1. Скачать [Labfood] Мясной ПП-Марафон (Яна Нетреба)

    Готовимся к лету вместе с Labfood — Учимся готовить мясные ПП-блюда и составлять сбалансированный рацион — Полноценное меню на 3 дня с супом, гарниром, салатом, перекусами и главным акцентом — мясом — Без десерта вы не останетесь Старт — 25 апреля ВАМ ЗНАКОМО ЭТО? — Все кругом зациклены на...
  2. Скачать [LabFood] Кулинарный клуб LabFood Август 2023 (Яна Нетреба)

    Тема августа - заготовки (нюансы маринования, ферментации и соления продуктов) Азиатские битые огурцы, вяленые помидоры, ферментированная морковь и другие фишки маринования и соления продуктов. Даже если вы еще никогда этим не занимались, с Labfood у вас все получится
  3. Скачать [Labfood] Царские блины (Яна Нетреба)

    ПРОВОЖАЕМ ЗИМУ И ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ ВКУСНО ВМЕСТЕ С LABFOOD! Запускаем Масленицу — один из наших любимых праздников. Так хочется в это время радовать мужа и детей блинчиками, ощущать праздник и хвастаться фотографиями своего кулинарного творения в социальных сетях, но… 1. Не знаю, как сделать...
  4. Скачать [Labfood] Плоский живот. Тариф Группа с поддержкой (Яна Нетреба, Анастасия Зайцева)

    ПРОГРАММА МАРАФОНА _____________________________________ 1 МОДУЛЬ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ Сбалансированное питание — Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса — Техника "Тело никогда не врет" Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
  5. Робот

    Скачать [Labfood] Русская барыня. Тариф Единый с поддержкой (Яна Нетреба)

    Рецепты курса: Непревзойденная классика Базовое тесто на пельмени, сочная начинка из мяса, принципы ручной лепки, чтобы пельмени не разваливались и были красивыми, легко Необычные 
пельмени
 по-быстрому Розовое тесто, начинка с печенью, лепим по ускоренной технологии. Подача в сливочном соусе...
  6. Робот

    Скачать [Labfood] Стань Богиней мяса (Яна Нетреба)

    Программа курса 1. Как выбрать и хранить мясо 2. Общие правила приготовления мяса 3. Курица. Разделка и способы приготовления 4. Говядина. Разные части готовим по-особенному 5. Баранина. Части баранины и принципы приготовления . 6. Стэйк в студию. Научимся делать шикарные стэйки дома 7. Свинина...
  7. Робот

    Скачать Магия шашлыка (Яна Нетреба)

    КАК СДЕЛАТЬ ОТДЫХ С СЕМЬЕЙ И ДРУЗЬЯМИ НА ПРИРОДЕ ЕЩЕ КРУЧЕ? Конечноо же, приготовить шикарный шашлык!Ну а чтобы главное блюдо вашего пикника вышло нежным и сочным, нужно: Правильноо выбрать мясо. Правильно его замариновать. Разобраться — какому мясу подойдут шампуры, а какое предпочитает...
  8. Скачать [LabFood] Кулинарный клуб LabFood Июль 2023 (Яна Нетреба)

    Тема июля - Сезонные овощи и фрукты Знакомые для всех огурчики, помидорки, баклажаны, картофель и кабачки, которые так хочется приготовить необычным образом. А то ведь от банального овощного рагу уже все подустали Поэтому мы с вами как раз и будем открывать привычные овощи с непривычной стороны)...
  9. Скачать [Labfood] Шикарный новогодний стол за 3 часа 2022-2023 (Яна Нетреба)

    Праздничный курс от Labfood. Шикарный новогодний стол за 3 часа 2022-2023 г Яна Нетреба Специально для вас мы подготовили НОВОГОДНИЙ КУРС НОВОГО ФОРМАТА, который перевернет ваше понимание о готовке. Подари новогоднее настроение своей семье вместе с командой Labfood! На курсе «‎Новогодний стол...
  10. Скачать [Labfood] Секреты уютного чая (Яна Нетреба)

    Если чай всегда есть на вашей кухне, но хочется: — по-настоящему наслаждаться процессом его приготовления и употребления, — перестать есть гору сладкого с чаем, а наслаждаться самим напитком... ...то этот урок для вас! О том, как проходит курс: Рецепты и принципы создания гармоничной чайной...
  11. Скачать [Labfood] Та самая Павлова (Яна Нетреба)

