Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
инна страх
красивая осанка
осанка
плоский живот
стройность
упругие ягодицы
ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ ВЫ:
Человек с осознанным питанием
Нутрициолог, фитнес-тренер, косметолог
В поисках новой востребованной профессии
Работаете в сфере медицины
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
Урок 1. ДИАГНОСТИКА
Разберетесь:
Самостоятельно пройдете первичную консультацию нутрициолога
Что такое...
Aноним
Тема
ксения пустовая
тариф самостоятельный
школа диетологов
я-нутрициолог
В нашей академии вы:
Получите экспертные знания в области гирудотерапии, ароматерапии, фитотерапии, паразитологии
Получите пошаговый план внедрения технологии гирудоэксперта в свою практику, благодаря чему увеличите свой доход в несколько раз
Программа обучения
Модуль 1. “Базовые основы...
Робот
Тема
академия гирудотерапии
гирудотерапевт
гирудотерапия
гирудоэксперт
ксения ангерова
обучение гирудотерапии
обучение работе с пиявками
пиявки
повышение квалификации по работе с пиявками
работа с пиявками
тариф самостоятельный
Вы получите не только разнообразное , простое и очень вкусное МЕНЮ
Но и мое сердце вложенное в неё❤
Мой второй ребёноккак бы это смешно не звучало
ТЕОРИЯ
Вам не придётся долго читать замудренные и скучные тексты!
Только основа и своими словами
ШПАРГАЛКИ И ПОДСКАЗКИ
Как правило девочки их...
Робот
Тема
grehova_pp
диета
ксения грехова
похудение
правильное питание
программа питания
стройность
Блок «ПИТАНИЕ»
Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами
марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов.
Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое.
Блок «ТРЕНИРОВКИ»
Силовые тренировки с...
Aноним
Тема
анастасия савченко
курс стройности
курс стройности 2.0
марафон стройности
стройностьстройность 2.0
Руководство "Праздничные рецепты" Елена Машкина
20 минут на изучение и идеальный новогодний стол готов!
130 страниц рецептов с пошаговыми фото
Содержание руководства:
Как составить меню на новогодний стол?
Закуски
Салаты
Тарелки с нарезками
Горячие блюда
Десерты
Напитки
Бонус к руководству...
Aноним
Тема
елена машкина
новогоднее меню
праздничные рецепты
рецепты
Курс идеально подойдет тебе, если ты
Уже пробовала худеть,
но в итоге срываешься
Худеешь, но вес снова возвращается
Смотришь в отражение зеркала и испытываешь стресс
Не хватает мотивации начать худеть, и ленишься тренироваться
Сначала голодаешь, потом заедаешь
Думаешь, что вкусно питаться и...
Aноним
Тема
красивое тело
ксения коротаева
курс стройности
похудение
стройность
Мастер класс по созданию зайчика в стиле тедди-примитив ростом 15 см.
Подробные уроки в формате видео.
Видео всех процессов: сшивание, набивка, тонировка.
Волшебство создания МК
1 неделя
Виды МК
Методология создания
Востребованный МК
Платформы размещения, плюсы и минусы
Платформы оплат
Технические моменты от А до Я
2 неделя
Расчеты изделий
Особенности конструирования детских изделий
Расчет детского гардероба. Комбез + чепчик + плед...
Робот
Тема
волшебство создания мк
ксения асташкина
стратегия успешного запуска
тариф самостоятельный
Содержание руководства:
⠀
1️⃣ Что такое бисквитный торт
⠀
2️⃣ Инвентарь для приготовления тортов (бонус - ссылки для покупки на ozon, wildberries)
⠀
3️⃣ Пересчет ингредиентов на форму нужного размера
- если ваша форма больше
- если ваша форма меньше
⠀
4️⃣ Таблица совместимости крема и начинки с...
Aноним
Тема
lenin_dom
бисквиты
елена машкина
идеальный бисквитный торт
рецепты
торты
В марафон входит мастер классы по разным направлениям, а именно
1.Косметичка "Девочка с яблочком,,. Мастер Наталья Чудинова.
