Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом.
То, что мы делаем в течение рабочего дня, иногда тяжело назвать работой. Ведь мы по сто раз в день проверяем почту, хаотично переключаемся с одной задачи на другую, заглядываем в...
Aноним
Тема
20-03-2024
каксохранить эффективность
люси джо палладино
люси палладино
максимальная концентрация
миф
сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Краткое описание:
Глубокий анализ существующих причин старения позволил автору создать свою единую теорию «биологии старения», которая строится на интеграции процессов сенесцента (на уровне клеток) и сенелита (на системном уровне). Показана решающая роль магния и оксида азота в регулировке на...
Робот
Тема
геннадий гарбузов
долголетие
здоровье
как магний и оксид азота
медицина
молодость
противостоят старению
Сборник комбинированных заданий «Нейрогимнастика» предназначен для активизации работы мозга и повышения его функциональности и пластичности, развития уровня внимания и памяти, развития высших психических и моторных функций, межполушарного взаимодействия.
В сборник входят как двигательные, так и...
Робот
Тема
logoprofy
елизавета шестакова
нейрогимнастика для детей
Описание книги
Зачастую причиной телесных недугов становится психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики.
В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия...
Робот
Тема
автор геннадий старшенбаум
здоровье
о психологии популярно
психическое здоровье
психосоматика
психотерапия
психотехники
самопомощь
советы психолога
В этой книге я рассказываю о том, от чего на самом деле портится зрение вдаль и как его можно улучшить и сохранить без всяких операций, простым, естественным и безопасным методом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские...
Робот
Тема
близорукость
восстановление зрениезрение 1.0
михаил гребенников
Описание
Эта книга развенчает наиболее популярные мифы, связанные со снижением зрения и его восстановлением, а также ответит на многие ваши вопросы, в том числе, почему же очки столь опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить...
Робот
Тема
автор марина ильинская
как улучшить зрение
очки-костыли
почему очки опасны
Чему вы научитесь:
• Как восстановить зрение
• Упражнения для поддержания зрения в идеальном состоянии
• Как улучшить зрение
• Почему так важно заниматься каждый день
• Как убрать плюс/минус с глаз
• Техники расслабления глаз
• Вылечить глаза
• Как улучшить циркуляцию...
Робот
Тема
svetlana gordon
автор denys opria
восстановление зрения
гимнастика для глаз
светлана гордон
шарф
О чем семинар:
Актуальным является неуклонный рост хронических заболеваний, ранняя смертность. Семинар полезен для всех категорий.
Цель семинара:
Выработка алгоритма по профилактике семейных заболеваний, выработка превентивного индивидуального подхода к пациенту, профилактика семейных...
Описание книги
Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление об эмоциональном интеллекте и его роли в рабочем общении.
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы...
Робот
Тема
андрей коробейник
каксохранить ясность ума
с комфортом работать в любых ситуациях
эмоциональный интеллект
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Робот
Тема
ваши личные границы
виктория ламберт
дженни миллер
как установить и сохранить
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Робот
Тема
ваши личные границы
виктория ламберт
дженни миллер
как установить и сохранить
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Робот
Тема
ваши личные границы
виктория ламберт
дженни миллер
как установить и сохранить