Результаты поиска по запросу: Преодоление выученной беспомощности (Андрей Патрушев, Владимир Никонов)

Наша жизнь полна не только рисков, но и возможностей, и вы сможете использовать их гораздо лучше, если будете знать, как по-настоящему доверять себе, — пишут разнообразные психологи. Как сказал выдающийся деятель эпохи Просвещения Сэмюэл Джонсон: «Доверие к самому себе — первое необходимое...

Что такое прокрастинация? Прокрастинация — это склонность откладывать дела. Практически у всех есть опыт откладывания на потом каких-то дел, которые непременно должны быть сделаны. Возможно вы замечали за собой, что откладываете всё до последней минуты, или нарушали сроки выполнения каких-то...

Представляю вашему вниманию очень простую и эффективную технику CHINOCSIS (Чинозис), которая одинаково эффективно помогает справиться с телесными недугами, эмоциональными проблемами, помогает в саморазвитии и весьма способствует в достижении целей. Чинозис разработан довольно известным...

Данная медитация включает в себя две эффективных техники: «Метод Интеграции Частей», разработанный Коннирой Андреас и «Соединение с собственным высшим „Я“» по концепции Долорес Кэннон, в результате чего все разрозненные (из-за сильных эмоций) части нашего опыта, разум тела, подсознание...

Аудиопрограмму уже заказали: 91 человек «Каждое мгновенье вашей жизни бесконечно созидательно, а возможности Вселенной безграничны. Отправьте в нее ваш чистый призыв, и все, чего желает ваше сердце, исполнится». Медитация «Волшебное путешествие» предназначена для активации внутренних ресурсов...

Вы будете знать - Как полностью вылечиться от этого синдрома, а не поверхностно, в интернете - Вы поймёте как проявляются симптомы и что с ними делать - Как не обесценивать свои достижения - Вы научитесь различать «синдром самозванца» от «синдрома выученной беспомощности. Вы будете уметь -...

Гармонизация чакр Великий психотерапевт Вирджиния Сэйтер утверждала, что «инстинкт выживания — это не самый сильный инстинкт человека. Самый сильный инстинкт — делать всё по привычке». В настоящее время, на фоне всё углубляющегося социально-экономического кризиса, на мой взгляд, очень полезно...

Эти медитации помогут вам избавиться от навязчивых негативных мыслей и отвести наихудшим сценариям соответствующее место. Когда вы можете спокойно, отстраненно обдумать наилучший и наихудший сценарии, гораздо легче логически спланировать, что бы вы сделали в таких ситуациях, а затем принять...

Кролик, который хочет уснуть Слонёнок, который хочет уснуть Тракторёнок, который хочет уснуть Данные книги призваны помочь детям научиться расслабляться и спокойно засыпать, когда их укладывают. Спойлер: Андрей ПатрушевПопробую объяснить, — почему «по мотивам». Когда мне принесли эти книги и...

Вы замечали, что одни тексты читаются легко, а другие навеивают скуку? Почему так происходит? Потому, что существуют ПРАВИЛА написания статей, притягивающих внимание. Одни авторы знают их, а другие нет. Статьи в газетах и журналах создаются по одному и тому же ШАБЛОНУ. Его не видно, пока ты не...

Одиночество может быть ужасным чувством Мы являемся социальными существами, поэтому быть одиноким очень тяжело. Одиночество, ощущение себя одиноким, отчужденным может вызывать мучительную боль, которую мы не осознаем. Но хотя мы ее и не осознаем, она все равно мотивирует многое в нашем...

Данная медитация представляет собой сборник позитивных идей для эффективной жизни, которые вы можете использовать в различных областях своей жизни. Больше всего это похоже на положительные аффирмации, произнесённые от второго лица. Ещё будучи практикующим психологом, я пришёл к выводу, что...

Регулярные занятия с таблицами Шульте обеспечивают вам не только заметное увеличение объема памяти, но и существенно повышают ту скорость, с которой происходит обработка хранящейся в ней информации. Помогают значительно увеличить скорость переключения внимания и увеличить его объем – количество...

Всем нравится думать, что своё собственное мнение разумно и рационально, и что они не просто бездумно следуют за стадом. На сайтах социальных сетей люди регулярно публикуют вдохновляющие цитаты о том, что нельзя быть конформистской овцой, и говорят вам, что вы должны проложить свой собственный...

Аудиопрограмма «ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке» представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: повышенная способность к...

Аудиопрограмма «ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке» представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: повышенная способность к...

Аудиопрограмма «ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке» представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: повышенная способность к...

Аудиопрограмма «ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке» представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: повышенная способность к...

Аудиопрограмма «ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке» представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: повышенная способность к...

Аудиопрограмма «ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке» представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: повышенная способность к...