Результаты поиска по запросу: Время отдыха: предоставляем правильно (Юлия Жижерина)

Матрицы Горяева. Программа №19. Для сна и отдыха (Петр Гаряев) Программа способствует уходу бессонницы, вызывает глубокий, качественный сон, помогает расслаблению и восстановлению мышц во время сна. Программа помогает организму стабилизировать циркадные ритмы, адаптироваться к смене часовых...

Питание в пост: ошибки, которые могут вам навредить Как поститься правильно? Если вы постоянно заботитесь о своем здоровье и к моменту начала поста подойдете в достаточно скомпенсированном состоянии, эти 48 дней ограничений могут пойти на пользу и душе, и телу при грамотном подходе. Если вы не...

Каждый месяц имеет свои идеальные направления, каждое направление — идеальный маршрут. Но стоит ли на своем опыте проверять, где когда лучше отдыхать? Конечно нет! Эта книга поможет вам интересно и нестандартно проводить каждый свой отпуск, когда бы вам его ни дали. 100 детально описанных...

Технология отдыха словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью...

Регулярно просматривая планы и фотографии-прообразы мест отдыха участниц курса Как за 7 шагов сделать план сада, я заметила, что все места отдыха очень похожи - стандартное расположение , беседки сложной формы, одинаковое растительное оформление, проблемы с организацией уединения. Я много...

О чем будет вебинар? Мы разберем примеры образов для пляжного отдыха и домашнего гардероба по всем 12 архетипам. За основу будут взяты первообразы каждого архетипа, чтобы посмотреть вариации и примеры внутри архетипа без привязки к единственно возможному решению. Задача вебинара - расширение...

Что говорить мужчине о себе Мастер класс " Что правильно рассказывать мужчинам о себе на свиданиях". Тебе важно там быть если: - вопрос мужчины о твоей жизни вводит тебя в ступор. - ты не знаешь как правильно ответить на вопросы о твоей работе, доходе, бывших отношениях. - не знаешь как дать...

Описание книги Юлия Назарова - успешная и красивая девушка, у неё есть работа мечты, она путешествует по миру и увлекается здоровым питанием. Со стороны кажется, что всё прекрасно, но её тяга к ЗОЖ перерастает в неконтролируемые приступы переедания, что приводит к лишнему весу и депрессии. Решая...

Естественная менопауза наступает у женщин в возрасте от 45 до 50 лет. Эта информация поможет вам понять, каковы последствия менопаузы и ранней менопаузы для организма и как с ними справиться

Руководство по успешному старту карьеры и самостоятельной жизни. Как найти любимое дело, если все вокруг кажется неинтересным? Что сделать, чтобы выстроить равноправные отношения с родителями? Как правильно расходовать время, если ты студент? Когда и как начинать инвестировать? В начале взрослой...

Сегодня многие чувствуют тревогу, панику и выгорание. Из такого состояния сложно принимать разумные решения. Эмоциональная нестабильность — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. В любые времена нам необходимо переключаться и отдыхать. На лекции будем учиться «надевать...

Кому подойдут наши программы: У кого уже есть действующая база или глэмпинг и он хочет увеличить продажи и загрузку Кто ищет землю и деньги (бизнес планы и гранты у государства ) Для тех кто начинает или уже строит дома под сдачу Кто хочет открыть базу или глэмпинг с бюджетом от 7.000.000₽...

Групповые техники всегда были очень популярны и востребованы у специалистов и просто любителей МАК. Как говорится, «одна голова – хорошо, а две – лучше». А если голов – 6, 8, 10? Любая проблема будет видна насквозь, со всех ракурсов и под любым срезом! А если это корпоративное мероприятие, где...

В наш сложный век музыка романтиков нужна как глоток воздуха. Поэтому мы приготовили для вас курс "Время романтиков", где мы поговорим о ПЯТИ главных композиторах эпохи романтизма: о Шуберте, Шопене, Шумане, Брамсе и Листе. Что объединяет романтиков, есть ли у них общий стиль? Из-за чего...

Программа мастер-класса Что такое BARF: основные принципы, плюсы и минусы, отличия от классического натурального рациона Идеальный состав рациона на BARF: процентное соотношение и выбор продуктов Гигиенические риски при кормлении сырым рационом Переход на систему питания BARF: как правильно...

Этот практический вебинар нужен всем, кто хочет наконец разглядеть себя за злыми словами внутреннего критика, принять себя, почувствовать что Вы именно та, кем всегда хотели быть, что Вы уже совершенна, такой какая Вы есть! Я дам конкретный план работы над своей самооценкой (в этом плане не...

Вебинар "Работа терапевта: как помочь клиенту во время переработки EMDR" (В записи 1,5 часа) На вебинаре поделюсь опытом использования когнитивных и некогнитивных переплетений во время 4 фазы Стандартного протокола EMDR/ Расскажу, как ориентироваться во время космических скоростей процесса...

Путешествуйте по России круглый год вместе с «Календарем путешествий по России»! Эта уникальная книга станет вашим личным гидом и источником вдохновения для планирования самых запоминающихся поездок по нашей невероятной стране. • Идеальное путешествие на каждый месяц в году: Не знаете, куда...

Менструальный цикл таит в себе огромную силу и ресурс для управления собственной женской энергией. Специальный вебинар Юлии Мангалам раскроет вам все секреты взращивания и оптимизации женской силы через управление своим менструальным циклом. Физические аспекты женского цикла — значение женского...

«Все болезни от нервов» – каждый слышал это расхожее мнение, и в глубине души большинство из нас согласны, что стрессы и перегрузки не несут ничего хорошего. С другой стороны, сейчас практически модно быть уставшим, выгоревшим, истощенным, а бесконечный рабочий день воспринимается как подвиг во...