1. Скачать Школа правильного питания для сохранения Здоровья, Красоты и Молодости женщины. Тариф Эконом (Ольга Павлова)

    Постоянная усталость? Энергия и настроение на нуле? Кожа и волосы потеряли привлекательность? Плохо спите и не высыпаетесь? Отражение в зеркале не радует? Хотите улучшить своё самочувствие? Вернуть себе красоту и энергичность? Улучшить качество сна и поднять настроение? Школа правильного...
  2. Скачать Рецепты и принципы питания для диабетика. Как научиться самостоятельно составлять меню при диабете 1-го и 2-го типов (Татьяна Карамышева)

    С помощью книги вы научитесь составлять полезный, вкусный и разнообразный рацион для больных диабетом, с учетом индивидуальных потребностей. Узнаете об основных принципах расчета хлебных единиц в каждом приеме пищи, как продукты влияют на уровень сахара и время его всасывания в кровь, как...
  3. Робот

    Скачать Love. Тариф Самостоятельный (Мария Липская)

    Жить так, как вы хотите - не эгоизм. Эгоизм - это когда другие должны жить так, как вы хотите. Для кого курс? Для любящих и влюбленных, а также мечтающих о любви Для vegan и классических кондитеров, расширяющих свой ассортимент. Для владельцев кафе и кондитерских Желающих начать свое дело...
  4. Скачать [MakeUnion] Научитесь создавать инфографику для маркетплейсов. Тариф дизайн, конструктор и клиенты (Рома Райт, Виталий Боголюбов)

    Сделайте 4 шага к вашей удаленной работе: Изучаете уроки на платформе интенсива с компьютера или телефона в удобное для вас время Выполняете домашние задания и создаете свое резюме уже во время курса Получаете обратную связь и проверку домашних заданий лично от ведущих уроков Оформляете свои...
  5. Скачать Любимые рецепты Мирона (Кристина Русинович)

    Всем привет! Меня зовут Мирон Русинович, и я очень люблю вкусно поесть, а моя мама Кристина обожает готовить, и еще она кулинарный блогер с двумя миллионами подписчиков. Мне повезло: она готовит, а я пробую и оцениваю блюда. Так появился сборник “Любимые рецепты Мирона”. Он подойдет тем, чьи...
  6. Скачать [Вяжи для души] Энтерлак. Многоцветное вязание 2021 (Лора Потапова)

    Описание: Освойте технику вязания спицами 'энтерлак' за 3 занятия! Программа обучения: Урок 0. Вступительный урок и инструкции. Урок 1. Знакомство с техникой. Методы и приемы вязания. Базовые треугольники. Урок 2. Треугольник с правым углом. Лицевые прямоугольники, Треугольник с левым углом...
  7. Робот

    Скачать Позавтракаем? 62 яркие идеи для самого бодрого утра (Нина Тарасова)

    Хотите радовать себя яркими завтраками каждый день — хоть в ленивую субботу, хоть в самый загруженный вторник, даже если проспали будильник? С книгой Нины Тарасовой это очень просто. Доставайте муку, яйца, крупы и самый главный ингредиент — любовь! Под обложкой вас ждут 62 рецепта, чтобы бодро...
  8. Скачать Марафон правильного питания Re-forma 5.0 (Елена Куча)

    Марафон рассчитан на 3 недели! Для тех, кто постоянно откладывал - самое время НАЧАТЬ! Успейте поправить фигуру! Покажу и расскажу вам, как начать питаться правильно и худеть, а главное - делать это вкусно и не стоять целыми днями у плиты! Наборы продуктов и рецептов очень доступные, сезонные...
  9. Скачать Приправы для жизни: Введение в мир специй (Долумна Павгуд)

    Книга "Приправы для жизни: Введение в мир специй" - это увлекательное путешествие по миру приправ, которое поможет вам расширить свой кулинарный опыт и научиться использовать различные приправы для создания вкусных блюд и напитков. В книге вы найдете описание многих приправ, их происхождение...
  10. Скачать Диор ажурный кардиган (Лора Лора)