2. Органайзер для рукодельницы. Мастер Валерия Давыдова.
3. Вышивка "Пасхальный зайчик". Мастер Валерия Рогожкина.
4. "Топпер для кулича". Мастер Людмила Лядова.
5...
Aноним
Тема
вышивка
вязание
евгения куличкова
елена машкина
тедди
шитье
урс для преподавателей, которые хотят для себя большего, чем работа «попо-часами».
Курс, который сочетает в себе работу с мышлением и твердые инструменты для роста в доходе.
Программа курса:
Неделя 1: Перепрошиваем мышление и готовимся вести блог
Неделя 2: Продуктовая линейка и упаковка блога...
Секреты управления телом (С) PRO ТЕЛО "Стройность" (Алёна Чаброва)
Описание курса
ПОМНИШЬ ТЕХ СВОИХ ЗНАКОМЫХ, КОТОРЫЕ ЕДЯТ ВСЁ ЧТО ХОТЯТ И НЕ ТОЛСТЕЮТ? ХОЧЕШЬ ТАКЖЕ? - УЗНАЙ КАК "ОБЪЯСНИТЬ" ТЕЛУ ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ НА САМОМ ДЕЛЕ - РАЗГОНИ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ БЕЗ ТРЕНАЖЁРКИ ВСЕГО ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ -...
Робот
Тема
pro тело
секреты
секреты управления телом (с) pro тело "стройность"
стройность
телом
управления
Вы узнаете
как получать результаты от своих действий
как вырасти в доходе
как создать идеальные отношения
откуда брать ресурсы и наполняться энергией
как обрести популярность
что отдать Миру, чтобы получить желаемое
Самостоятельный
12 уроков
Навыки тейпирования суставов, мышц и позвоночника в домашних условиях для непрофессионалов
Для кого этот курс
Этот курс будет полезен всем, кто страдает болями в шейно-воротниковой зоне, в мышцах вдоль позвоночника, в пояснице, а также головными болями; у кого есть нестабильность суставов и...
Aноним
Тема
ксения овсянникова
тейпирование
теория тейпирования
Трансформационная программа. Система снижения веса раз и навсегда. Похудейте на 5–10 кг за 1 месяц без диет, подсчёта калорий и спортзала, и двигайтесь к своему идеальному весу, получая поддержку целый год!
Цель программы и моя миссия
Вдохновлять женщин на осознанный путь к стройности, здоровью...
Aноним
Тема
анастасия адоньева
избавление от отечности в теле и лице
коррекция пищевого поведения
молодость
система жиросжигающего питания
стройность
Чему научатся участники на курсе:
Понимать причины своего плохого самочувствия
Оказывать себе самому необходимую помощь
Избегать такого положения вещей, чтобы неприятные симптомы повторялись
Этот вебинар для вас, если:
при смене погоды вы чувствуете головную боль, головокружение
можете с...
Aноним
Тема
pro метеочувствительность
ксения овсянникова
метеочувствительность
смена погоды
Содержание руководства:
⠀
1️⃣ Что такое бисквитный торт
⠀
2️⃣ Инвентарь для приготовления тортов (бонус - ссылки для покупки на ozon, wildberries)
⠀
3️⃣ Пересчет ингредиентов на форму нужного размера
- если ваша форма больше
- если ваша форма меньше
⠀
4️⃣ Таблица совместимости крема и начинки с...
Aноним
Тема
lenin_dom
бисквиты
елена машкина
идеальный бисквитный торт
рецепты
торты
Вам подойдет этот курс, если Вы
Хотите попробовать новый стиль питания, но боитесь это делать в одиночку
Хотите улучшить свои уровни энергии и работоспособности
Не можете похудеть на кето самостоятельно
Страдаете от проблем с ЖКТ, акне, лишним весом
Вам НЕ подойдет этот курс, если Вы
Думаете...
Робот
Тема
вера владимирова
как похудеть
кето
кето марафон
похудение
стройность