Результаты поиска по запросу: Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться. Аудиокнига (Наталья Керре)

Эта книга поможет вам создать жизнь, где счастье станет вашим естественным состоянием по особой системе опытного коуча Натальи Афониной. Путь к счастью начинается с целей: вы научитесь правильно их формулировать, тестировать и запускать к исполнению. Автор раскрывает тонкости принципа «из...

Гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога, возглавляющего гинекологическое отделение в Клинической больнице Барселоны. Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста и которое оказывает...

Зачем читать • Понять, как работает наш мозг и как помочь ему работать на полную мощность. • Научиться запоминать большие объемы информации и выступать на публике без записей и подсказок. • Освоить практику скорочтения и читать по книге в неделю, не теряя в качестве усвоения материала. Об авторе...

Описание книги Преврати свою тревогу в суперсилу вместе с профессором нейробиологии Сузуки Венди и её новой книгой-руководством! Тревога – это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на...

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и...

Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора In Sheep's Clothing: Understanding and Dealing with Manipulative People Авторы: Джордж Саймон Издательство Альпина Паблишер, 2015 г. «Меня окружали милые, симпатичные люди, медленно сжимая кольцо». Эта фраза в полной мере отражает способ действия...

О книге: C помощью этой небольшой книги вы научитесь шутить, понимать и создавать смешное. Выдавать остроты налево и направо? Легко, и не никто не порежется! Фраза выше — это, конечно же, каламбур. Понимать и делать такие — это минимум, который вы будете генерировать на лету. А с практикой в...

Зачем нужно снимать стресс? Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак. Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти. Чему вы научитесь на тренинге? Вам дадут вам простой и...

Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений В глазах друзей и близких он выглядит идеальным. Все считают, что у вас прекрасные отношения, и втайне завидуют вашему союзу. Но когда вы остаетесь наедине, от прежнего образа не остается ни следа. Он...

Я открыла подписку на свой новый канал по Энергии. Там я описываю все средства, которые мне известны для поддержания физической энергии. Особенно полезна она для тех, кто недавно переболел и восстанавливает силы, испытывает симптомы хронической усталости и, конечно, для тех, кто занимается...