    Приглашение на мастер класс "Диор ажурный кардиган". Приглашаю вас на мастер класс Кардиган узором от Кристиана Диора. Вяжем на 3-4 классе, можно и на 5, но в оригинале узор достаточно крупный, примерный метраж пряжи на мой взгляд 180-250/100 грамм. У Диора использовано в этой коллекции...
  11. Скачать Рецепты квантового питания (Александр Клинг)

    КАК ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ПИЩУ НА КВАНТОВОМ УРОВНЕ? Из этой уникальной книги вы узнаете о том, как положительно влиять на свою пищу, снижать уровень ее «вредности» и «программировать» продукты питания на достижение тех или иных желаемых качеств. Q - ТРАНСФОРМИНГ ПИТАНИЯ Хотели бы вы всегда иметь...
  12. Робот

    Скачать Уникальные ДФЖ для машин Сильвер (Лора Лора)

    Насыщенная программа: 1 НЕДЕЛЯ: Выбор ниши. Позиционирование. УТП. Мониторинг конкурентов. Персонификация аккаунта. Безопасность. Нейминг. Шапка профиля. Подготовка аккаунта. Обзор программ для работы. Отслеживание статистики. Составление контент-плана. Текстовый и виральный контент. Актуальное...
  13. Робот

    Скачать Магическая структура. Гайд для писателей по миропостроению (Виктория Райт)

    Перед вами руководство по построению магических структур в вымышленных мирах —справочник для авторов, работающих в жанре фэнтези. Казалось бы, что сложного может быть в магии? Она не подчиняется логике, ее невозможно ни опровергнуть, ни доказать, но у успешных магических систем тоже есть свои...
  14. Робот

    Скачать Терапия принятия и ответственности для групп. Руководство терапевта (Дарра Веструп, М. Джоанн Райт)

    Описание: Эта книга всеобъемлющее, мощное руководство для клиницистов, терапевтов и консультантов, желающих применять АСТ в групповой терапии с клиентами. Она состоит из описания отдельных сеансов и содержит подробные объяснения каждого из основных процессов ACT, рабочие листы, советы по...
  15. Робот

    Скачать Райское наслаждение. Все про vegan мороженое у вас дома! (yana_vegana)

    райское наслаждение в любой момент по вашему желанию справится даже ребенок, вы можете весело с пользой провести время с детьми во время готовки волшебные вкусы тающего, фруктового лакомства никого не оставят равнодушными, даже самого капризного гурмана порадуйте себя и свою семью изысканными...
  16. Робот

    Скачать Пирожное Шоколад-ваниль (Ильназ Искаков)

    Пирожное Шоколад-ваниль: - крамбл шоколадный; - бисквит шоколадный; - креме ванильное; - мусс шоколадный; - глазурь шоколадная. 3500 рублей (для студентов - 3000) Рецепт веганский, без сахарного песка и пшеничной муки. Формат doc
  17. Робот

    Скачать Здоровые рецепты для диабетиков (Вячеслав Пигарев)

    Когда вам впервые поставили диагноз диабет 2 типа, осталось выяснить, что безопасно есть для вашего организма, это может оказаться непростой задачей. С уверенностью готовьте блюда и наслаждайтесь ими с помощью четко определенного 7-дневного плана питания и более чем 200 вкусных и питательных...
  18. Скачать ПП-рецепты для здоровой жизни (Ирина Сычевская)

    Описание книги Считается, что питаться правильно – это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые...
  19. Робот

    Скачать VK Donut. Подписка на закрытые МК (Татьяна Бугай)

    Вы получите: VK Donut. Подписка на закрытые МК Подключила в группе систему платной подписки VK Donut и перенесла сюда всё, что есть на патреоне. На мой взгляд, тут это гораздо удобнее. Если давно хотели подписаться на патреоне, но останавливало его неудобство, то теперь можно оформить подписку...
  20. Скачать Веганские эклеры (Лена Козырь)

    Веганские эклеры. Без яиц, без глютена, без лактозы, без сахара. Готовим веганские сливочное масло заменитель яиц, разрыхлитель, веган шоколад без сахара. На этой основе готовятся сами эклеры и два вида крема.
Сверху