    Основа для Павловой получается слишком влажной и вязкой или, наоборот, пересыхает и крошится на всю кухню? Не знаете сколько по времени нужно взбивать белки? При какой температуре выпекать десерт, чтобы его не испортить? А как его интересно и красиво оформить? Если вы устали искать идеальный...
  12. Скачать [Labfood] Кулинарный клуб. Март 2025 (Яна Нетреба)

    В КЛУБЕ ТЫ ПОЛУЧИШЬ: Каждое блюдо готовится за 30 минут Готовое меню на месяц и чек-лист продуктов на каждое блюдо Больше 120 идей для быстрых ужинов Муж и дети просят добавку
  13. Робот

    Скачать [Labfood] Завтраки. Быстро, легко и с удовольствием! (Яна Нетреба)

    Этот курс для вас, если: Не хватает фантазии в готовке Завтраки однообразные и невкусные Рецепты из интернета не получаются Хотелось бы начинать свой день ярче Устали от рутины на кухне Программа курса Урок 1. Яйца Завтрак с вареным всмятку яйцом, киноа, авокадо и жареным халуми. Как подать...
  14. Скачать [Labfood] Рождественские морковные капкейки (Яна Нетреба)

    А давайте вместе насладимся сладким предвкушением Нового года? Эти кексики-капкейки удивительно легки в приготовлении. Нежное и сочное кексовое тесто не доставит вам хлопот. А этот волнующий аромат корицы и кардамона… Капкейки от Labfood — это выверенная технология, по которой получится...
  15. Скачать [Labfood] Яркая и полезная Азия.Тариф Единый (Яна Нетреба)

    12 подробных видеоуроков и 10 пдф-рецептов авторских блюд 2 рецепта аутентичных супов в качестве бонуса Запеченая сочная рыбка по-китайски с зеленым луком Тайский освежающий салат с помело и креветками Баклажаны с мясом в сладко-пряном соусепо-китайски Индонезийский сытный салат Гадо-гадо с...
  16. Скачать [Labfood] Интересные паштеты. Тариф единый с поддержкой (Яна Нетреба)

    В подходе к приготовлению любого паштета есть свои нюансы: — Как подобрать правильные сочетания продуктов, чтобы паштет получился в балансе — С чем подавать? — Как и сколько хранить? — Только ли из печени можно приготовить паштет? Вы узнаете: — Как правильно подготовить печень? — Какой тайминг...
  17. Скачать [LabFood] Кулинарный клуб LabFood. Июнь 2023 (Яна Нетреба)

    1 НЕДЕЛЯ Интенсив по морепродуктам: Система в готовке. Качество и виды морепродуктов. Как выбирать креветки, кальмаров, мидии. Бонусом расскажем про гребешки. Как хранить морепродукты, их срок годности. Как обрабатывать и чистить морепродукты, сколько готовить по времени. Теоретическая...
  18. Скачать [Labfood] Секреты нежной и пышной выпечки (Яна Нетреба)

    запись вебинара «Секреты нежной и пышной выпечки»... + ПДФ-конспект фишек вебинара... + ПДФ-рецепт невероятно сочного брауни, который мы готовили в прямом эфире... + ПДФ-рецепт быстрого бисквита с миндальной мукой и черникой
  19. Скачать [Labfood] Лакомые ПП-десерты (Яна Нетреба)

    Как легко разнообразить меню, чтобы мужчина и дети ели полезные десерты, не объедаясь шоколадом, магазинными тортами, и с восторгом просили добавки ПП-десерты — идеальный вариант, чтобы: Уменьшить калорийность рациона Получать необходимое количество витаминов и макронутриентов Питаться...
  20. Скачать [Labfood] Идеальная выпечка, которая получается всегда (Яна Нетреба)

    Я поменяю ваше представление о выпечке! Научу печь с удовольствием, не тратя на это уйму времени и сил. Внимание, побочный эффект: ваша семья и гости будут в восторге, а подружки — еще и слезно просить рецепт! Благодаря курсу вы поймете: Как готовить тесто, чтобы оно было пышным Какое тесто...
Сверху