1. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1400-1500 ккал 2023

    Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
  2. Скачать [Fit-menu] Летний иллюстрированный сборник-конструктор рецептов с КБЖУ (Евгения Уварова)

    Идеальный летний иллюстрированный сборник-конструктор, который займёт почётное место на вашей кухне! Огромное количество новых свежих рецептов и вкусовых сочетаний, которые собраны в удобные разделы: ▪️Завтраки ▪️Салаты ▪️Супы ▪️Вторые блюда из птицы ▪️Вторые блюда из рыбы и морепродуктов...
  3. Робот

    Скачать Как составлять и читать расклады Таро (Лида Павлова)

    Как составлять расклады Таро? Три способа составить собственный расклад Таро под любую ситуацию. Видео покажет, как легко и удобно составлять уникальные расклады и не попадать в ловушку чужих готовых схем. Как читать расклады Таро? Простой способ читать расклады так, чтобы извлекать из них сто...
  4. Скачать Меню ПП на 30 дней с описанием приготовления (рецепты) + программа тренировок для дома (Анна Ворончихина)

    Здесь вы найдете полноценное меню на 30 дней с описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ. Мы разработали для вас самое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано. БОНУСОМ для вас будет...
  5. Робот

    Скачать Семейный бюджет - это просто. Пакет Минимум (Лидия Гусельцева)

    Авторский онлайн-курс Лидии Гусельцевой Вам никто не рассказывал, как грамотно вести семейный бюджет, поэтому вам сложно управлять деньгами. В конце месяца вас посещает знакомое чувство раздражения от бесцельно потраченных крупных сумм. Цены растут, денег хватает исключительно от зарплаты до...
  6. Робот

    Скачать [Eat Clean] Новое меню для похудения 2022 г. на 1400 ккал (eatclean_menu)

    Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения. В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022) В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
  7. Робот

    Скачать План питания с КБЖУ для похужения (dnevnik_medveditsi_235_kg)

    Комплект из: - 150 вариантов завтрака - 150 вариантов перекуса - 150 вариантов обеда - 150 вариантов ужина В каждом есть инструкция к приготовлению, фото + файл с заменой продукта. Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белки/Жиры/Углеводы в 100 гр продукта или...
  8. Скачать [Awaken School] Дневной рацион от нутрициолога. Август 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным без глютена без сахара без лактозы Как работает подписка на: Мы...
  9. Скачать [Vedinstve] Интегральная психопластика (Наталья Усачева)

    Обучение психопластическим квантовым методам для содействия личностным и духовным изменениям ведет автор курса Наталья Усачева, квантовый психолог; член Международной профессиональной ассоциации специалистов комплементарной, альтернативной, народной медицины и психологов. Обучение состоит из...
  10. Скачать Как составлять тесты и контрольные работы с помощью нейросетей (Ирина Юрсанова)

    Эта электронная книга – пошаговое руководство по созданию тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT, DeepSeek и GigaChat. Что Вы получите на 100 страницах книги: Пошаговый алгоритм создания тестов, контрольных, лабораторных и проектных работ с помощью ChatGPT...
  11. Скачать Праздничный сборник ПП рецептов (Анастасия Кудрявцева)

    100 разнообразных рецептов (закуски, салаты, горячее, десерты, соусы) Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник разделен на тематические разделы: • закуски/салаты - 40 блюд • горячее - 45...
  12. Робот

    Скачать [Tvari_po_pare] Меню на месяц (Екатерина Заворовская)

    Рацион питания на 30 дней, составленный профессиональным нутрициологом-диетологом. Два вида меню на выбор (обычное и вегетарианское), полезные советы, формулы по правильному питанию. Материал представлен в виде двух pdf-файлов (183 и 207 страниц).
  13. Скачать [Awaken School] Дневной рацион от нутрициолога. Октябрь 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным без глютена без сахара без лактозы Как работает подписка на: Мы...
  14. Скачать [АКОБР] Воинский учет в организации (Галина Усачева)

    Описание вебинара Все организации, независимо от организационно-правовой формы и количества сотрудников, обязаны вести воинский учет. Исключения составляют только предприятия, у которых нет военнообязанных. В программе вебинара - перечень, формы документов воинского учета, по которым ведется...
  15. Скачать [ИПиКП] Практическая психология подростка: диагностика, консультирование, коррекция развития (Елена Усачева)

    На консультативную работу с подростками отваживаются далеко не все практические психологи. Тем более современные подростки бросают вызов профессионалу. Работа на семинаре направлена на освоение как общих закономерностей развития в отрочестве, так и практическую специфику психологического...
  16. Робот

    Скачать Книга рецептов. Часть 1 (Инна Аминова)

    Cбалансированное питание это обязательный этап на пути к снижению веса, физическому здоровью и хорошему самочувствию Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
  17. Скачать [Vedinstve] Развитие квантовых способностей сознания (Наталья Усачева)

    Данный курс включает в себя: 1) упражнения на восстановление квантовых способностей сознания (осознанности) 2) погружение в состояние квантовой трансформации, которая сейчас активно разворачивается как возможность в сознании человечества. Каждое занятие – это беседа и ответы на вопросы, затем...
  18. Робот

    Скачать Весеннее меню-конструктор для снижения веса на 28 дней(Александра Гузенок)

    Для кого это меню кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (в меню уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной кто хочет стать уверенней в себе...
  19. Скачать [Klerk] Контроль занятости 2025: как бухгалтеру помочь компании избежать рисков при работе с внештатниками. Тайм-коды (Елена Усачева)

    Власти усиливают внимание к неформальной занятости. Пока конкретные меры только разрабатываются, но уже понятно — внештатные форматы взаимодействия с исполнителями попадут под особый контроль. На вебинаре обсудим: Что известно о планах по реформированию системы контроля занятости; Почему тема...
  20. Скачать [Awaken School] Дневной рацион от нутрициолога. Сентябрь 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным без глютена без сахара без лактозы Как работает подписка на: Мы...
Сверху