Результаты поиска по запросу: Мне лучше. Межличностная терапия против депрессии (Синди Гудман Столберг, Рональд Фрей)

Осознанность - путь к освобождению от эмоционального дистресса, тревоги и депрессии! Когнитивная терапия на основе осознанности — новый и эффективный подход к лечению эмоциональных расстройств (тревоги, депрессии, беспокойства и пр.). В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с...

Играть на уроках любят все. Вот только учителям самим всегда приходится эти игры находить, разрабатывать, адаптировать и внедрять. А что, если сделать наоборот? Те, кто любит играть, сами себе эти игры и создают? Оксана поделится самыми подробными алгоритмами невероятно интересных, увлекательных...

Лекция «1930-е: "Жить стало лучше, жить стало веселее"» Лектор: Кирилл Берегела 29 мая 2022 г. Вы получите представление о главных процессах в советской культуре 30-х гг. XX в., когда бурные новации 1920-х сменяются социалистическим реализмом, а ликвидация неграмотности начинает формировать...

Термин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых разных эмоциональных состояний человека. Всё это указывает на то, что мы имеем дело с достаточно спорным вопросом, который был объектом изучения не только врачей и психологов, но также...

Воркбук по ах*енной самооценке и уверенности в себе от Юлии Халиковой Привет, я - Юля Халикова, блогер, фитнес тренер и эксперт по ах*енной самооценке. За последние несколько лет, с помощью своих продуктов по телу и мышлению я помогла более 20 000 ДЕВУШЕК СТАТЬ ПИ*ЖЕ И ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО А...

Преферанс - это карточная игра, которая была популярной в России в прошлом веке, а завезли её из Франции в семнадцатом веке. Шулерские приёмы появились позже. В этой брошюре приведены методы борьбы с шулерскими приёмами. Однако, чтобы бороться с шулерскими приёмами надо знать их. Описание...

Практикующий специалист по кинезиологическому тейпированию подробно покажет и расскажет, как с помощью тейпов вернуть здоровое сияние вашей коже, стереть мелкие морщинки и уменьшить глубокие, подтянуть овал лица, устранить мышечные спазмы и зажимы, тем самым убрав причину многих болей. СКАЧАТЬ...

Мечта о вечной жизни и неувядающей юности, о которых писали поэты и философы, велись сказания в мифах и легендах, нашла воплощение в напряженном многовековом поиске средств остановки процесса старения, омоложения, сохранения жизненных сил, энергии, умственной, физической работоспособности и...

Книги Алексея Исаева «АнтиСуворов. Большая ложь маленького человека» и «АнтиСуворов. Десять мифов Второй мировой» стали главными бестселлерами 2004 года, разойдясь рекордными 100-тысячными тиражами и вернув читательский интерес к военно-историческому жанру. В данном издании оба тома не только...

Тон — это важнейшая тема, которую изучают в художественных школах и университетах, потому что именно работа с тоном и грамотное выстраивание тональных отношений позволяет создавать реалистичное изображение. Ошибиться в цвете не так критично, как ошибиться в тоне. Даже черно-белая картина или...

Описание книги С ранних лет мы слышим от окружающих вопрос: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» Если в детском саду мы еще могли отделаться мечтательным ответом вроде «космонавтом» или «балериной», то к выпускному вечеру нужно точно знать, каким образом будем зарабатывать и чему посвятим...

На нашем практическом курсе Вас ждут интересные клинические случаи и кейсы, понятная стратегия работы, обсуждение самых острых вопросов в данной теме. Диагностировать депрессию и оказывать качественную психологическую помощь людям с депрессией - это основа безопасной, экологичной работы в...

КАК УЧИТЬСЯ МЕНЬШЕ, НО ЛУЧШЕ Хотите учиться весело, задорно, с радостью и искренним интересом? И усваивать всё с первого раза? Разочарую: таких методик нет и, скорее всего, не предвидится — человеческая биология не позволяет. При этом у меня для вас есть хорошие новости. Существуют научно...

"В конце 2009 года во время медитации я получила новые энергии, переданные мне группой ангелов. В наше время много случаев, когда люди манипулируют с черной магией. Даже проклятия были всегда популярны среди людей, с тем чтобы обрести власть над другими, чтобы отомстить и т.д. - для этого...

Где Роальд Даль брал свои удивительные сюжеты? В собственной жизни, разумеется, где же ещё! В детских воспоминаниях Роальда Даля не меньше неожиданного, восхитительного и безумно смешного, чем в самых знаменитых его книгах. Кстати, вы знаете, что Даль однажды попал в автокатастрофу и чуть не...

НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: Что есть тревога и депрессия Классификация антидепрессантов (АД) О влиянии антидепрессантов на организм Трансформация антидепрессантов в организме Механизм детоксикации действующих веществ АД и способы поддержания данных путей С чем не следует сочетать АД Кофакторы для...

Все болеют... Дети, взрослые. Сезон ОРВИ продолжается! Мало того, что болеть дискомфортно — современные вирусы проходят с неприятными последствиями. Риски инсультов и инфарктов, удар по щитовидке, проблемы с ЖКТ и многое другое! Что же делать? Как защитить себя и детей? Каждый год появляются...

Семь эффективных техник для преодоления депрессии Вьюков Антон Сергеевич: Квалификация: Дипломированный медицинский (клинический) психолог. Опыт работы: 15 лет, имею около 9000 часов практики. Формат PDF

О сакральной практике Джапы Этой древней технике уже многие сотни лет. Йоги древности обратили внимание на то, что есть особые дни, когда практика специальных мантр производит особый глубокий сдвиг в психике и энергетическом поле. Этот «шифтинг» позволяет подняться на такой уровень осознанности...

Наш главный продукт с гарантией результата. По результатам предыдущих потоков в первый месяц после обучения ученики зарабатывают около 100.000 рублей. Бонусхантинг - это целая профессия, освоив которую каждый сможет рассчитывать не только на большую ежемесячную прибыль, но и на приятное и не...