Результаты поиска по запросу: Королевская осанка - грациозная походка (Неля Шишацкая)

1. Улучшение подвижности грудной клетки с полотенцем 2. Снятие напряжение с поясницы (2 мяча) 3. Укрепление мышц тазового дна и живота 4. Гибкость позвоночника с роллом 5. Баланс в теле (2 мяча) 6. Улучшаем подвижность Тазобедренных суставов 7. Укрепляем внутреннюю поверхность бёдер и тазовое...

Курс подойдет вам, если: - вы проводите много времени перед копьютером - страдаете от головных болей и болей в шее - чувствуете, что ваши плечи перенапряжены, есть сутулость - заметили, что лицо стало "сползать" вниз, появились брыли, нависшие веки, щеки опустились - у вас есть второй...

Этот курс для вас, если вы: 1. Девушка, которая хочет изменить свою походку, исправить осанку и обрести уверенность в себе 2. Уже вырастили своих детей и хотите снова показать этому миру, что вы женственная и сексуальная 3. Активно занимаетесь карьерой и хотите повышения и быстрого карьерного...

Этот курс для вас, если вы: 1. Девушка, которая хочет изменить свою походку, исправить осанку и обрести уверенность в себе 2. Уже вырастили своих детей и хотите снова показать этому миру, что вы женственная и сексуальная 3. Активно занимаетесь карьерой и хотите повышения и быстрого карьерного...

Этот марафон для тебя, если: -Ведешь сидячий образ жизни и жалуешься на боли в спине -Ты никогда не занимался растяжкой, но очень хочешь -Ты с детства мечтаешь сесть на шпагат -Хочешь обрести лёгкость в теле и тратить на тренировку минимум времени -Хочешь быть секси кошечкой и убрать зажимы в...

Лето — время, когда хочется лёгкости, свободы движений, здоровой спины… и уверенности при каждом чихе или танце! А ещё — это возможность позаботиться о себе, пока на улице солнце, энергия и жизнь кипит! Что вас ждёт? 3 курса в одном доступе : каждое занятие даёт пользу всему телу Удобный...

Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости Для кого мы создали новый курс Для тех, кто думает, что для коррекции осанки нужно заниматься много месяцев (на самом деле нет) Сделал все возможное для своей спины, шеи, поясницы, но боли, зажимы, усталость не прошли Кому...

Марафон “Королевская осанка” Торчащий живот можно скрыть свободным платьем. Неидеальные бедра и плоскую попу — правильно подобранными брюками. А вот сутулую спину не замаскировать никак! Многие уверены, что плохая осанка — это генетика и проблема, которая нерешаема. Но мы в онлайн студии...

Почему курс называется Virgin? Тебе важно знать, курс называется базовый, но в Heels - Hет базы А значит мы всегда немного Virgin в этом стиле. Тут нет строгих правил как в других танцах, каждый педагог формирует их под себя! Программа построена очень поэтапно, мы будем забираться на каждую...

Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца Королевская осанка, плоский живот, красивые ягодицы Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения ДЛЯ КОГО: ⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ ⠀ ⠀красивую осанку ⠀ ⠀тонус мышц ⠀ ⠀красивую и здоровую спину...

Академия Омоложения и Красоты Натальи Наконечной представляет онлайн-курс для женщин и мужчин любого возраста. Выпрямите сутулую осанку за 14 дней. На что направлен курс? * Весь курс направлен на выпрямление сутулости и является первым этапом в омоложении лица. * Упражнения направлены на...

✓Мечтаешь научиться изящно и красиво ходить и стоять ✓Хочешь держать спину ровно ✓Чувствуешь себя неуверенно на каблуках ✓Мечтаешь научиться основам модельной походки ✓Постоянно хочешь "спрятаться" от постороннего внимания После прохождения курса: Научись правильно и красиво двигаться Придай...

Вы получите: материалы авторского трансформационного онлайн курса доступ к урокам + запись вебинара "Знакомство и постановка цели" практикум + гимнастика Бонусы: Походка в обуви на каблуках Походка по лестнице Вебинар в записи "Психосоматика в походке и родовые программы" О чем курс: Как...

Экспресс-курс "Держим спину!" Лучшие тренировки из онлайн-Клуба балетной осанки ВЫ ПОСТОЯННО ГОВОРИТЕ СЕБЕ Надо начать заниматься! Но у меня совершенно нет времени… Когда заниматься?! Муж, работа, дети, внуки, дом, уроки. Да, пора заняться спиной, но не могу себя заставить… Я такая уставшая...

доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...

Урок основанный на 20 летнем опыте, где вы получите практические знания, которые помогут вам изменить вашу походку Что вам даст этот урок Узнаете как распределить центр тяжести в туфлях на каблуках и как втянутый или вывалившийся живот влияет на походку Разберём правильное положение стопы при...

АРКА ПЕРСОНАЖА Семинар Екатерины Матюшкиной Узнайте, как сделать героев вашей истории более глубокими и интересными О семинаре Для того чтобы сделать героев истории более глубокими и интересными, нужно уметь прописывать арки персонажей. Научитесь этому на интерактивном семинаре у популярного...

Что будет на уроках Пробуждение кинестезии: чем лучше мы чувствуем своё тело, тем успешнее можем им управлять. Мобилизация, распределение движения по всем сегментам позвоночника в 3Д Тонизация мышц спины Увлажнение мышечной и фасциальной ткани, улучшение скольжения между ними Укрепление мышц...

Основные принципы Для обеспечения подвижности тканей внутри стопы в гимнастике "Легкая походка" используются два основных принципа: "Нагрузка без нагрузки", что позволяет выполнять упражнения в любом возрасте и стадии заболевания, в том числе в восстановительный период после хирургических...

Старт ПРОВЕДЕНИЯ КУРСА – 15 апреляЭтот курс для вас, если: У вас отекают или болят стопы Вы мама, которая беспокоится об осанке и правильном формировании опорно−двигательного аппарата у детей Хотите сохранить легкую походку и выглядеть моложе Вы мучаетесь с “косточкой” Чувствуете боль в пояснице...