1. Робот

    Скачать Королева ПП (studio salt)

    Открыто бронирование на ЕДИНСТВЕННЫЙ в 2020 году ОНЛАЙН курс «КОРОЛЕВА ПП»! Концепция «Особенных десертов», Теория и практика разработки индивидуальных рецептур. От лучшего ‍шеф-кондитер в направлении правильного питания! Поспешите количество мест на этот ОНЛАЙН курс ОГРАНИЧЕНО! Специальная...
  2. Робот

    Скачать Лимон. От корки до корки. Яркие рецепты с цитрусовыми нотками (Джадис Шредер)

    Описание книги: Джадис Шредер, кулинарный писатель, фудстилист и фотограф, настоящий амбассадор органического лимона, собрала оригинальную коллекцию рецептов, в каждом из которых этот цитрусовый фрукт играет ключевую роль. Наслаждайтесь восхитительной свежестью лимонов круглый год: весной...
  3. Скачать Дизайнер для маркетплейсов. Тариф Минимум (Рома Райт)

    Для кого: Дизайнерам Выстроите очередь из новых клиентов за счет прокачивания скиллов в дизайне для маркетплейсов и поиске заказчиков через все доступные способы Новичкам Даже если вы ничего не знаете о дизайне, я обещаю, что вы освоите профессию и выйдете на стабильный доход всего за 2 месяца...
  4. Скачать Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания (Татьяна Титова)

    Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни...
  5. Скачать Растительный образ жизни (Мариана Арустамян)

    Курс состоит из 4 живых вебинаров (все сохранятся и будут доступны к просмотру в любое удобное для вас время) и множества дополнительных материалов для вас: Списки продуктов/важных ингредиентов рекомендации по хранению/приготовлению рецепты каждую неделю! детокс-протокол травы и натуральные...
  6. Робот

    Скачать Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только (Аля Самохина)

    Описание книги С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто – завтраки, закуски, главные блюда, соусы...
  7. Скачать Вкусная еда (Владимир Кукузей)

    В книге описаны короткие и простые рецепты русской кухни, что можно съесть, если очень хочется чего-то вкусного, но при этом не тратить много времени на готовку. В книге также описаны основные правила, как готовить разные блюда русской кухни. В книге есть рецепты для тех, кто хочет научиться...
  8. Скачать Интерьер с настроением. Секреты сезонного декора без перфекционизма (Майкиллин Смит)

    О книге: Дом — это не просто крыша над головой, под которую мы возвращаемся с работы. Это место отдыха, вдохновения и общения с близкими. Как сделать так, чтобы дом стал уютным и родным в любое время года? В этой книге известный декоратор Майкиллин Смит, блогер @thenester с аудиторией более 200...
  9. Робот

    Скачать 21 день правильного питания - сформируй привычку (Оля Усенко)

    Как работает программа? - программа для похудения и улучшения качества тела на основе 3 типов метаболизма (белковый, смешанный и углеводный) - 3 разные недели правильного питания + 4-я неделя в подарок - четкое меню, все порции в граммах - 5 приемов пищи каждый день - от 4 до 11 вариантов...
  10. Робот

    Скачать [nyam_pp] Меню конструктор для похудения (Мария Андреева)

    МЕНЮ КОНСТРУКТОР/СБОРНИК полностью просчитанных рецептов. Теперь ничего не нужно считать – просто выберите то, что любите вы! Перед вами меню - конструктор, которое значительно облегчит вашу жизнь и поможет вам питаться вкусно и разнообразно. МЕНЮ СОДЕРЖИТ: • более100 вариантов завтраков от 200...
  11. Скачать 21 день правильного питания сформируй привычку (Оля Усиенко)

    Программа для похудения и улучшения качества тела 3 недели правильного питания + 4 неделя в подарок Четкое меню, все порции в граммах 5 приемов пищи от 4 до 11 вариантов меню Рекомендации по правильному питанию
  12. Скачать Месяц правильного питания, неделя детокса и книга рецептов (Арина Гарина)

    Пора уже похудеть раз и навсегда без голода, подсчета калорий, разобраться в теории питания, выстроить правильную мотивацию, научиться любить себя и еду. Что входит в программу "Месяц ПП": - Рацион с возможностью выбора любимых продуктов на каждый прием пищи. - Рассказываю, как определить свою...
  13. Робот

    Скачать [Яркие вкусы] 50 блюд за двадцать минут

    Нам всем не хочется много времени тратить на приготовление блюд, но очень хочется, чтобы было вкусно! В этой книге собраны уникальные рецепты, которые помогут разнообразить вашу повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями. При этом вам не придется стоять у плиты более 20 минут...
  14. Скачать Летнее меню (Наталья Мизина)

    Яркие рецепты с бесконечными возможностями Сезонные овощи, классные заправки, интересные и сытные основные блюда и не более 30 минут на приготовление! Эта интерактивная кулинарная книга поможет вам разнообразить питание и есть больше овощей. Что вас ждёт? 24 рецепта сытных салатов и основных...
  15. Робот

    Скачать Твой проводник в мир правильного питания (Дарья Букина)

    Наш гайд по питанию, где простым языком расписано всё, заменит Вам десятки книг и в короткой форме расскажет вам , что Вам нужно для изменения и что нужно знать о калориях, белках, жирах и углеводах. А также что и когда лучше есть. Вы узнаете об основах здорового питания для тех, кто решил...
  16. Робот

    Скачать [Vegfoodrus] Привет, Италия!

    Эту книгу мы создавали вместе со специалистом по итальянской кухне. Мы переложили 50 итальянских рецептов на веганский манер: пиццы, пасты, ньокки и другие вкусные блюда.
  17. Робот

    Скачать Диалектическая поведенческая терапия для преодоления ПТСР. Рабочая тетрадь (Виктория Райт)

    ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ! В данной книге читатель познакомиться с основами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), поймет, как справляться с тревожными мыслями, и освоит навыки преодоления стресса. Здесь описано, что такое ПТСР и каковы симптомы этого расстройства, после чего...
  18. Скачать Пеку веганское (Екатерина Счастливая, Мила Шафоростова)

    10 фактов о наших десертах Они не содержат: • яйца • сливочное масло • сметану и сливки • сгущенку и много орехов • глютен И при этом они: • гораздо легче сыроедных • полезнее классических • подходят людям с непереносимостью глютена • вкуснее всего того, к чему вы...
  19. Робот

    Скачать Рационы питания (Валерия Васенева)

    Здесь я собрала 10 рационов на калорийность от 1200 до 1400 ккал для того, чтобы помочь вам сбросить лишние килограммы перед летом! За последние 1,5 месяца я похудела на 5 кг только с помощью питания и с удовольствием передаю всю информацию в удобном для вас формате!
  20. Робот

    Скачать Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой (Ольга Мясникова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 175 иллюстраций Автор: Ольга Мясникова О книге: Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...
Сверху