Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На курсе вы научитесь:
- Проводить дифференциальную диагностику созависимых отношений и пограничных личностных расстройств.
- Освоите техники для осознания и проработки глубинных сценариев.
- Овладеете техниками опровержения ограничивающих убеждений, рождающих страхи и удерживающих в...
Робот
Тема
автоматические мысли
выстраивание личных границ
грубинные убеждения
и найти путь ксебекак устранить причины созависимости
когнитивно поведенческая терапия
курс
метод дпдг
светлана осипова
созависимость
созависимые отношения
техники кпт
Каринэ Аванесян - клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенности в себеи современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться...
Aноним
Тема
каринэ аванесян
любовь ксебе
психология
самооценка
уверенность
уверенность в себе
ЧТО БУДЕТ В ИНСТРУКЦИИ
Что отличает минимализм от других стилей
Понимаем базовые принципы и подходы, которые идут красной нитью по всему ремонту в стиле минимализм.
Как продумать хранение
Таблица для заполнения, чтобы ничего не забыть и все предусмотреть. Также разбираем те вещи и зоны, про...
Робот
Тема
дизайн
как создать минимализм
мария шеврина
минимализм
Почему лавмарафон так быстро
стал популярным в России, Казахстане, Беларуси и 14 странах мира:
РЕАЛЬНЫЕ жизненные решения
Я предлагаю пошаговую систему для радикальных изменений в твоей жизни
(не просто: «Делай так», а почему надо делать так иккаким результатам это приведёт).
Методы, которые я...
Робот
Тема
автор светлана неганова
влюбиться в себя
гармония
гармония с собою
любовь и секс
любовь ксебе
неганова
неганова светлана
отношения
секс
Приемы и тренды для любого повода.
О чем вебинар
Одеться минималистично можно не только в офис, но даже для похода в горы.
На этом прикладном вебинаре я расскажу, из чего состоит минималистичный стиль икак освоить его приемы. Вас ждёт 100 слайдов с вдохновением, примерами брендов, а также...
Aноним
Тема
как одеваться в стиле минимализмминимализм
стиль
стиль минимализм
янина цыбульская
Регулярное выполнение упражнений поможет:
Избавиться от головной боли
Избавиться от боли в спине
Похудеть без диет
Избавиться от бессонницы
Тебе нужен этот курс, если у тебя:
Сидячая работа, либо работа с большой физической нагрузкой
Трудности с потерей лишнего веса
Постоянные мигрени и боли...
Робот
Тема
puzzlebrain
здоровая спина
комплекс упражнений
светлана бычик
спина
Описание книги:
Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты ксебе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение ксебе.
В нашей культуре поощряется требовательность ксебеи отношение к жизни как к соревнованию...
Робот
Тема
внутренняя опора
кристин нефф
мотивация
осознанность
отношение ксебе
самооценка
сочувствие ксебе
стресс и эмоции
О книге:
Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же».
Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница Buckinghamshire New University, придерживается...
Робот
Тема
07-08-2022
как обрести счастье
лови своё счастье
мотивация и личность
отношение ксебе
позитивный настрой
работа над собой
самопознание
самореализация
самосовершенствование
светлана хорошева
уверенность в себе
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Робот
Тема
автор кэл ньюпорт
кэл ньюпорт
минимализм
современное общество
цифровой минимализм
цифровые технологии
«Самооценка и любовь ксебе по-женски»
Тариф «Я сама»
Курс рассчитан на 21 день работы над собой и своими поведенческими привычками.
В нем я собрала только действенные техники и практики.
Каждую неделю тебе будут доступны один/два урока с домашними заданиями, среди которых техники НЛП...
Aноним
Тема
алена котович
любовь ксебе
самооценка
самооценка и любовь ксебе по-женски
тариф я сама
Если хочется выглядеть современно, изысканно, дорого, но не броско, тогда вам точно нужно примерить на себя стиль минимализм.
Это не когда у вас мало одежды в шкафу, а когда «достаточно».
Ровно столько, сколько необходимо для полноценного гардероба современной женщины.
И только то, что дарит...
Aноним
Тема
гардероб в стиле минимализмкныш татьяна
минимализмминимализм в гардеробе
стиль минимализм
стильный базовый гардероб
стильный гардероб
татьяна кныш
[Аудиокнига] Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе (Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган)
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры иинфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты...
Робот
Тема
аудиокнига
бьюти-минимализмкристофер шульган
не навредить себе
скотницки
сэнди скотницки
чем опасен гиперуход за кожей
шульган
Любви достойна каждая женщина.
Это аксиома, и это не обсуждается.
Но, к сожалению, не всегда все складывается так, как мы того хотим.
Реалии жизни таковы, что многие в суете вообще забывают, что это такое - любовь. А кто-то жаждет ее, любви, желает создать семью, родить детей, вить свое...
Робот
Тема
moon ezoterica
автор светлана гончарова
любовь ксебе
эзотерика_mi
Для кого:
Для родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста
План видеолекции:
1. Приветствие. Представление
2. Характерные черты минимализма
3. Произведения искусства в стиле минимализм
4. Развитие стиля...
Aноним
Тема
александра иванова
инфоурок
искусство детям
минимализм
увлекательно и просто
Личные границы – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте.
К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно.
Что будем прорабатывать на курсе?
•Что такое личные...
Aноним
Тема
личные границы
личные границы в отношениях
любовь ксебеи другим
марина ступникова
с нежностью ксебе
Создай свой идеальный дом за 30 дней
30-дневный марафон-игра с ежедневными заданиями и лайфхаками о том, как эффективно расхламить свой дом и удобно организовать пространство (а также полезные советы хозяюшкам о поддержании дома и вещей в порядке)
Aноним
Тема
натали счастье
организация пространства
расхламление