Результаты поиска по запросу: Системный метод управления эмоциями (Татьяна Короновская)

Описание книги МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ. Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального...

Прочитав первую часть книги Дмитрия Новикова «Закажи себе мечту или метод управления реальностью» – ты уже знаешь, как исполнять собственные мечты. Но, помни! Чтобы реализовать желания – надо работать. Последовательно и регулярно применять реальные методы, например те, о которых прочел в книге...

Проверенные инструменты помогут вашим детям стать более успешными и счастливыми и облегчат жизнь в трудный этап взросления В ходе подросткового онлайн-курса «Я - Гений» ваши дети научаться управлять эмоциями, снимать стресс, преодолевать страх, улучшать свой характер, избавляться от боли и...

Используя этот простой метод, ты сможешь легко управлять своей реальностью и получать все, что ты хочешь и о чем мечтаешь. Здесь опубликована 1-я часть книги. Вторую часть ты найдешь на сайте автора. Формат FB2

Способность видеть бизнес как систему — качество необходимое каждому руководителю. Знание о том как разные элементы компании влияют друг на друга помогает гибко и грамотно управлять организацией. Благодаря такому взгляду руководитель может проводить бизнес сквозь турбулентность и периоды...

Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского...

Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков Освой навыки, которые помогут построить лучшую жизнь на твоих условиях! Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять...

Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор –опытный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член...

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в...

Кому подойдёт программа «метод управления реальностью»? Всем, кому надоело годами копаться в своих травмах, а конца и края терапии не видно — до жизни своей мечты еще далеко. Чувствуете, что вам нужен некий рывок, скачок для изменения текущей реальности, которая вас не устраивает. Кто хочет за...

Вы увидите взаимосвязь событий и Ваших чувств, эмоций и мыслей Сможете заглянуть в глубины своего подсознания и убрать причины беспокойства Научитесь распознавать сигналы своего подсознания, чтобы понимать, о чем оно хочет предупредить Начнете выражать свои чувства, принимать и отпускать их, а...

Часто гнев — это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль — уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями...

На этом вебинаре от 20 января 20.00 мск вы получите: ШЕЙЛА АЛИЕВА ТЕОРИЯ Стресс, избыточное напряжение, никогда не были помощниками при раскрытии способностей и возможностей человека. Стрессы блокируют наши возможности и зачастую многие люди даже не предполагают какими мощными ресурсами и...

Системная терапия и системный коучинг (психотерапия) просто и понятно Для многих людей, и особенно для семей, системная терапия и консультирование представляют собой последний шанс еще раз похоронить споры, убрать решить все проблемы и снова объединиться. Содержание книги следующее: В чем...

У вас есть носогубки, брыли, уголки губ ползут вниз, шея «выдаёт возраст», морщинки вокруг глаз, кожа лица не светиться изнутри. Все эти возрастные изменения мы с вами проработаем на курсе: «Ягодка наливная» . Помните: 45 - баба ягодка опять. Мы с вами откроем второе дыхание нашей красоты! ⠀...

Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS Вебинар: Метод методов Мира. Методика Объединенных Сил "МОС". Метод Ключ. На этом вебинаре 28 января 20.00 мск вы получите: 1. Ключевой Стресс-Тест с положительной обратной связью, снимающий стресс и открывающий управляемое ресурсное состояние. 2. Алгоритм...

Испытываете постоянную тревогу по поводу новостей? Стали раздражительны, страдаете бессонницей, плачете без причины? Вам трудно работать и заниматься привычными делами? Накрывает то паникой, то апатией и ощущением беспомощности? Тогда этот Интенсив для вас! Что будет на интенсиве? Тренинг...

Автор и ведущая курса: Татьяна Иванова, психолог, системный аналитик, вице-президент Международной Ассоциации бизнеса и организаций, 12-лет опыта управления на позициях топ-менеджера в реальном секторе экономики. Структура курса 18 занятий, продолжительность одного занятия - 1,5 часа время...

Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и...

Данный мк позволит самостоятельно создавать принты и интерьерные панно. В состав МК входит 2 видео.