1. Скачать Кризис как шанс начать жить лучше (Рюдигер Дальке)

    СПб.: Весь, 2006. — 256 с. Воспринимая понятие "кризис" как нечто негативное, мы упускаем возможность увидеть скрытый потенциал кризисной ситуации. В медицине понятие кризис связано с решающим этапом развития болезни. С этого момента, если все в порядке, начинается выздоровление. Кризис - это...
  2. Робот

    Скачать Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать (Стив Павлина)

    Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию...
  3. Скачать Сепарация. Как перестать зависеть от других людей (Вероника Хлебова)

    Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация...
  4. Скачать Сепарация. Как перестать зависеть от других людей (Вероника Хлебова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Автор: Вероника Хлебова О книге: Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того...
  5. Скачать Сепарация. Как перестать зависеть от других людей (Вероника Хлебова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Автор: Вероника Хлебова О книге: Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того...
  6. Скачать Сепарация. Как перестать зависеть от других людей (Вероника Хлебова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Автор: Вероника Хлебова О книге: Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того...
  7. Скачать Сепарация. Как перестать зависеть от других людей (Вероника Хлебова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Автор: Вероника Хлебова О книге: Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того...
  8. Робот

    Скачать Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни (Людмила Петрановская)

    Детские травмы - очень сильные. В результате какого-то травмирующего события (или нескольких) ребенок принимает негативное решение о том, как относиться к своей жизни. Это приводит к излишнему напряжению и неадекватному поведению. От криминала и неумения строить близкие отношения, зависимостей...
  9. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как проработать детские травмы (Александра Малахова)

    Начните просмотр, если: Вы хотите наладить контакт с матерью или отцом Отпустите негативный опыт, научитесь расставлять границы и нести ответственность за свою жизнь. Вы постоянно рефлексируете Проанализируете, какие сценарии из детства вы повторяете в зрелом возрасте, и осознаете свои...
  10. Скачать Детские травмы: гороскоп и прогностика (Ирина Шульгина)

    О важности первых лет жизни для формирования психически здорового человека знают не только психологи. Каждый из нас слышал про это. ⠀ И многие с горечью осознают, какую роковую роль сыграли детские психологические травмы в их жизни. И борются с последствиями этих травм - самостоятельно или с...
  11. Скачать Мечтай и действуй. Как повзрослеть и начать жить (Inga Dream)

    Жизнь Inga Dream – автора этой книги – достойна экранизаций и приключенческих романов: бизнес-леди, путешественница, писательница и поэтесса, многодетная мама, пережившая немало как горестей, так и минут истинного триумфа. Но однажды ее жизнь изменилась… нет, не полностью. Она стала гармоничнее...
  12. Скачать Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силы (Алексей Корнелюк)

    Знаю, в нашем детстве бывает всякое... И порой это "всякое" травмирует нашу психику и тянется шлейфом воспоминаний, причиняя боль и сегодня. А что, если детские травмы можно проработать самостоятельно без сотни часов психотерапии? А что, если травмирующие события, которые мы пытаемся забыть...
  13. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей (Второе издание, дополненное) (Марина Мелия)

    Описание книги Книга для ответственных родителей, мгновенно ставшая бестселлером, – теперь с новыми главами! Мы все хотим вырастить детей успешными, самостоятельными, счастливыми. И поэтому активно организуем их жизнь, контролируем поведение, постоянно одергиваем и корректируем. Но наши усилия...
  14. Скачать Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать (Майк Дау)

    Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными...
  15. Скачать Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить (Карен Андерсон)

    Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...
  16. Скачать [Puzzlebrain] Как пережить расставание и начать жить заново (Валерия Гостева)

    Курс для тебя, если ты: Испытываешь душевную боль после расставания Переживаешь тяжелый разрыв с любимым человеком Хочешь избавиться от любовной зависимости Не можешь выйти из депрессивного состояния и начать новые отношения Чувствуешь упадок сил, злость и обиду Не...
  17. Скачать Как справиться с синдромом обложенной жизни и начать жить сейчас (Алексей Ситников)

    Мастер-класс подойдет вам, если: Вы интересуетесь психологией для саморазвития.Постоянно откладываете на потом важные для вас решения, проекты, хобби, отдых, заботу о здоровье и хотите решиться на перемены, научиться жить здесь и сейчас. Вы —практикующий Психолог, психотерапевт, коуч. Хотите...
  18. Скачать Как перестать все тянуть на себе и начать делиться задачами (Ирина Михайлова)

    Что даст выполнение упражнения из книги-мини-курса? Понимание, почему желание делегировать есть, а не делегируете План действий, как подстраховаться, чтобы страхи делегирования не оправдались Уверенность, что делегировать нужно или не нужно Вы станете: Спокойнее, перестанете хвататься за все...
  19. Робот

    Скачать Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни. Лекция 1 (Людмила Петрановская)

    Детские травмы - очень сильные. В результате какого-то травмирующего события (или нескольких событий) ребенок принимает негативное решение о том, как относиться к себе и к своей жизни. Это приводит к излишнему напряжению и неадекватному поведению. От криминала и неумения строить близкие...
  20. Робот

    Скачать Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно. Аудиокнига (Юлия Тертышная)

    Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...
Сверху