1. Скачать Как оторвать попу от дивана и начать действовать (Татьяна Кузнецова)

    В ваших руках руководство по мотивации. Здесь практически нет теории, но много конкретных техник и методов, позволяющих оторвать попу от дивана и начать действовать. Проверено на собственном опыте! Цель этой книги — вдохновить вас на подвиги, показать вашу уникальность, помочь найти внутренние...
  2. Робот

    Скачать Как психологически отделиться от матери или отца и жить полной жизнью. Тариф "С группой" (Ольга Товпеко)

    Пока вы прячетесь от родителей за тысячи километров, отбиваетесь раздражением и носите в себе обиды, вы продолжаете находиться в зависимости от них - их осуждения и одобрения, их жизненного сценария. А это значит, что если вы психологически не отделились от матери или отца, вам сложно: -...
  3. Скачать Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него (Александр Мясников)

    Тот, кто прочитает книгу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических. Почти 80 % онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить. . Ваш доктор Мясников. Объем: 160 стр., 9 иллюстраций...
  4. Скачать Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни (Ли Гай)

    Описание книги: Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе...
  5. Скачать Как перестать беспокоиться и начать жить (Дейл Карнеги)

    Описание книги В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают...
  6. Скачать Без суеты: Как перестать спешить и начать жить (Карл Оноре)

    Описание книги Прочитав эту книгу, вы: – вырвитесь из цепких лап звучащего со всех сторон призыва «ДЕЛАЙТЕ ВСЕ БЫСТРЕЕ». В этих трех словах – диагноз современного мира (задумайтесь хоть на миг: что, в самом деле, будем применять скорочтение к произведениям Пруста, вдвое сократим супружеское...
  7. Скачать [Метафора] Арифметическая модель завершенной и незавершенной сепарации от родителей. Исцеление травмы отношений (Наталья Дмитриева)

    В психотерапевтической практике мы часто наблюдаем, что дисгармония в отношениях напрямую связана с незавершенной сепарацией от родителей. А успешность унаследованных родительских сценариев, проявляющихся во взрослой жизни клиента, оказывает серьезное влияние на свободу, легкость и гармонию в...
  8. Робот

    Скачать [Право родителям] Как защитить свою семью от вмешательства органов опеки? (Надежда Дерменжи)

    Практическая информация от юриста Пошаговая инструкция Ваших действий Документы и заявления готовые к заполнению для обжалования решений органов опеки Разбор ваших ситуаций и ответы на вопросы Образец отказа от прививок на основании Федерального закона «Об иммунопрофилактике инфекционных...
  9. Робот

    Скачать Как перестать предавать себя и начать новую жизнь? Теория и практика (Константин Савкин)

    Книга «Как перестать предавать себя и начать новую жизнь» представляет собой практическое руководство по самопознанию и достижению целей. Книга включает в себя теоретическую часть, где автор объясняет причины наших страхов и сомнений, а также практическую часть, состоящую из упражнений, заданий...
  10. Робот

    Скачать Любимая или удобная? Как перестать спасать всех (Роман Свалов)

    Любимая или удобная? Как перестать спасать всех и жить без чувства вины Почему твои прошлые отношения сложились именно так. Как родительские установки управляют твоими выборами. Почему тебя привлекают именно такие мужчины. Как избавиться от страха одиночества. Как почувствовать себя любимой, а...
  11. Робот

    Скачать Детские травмы и избегание близости. Возможно ли исцеление? (Елена Могилевская)

    Главной темой обсуждения станут глубинные психологические причины, по которым разрушаются отношения любви, жизненные планы и судьбы. Мы прикоснемся к пониманию тех деструктивных сил в душе человека, которые не позволяют реализовать свои таланты и создать гармонию в жизни. По большому счету...
  12. Скачать [Korta69] Тайны травмы (Таня Коровина)

    Не может быть такого, чтобы нога болела, а руке было хорошо. Когда в организме болеет что-то одно – страдает всё тело. Так же и с психологическими травмами: не бывает так, чтобы у человека была травма, но все остальные сферы его жизни процветали. Травма неизбежно ложится шрамом на множество...
  13. Скачать Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и начать ценить себя (Эмма Таррелл)

    Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать...
  14. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как уйти с нелюбимой работы, получать пассивный доход и начать жить жизнью мечты (Тимур Казанцев)

    Эта книга содержит таблицы, рисунки и дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься...
  15. Робот

    Скачать Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас. Аудиокнига (Анна Видуецкая)

    Вдохновляющие истории и инструменты аудиокниги доказывают на практике: чтобы стать счастливой, вовсе необязательно выбирать между домом, работой и своим «Я». Анна Видуецкая – счастливая жена и мама четверых детей, в прошлом топ-менеджер крупной международной компании, сегодня – успешный...
  16. Скачать Как перестать зависеть от мнения окружающих (Нина Рубштейн)

    Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...
  17. Робот

    Скачать Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчас (Анна Видуецкая)

    Описание книги: С самого рождения нам пытаются навязать мысль о том, что изменить в жизни ничего нельзя. Нельзя все успеть и быть успешной во всем. Нет же! Можно! И выбирать между красотой (внутренней и внешней), семьей и карьерой не нужно! Хотите быть успешной? Хотите быть счастливой? Хотите...
  18. Скачать Как перестать зависеть от чужого мнения (Светлана Терешкина)

    КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ» - Как перестать зависеть от чужого мнения и всего с помощью 2 вопросов понять, когда вами манипулируют и "навешивают" чувство вины (а это 99% случаев) а когда вас правда "любят" (родители, муж, религия, коллеги, друзья и все-все-все)
  19. Робот

    Скачать [Глаголь] Путь оратора. Как перестать бояться и начать рассказывать истории (Мария Сандлер)

    ДЛЯ ТЕХ, КТО: Хочет выстроить доверительные отношения со своей аудиторией. Хочет убеждать, вдохновлять, обучать, увлекать историями. Стремится говорить просто, внятно, быть понятым и услышанным. Планирует научиться «продавать, не продавая». Желает обрести уверенность и получать удовольствие от...
  20. Скачать Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта (Трейси Кроссли)

    Описание книги Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, дает практические инструменты, как разобраться со своим...
Сверху