как внешними , так и внутренними факторами. Также не стоит забывать о влиянии стресса, депрессии и тревоги. Иногда аллергия становится реакцией на шок и травму...

У всех нас бывают моменты, когда вечером хочется еще чего-то съесть, даже, если поужинал. Вот рецепты из нового сборника «Легкие ужины» прекрасно подходят для этой цели. Они низкокалорийные, при этом питательные и вкусные! Я работала над этим сборником последние 2 месяца и старалась успеть пока...

Подружиться с витаминами. Приключения Мироглазика. Тайна Яблочного домика Книга открывает перед маленькими читателями увлекательный мир витаминов и минералов. Она не только развлекает, но и обучает, помогая понять, почему правильное питание так важно. Это источник вдохновения для семей...

вкусное меню на каждый день 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами постное меню Сборник в формате pdf - 15 стр.

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ: 30 дней для перезагрузки себя и своего тела; 2 дня полнорационного меню на жиросжигание; 5 психологических практик, направленных на похудение и принятие себя; Формула расчёта КБЖУ; Практические советы по питанию для похудения; Наглядные иллюстрации по тренировкам для...

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – событие уже прошло, а его отголоски по-прежнему оказывают влияние на реакции, чувства и поведение человека. Курс «Жить дальше» поможет преодолеть эту проблему. ПТСР выражается во флешбеках, панических состояниях, тревоге, потере доверия к...