1. Робот

    Скачать Правильное питание вкусно и просто (Виктория Баронина)

    Кому будет полезен курс: Мужчинам и женщинам любого возраста Для тех кому нужно оздоровление Кому требуется сбросить или набрать вес, Улучшить самочувствие, Выглядеть моложе, Предупредить преждевременное старение, Кто заботиться о здоровье и здоровье своих близких Отдельный урок для...
  2. Скачать Без яиц и орехов: рецепты для аллергиков (Виктория Романова)

    Этот сборник — практическое руководство для тех, кто вынужден или сознательно исключает из рациона яйца и орехи. В нем собраны двадцать разнообразных и простых в приготовлении рецептов: завтраки, основные блюда, супы, выпечка и десерты. Все рецепты разработаны так, чтобы не содержать не только...
  3. Робот

    Скачать Вкусные супы на каждый день (Виктория Романова)

    О книге 30 рецептов разнообразных супов — от легких бульонов до наваристых мясных супов, включающих разные культуры и кухни мира. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
  4. Скачать Яйца в кулинарии: от простого до сложного (Виктория Романова)

    Яйцо — один из самых простых и одновременно самых загадочных продуктов на нашей кухне. Оно может быть завтраком, основой соуса, начинкой пирога, десертом или целым обедом. Из нескольких яиц и щепотки соли рождаются блюда, покоряющие как домашние кухни, так и гастрономические вершины ресторанов...
  5. Скачать Вегетарианский борщ: 80 рецептов для здорового питания (Виктория Романова)

    Коллекция исключительно вегетарианских и веганских борщей, приготовленных без мяса, но с использованием овощей, бобовых и грибов для насыщенного вкуса. Формат: fb2, txt, epub, pdf
  6. Скачать Чек-лист Бюджетная косметичка (Андрей Петров)

    Список из более чем 30 лучших косметических продуктов в категории «бюджет» — Пошаговая инструкция создания идеального макияжа — Ссылки на самые выгодные предложения в магазинах — Секреты макияжа от Андрея Петрова — Только проверенные бренды и текстуры, общей стоимостью кейса 5417₽
  7. Робот

    Скачать Зелёная кухня: как есть больше овощей и получать максимум пользы (Виктория Романова)

    Современный ритм жизни делает здоровое питание настоящим вызовом. Как добавить больше овощей в рацион, не жертвуя вкусом и удобством? Эта книга — ваш путеводитель в мир насыщенных, простых и полезных блюд, в которых овощи становятся главными героями. Внутри вас ждут 30 вкусных рецептов — от...
  8. Скачать Бюджетная фотостудия или секрет фотовспышек (Евгений Карташов)

    СПИСОК УРОКОВ: Урок №1 Типы вспышек и принципы их работы Урок №2 Крепления и стойка Урок №3 Синхронизаторы Урок №4 Параметры вспышек Урок №5 Модификаторы для вспышки Урок №6 Базовые настройки камеры Урок №7 Жесткость и мягкость света Урок №8 Рисующий и заполняющий свет Урок №9 Моделирующий и...
  9. Скачать В садик и школу: безопасные перекусы и обеды (Виктория Романова)

    Сборник рецептов «В садик и школу: безопасные перекусы и обеды» — это надежный помощник для родителей, которые заботятся о здоровье и питании своих детей. Здесь собраны разнообразные блюда, которые подойдут как для малышей, так и для школьников: сытные запеканки, вкусные маффины, котлетки...
  10. Робот

    Скачать Супы народов мира: от борща до том яма (Виктория Романова)

    О книге "Супы народов мира: от борща до том яма" — это гастрономическое путешествие по континентам, в котором каждая страница наполнена ароматами, вкусами и традициями. Книга объединяет 50 рецептов супов из разных уголков планеты: от сытного украинского борща до острого тайского том яма, от...
  11. Скачать Готовим на маленьком огне томление, ленивые блюда, пасты (Виктория Романова)

    В этой книге собраны простые, тёплые и уютные рецепты для тех, кто ценит неспешную кулинарию. Здесь нет суеты, нет срочных сроков и громких звонов таймера — только аромат тихо томящегося ужина, мягкое бульканье под крышкой и блюда, которые раскрываются медленно, но насыщенно. «Готовим на...
  12. Скачать Борщ без границ: рецепты из разных уголков мира (Виктория Романова)

    В этой книге представлены рецепты борща, адаптированные под кухню разных стран, например, мексиканский борщ с перцем чили, итальянский борщ с пармезаном или японский борщ с тофу. Формат: fb2, txt, epub, pdf
  13. Робот

    Скачать Бюджетная фотография (Павел Коротков)

    Для кого курс? Почему нужно купить именно этот курс? Это очень полезный курс для начинающих фотографов и тех, кто хочет научится снимать классные фотографии на самый простой фотоаппарат или даже мобильный телефон со светом от настольных ламп или других бытовых источников света. Вы сможете...
  14. Робот

    Скачать Открытые сэндвичи по-итальянски (Виктория Романова)

    О книге Простые, но насыщенные вкусом, открытые сэндвичи по-итальянски — это идеальное сочетание хлеба, свежих овощей, благородных сыров, ароматных соусов и лучших мясных деликатесов Средиземноморья. Эти рецепты легко вписываются в формат завтрака, лёгкого обеда или закуски к вину. Они не...
  15. Робот

    Скачать Видео мастер-класс по валянию из шерсти "Тропическая рыбка" (Виктория Козырь)

    Этот мастер-класс прекрасно подойдет для усидчивых и упорных учеников. Он будет интересен как новичкам, так и тем, кто уже знаком с техникой сухого валяния. В МК я подробно рассказываю и материалах и инструментах. Вы научитесь работать иглой. Поймете, как валять с использованием трафаретов и...
  16. Робот

    Скачать Первые блюда на плите, в мультиварке и в духовке (Виктория Романова)

    О книге Сытные супы, ароматные щи, густые крем-супы, томлёные блюда в горшочках — всё это вы найдёте в книге "Первые блюда на плите, в мультиварке и в духовке". Здесь собраны проверенные рецепты, которые подойдут и для будничного обеда, и для уютного ужина. Каждое блюдо снабжено чёткими...
  17. Скачать Без клубники, цитрусов и красного: питание при сложной аллергии (Виктория Романова)

    В современном мире всё больше людей сталкиваются с ограничениями в питании из-за сложных аллергий. Исключение из рациона привычных продуктов — таких как клубника, цитрусовые и любые ингредиенты красного цвета — может показаться практически невозможным, особенно если аллергия сопровождается...
  18. Робот

    Скачать Питание для фитнеса: рецепты для тех, кто в движении (Виктория Романова)

    О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  19. Скачать Рыба. Новые пути (Джош Ниланд)

    Этой книгой Джош Ниланд навсегда изменит все ваши представления и знания о рыбе: как вы разделываете её, как готовите и как едите. Неважно, является ли приготовление пищи вашей профессией или вы просто любите готовить для семьи здесь найдёт вдохновение человек любого уровня. Формат: PDF...
  20. Скачать [di_licious_me] Сборник Белок и овощи (Диана Приходова)

    Сборник белок и овощи Di_licious_me Сборник создан для тех, кто хочет есть вкусно, и при этом сытно Что входит 36 идей белковых простых рецептов с овощными гарнирами и заправками Рецепты из простых ингредиентов, но при этом с вкусовыми фишками Рецепты из мяса, рыбы, птицы, бобовых со...
Сверху